Boca mirnoće, tehnika kojom se djeca mogu uvjeriti

Da li vaše dijete pati od tantruma? Jeste li osjetljivi na tjeskobu?? Ponekad su roditelji ili skrbnici preplavljeni jer ne poznaju prave alate koji im omogućuju da se nose s ovakvim situacijama. Zato ćemo danas za ove slučajeve otkriti vrlo prikladnu tehniku: bocu mira.

Boca mirisa je tehnika koju je osmislila María Montessori, pedagog i pedagog, koji je svoju pažnju i trud posvetio i mnogim drugim interesima. Njegov glavni cilj bio je osmisliti metodu koja olakšava učenje malenih na zabavan način. Da bi postigao taj cilj, usredotočio se na različite aktivnosti koje pomažu djeci da se povežu sa svojim emocijama.

Trenutno u školama ne postoji vježba usmjerena na obrazovanje djece kako bi znali kako pravilno postupati i upravljati svojim emocijama

Boca mirnoće, tehnika i za roditelje

Boca mirisa koju je dizajnirala Maria Montessori nije primjenjiva samo na djecu, ali roditelji ili druge odrasle osobe također mogu imati koristi od toga. Vrlo nam je teško nositi se s našim emocijama, upravljati njima ispravno, razumjeti ih i izraziti. Stoga bi za sve nas bilo vrlo korisno primijeniti ovu tehniku ​​u praksi.

Boca smirenosti nije ništa drugo do prozirna posuda, može biti izrađena od stakla ili neke vrste plastike, u koju se uvodi sjaj, vode, ljepila i boje. Ako dopustimo djetetu da odabere boju blještavila i dopusti mu da napravi svoju bocu mira mnogo bolje. Ovdje vam ostavljamo videozapis koji će razjasniti sve vaše sumnje i omogućiti vam da vidite kakav je rezultat.

Ako roditelji sa svojom djecom izvedu taj zabavni zanat, uskoro će saznati da im je i to jako drago.. Treseći staklenku, bljesak se pomiče hipnotizirajuće i da se u isto vrijeme smiri. Ona privlači našu pažnju na takav način da nas zaboravi na sve, da naš um ostaje "prazan"..

Mirna boca djelotvorna je za djecu, adolescente i odrasle. Međutim, nakon korištenja, moramo govoriti o razlogu koji nas je naveo na korištenje ove tehnike

Cilj je da, kada su djeca ljuta, koriste bocu mira. Njihove boje i pomični sjaj će ih smiriti, na trenutak zaboraviti što je prouzročilo njihov bijeg i da o tome mogu bez problema razgovarati.

Ova tehnika nije novi oblik kazne

Možda mnogi roditelji vjeruju da je ova tehnika novi oblik kažnjavanja. Kao kad djeca učine nešto pogrešno i pošalju ih natrag na zid. Međutim, to nije cilj ove tehnike. Nakon upotrebe bočice mirnoće, stvar nije tu. Morate razgovarati s djecom i pomoći im da izraze ono što su osjetili.

Koji je bio razlog za ljutnju? Zbog čega ste se osjećali tako ljuti? Kada imamo emocije na površini, ne možemo jasno razmišljati. Međutim, kada se smirimo, možemo vidjeti situaciju koja nas je pogodila iz mirnije i manje radikalne perspektive. Na taj način shvatit ćemo da je naša reakcija možda nesrazmjerna.

To je ono što želimo da djeca razumiju koristeći mirnu bocu. Zahvaljujući ovoj tehnici koja je pozitivna i koristi se što je prije moguće, bit će sposoban nositi se sa svojim emocijama na učinkovit način. Oni se neće ponašati impulzivno, već će sebi dopustiti vrijeme da se smire, a zatim jasno analiziraju što se dogodilo.

Ključno je u vremenu koje roditelji posvećuju svojoj djeci: to mora biti dovoljno da ih internaliziraju i nauče ovu tehniku učinkovito. Sjednite s njima, vodite ih tijekom procesa promatranja bočice mirnoće i, kasnije, pomozite im da izraze svoje emocije bit će vrlo važne.

Djeca često ne znaju vrstu emocije koju osjećaju, zašto je doživljavaju, kako se ona zove, zašto je tamo i kakva je njezina svrha. Odgovornost je roditelja da ih nauče otkrivati ​​sve to i voditi ih tako da mogu izraziti svoje emocije.

Istina je da mnogi odrasli također imaju problema u prepoznavanju i izražavanju svojih emocija. Zato, Ova tehnika može biti vrlo korisna i za roditelje i za djecu. Uzajamno učenje od kojeg svatko može imati koristi i koji će omogućiti i najmanjem i najvećem da raste i poboljša svoje emocionalno upravljanje.

Roditelji su tu da pomognu našoj djeci. Roditelji nemaju samo zadatak educirati svoju djecu, već im pomažu iu određeno vrijeme. Saznajte kako to učiniti s ovim člankom. Pročitajte više "