Srceparajuća ljubavna pjesma čovjeka s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OCD)

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je vrsta anksioznog poremećaja koji rješava misli, emocije i ponašanja ljudi koji pate od njega.. Jedan od simptoma koji najviše ograničava živote tih ljudi je da se osjećaju obaveznim da neprestano ponavljaju riječi, misli ili radnje kako bi ublažili nelagodu koju stvaraju njihova razmišljanja i emocije.

Ali ... što su opsesije? Ideje su ideje, misli, slike ili impulsi koji se ponavljaju, uporni ili apsurdni, nehotične ili egodistonske prirode (neugodne i nametljive).. Oni nisu pretjerana zabrinutost zbog stvarnih problema, već strahovi koji proizlaze iz vjerojatno očekivanih problema. S druge strane, oni osobu izazivaju značajnu nelagodu, iako je u stanju prepoznati da su te ideje isključivi proizvod njegovog uma.

U većini kliničkih slučajeva primijećeno je da osoba može odustati od opsesije, jer borba za uklanjanje iz uma može postati naporna.

Drugi pojam koji sudjeluje u definiranju poremećaja je onaj prisile. Prisiljavanje se mora shvatiti kao ponavljajuće ponašanje koje se provodi kao odgovor na opsesiju, prema određenim pravilima ili na stereotipan način. Ona nema cilj sam po sebi, već je namijenjena stvaranju ili sprječavanju određenih situacija ili stanja. Taj način "rješavanja" nije racionalno rješenje (zatvorite i otvorite automobil x puta) ili može biti, ali je očito nerazmjeran (pranje ruku x puta).

Hajde da se stavimo u situaciju da primjerimo tandem opsesija-prisila. Osoba s opsesivno-kompulzivnim poremećajem može voziti i iznenada pomisliti da se nešto loše može dogoditi njihovoj obitelji. On zna da je strah proizvod njegovog uma, ali on osjeća potrebu da ugrize prozor automobila 3 puta za redom kako bi "Spriječite da im se nešto dogodi". To je iracionalno rasuđivanje; Međutim, kompulzivni impuls, zajedno s otporom, određuje da to konačno čini. Čin sam po sebi nije ugodan za tu osobu, ali slučaj je da je u to vrijeme djelotvorno smanjiti njihovu tjeskobu.

Srceparajuća i pokretna ljubavna pjesma čovjeka s OKP-om

Ljubav i nedostatak ljubavi su vrlo duboki osjećaji koje svi ili gotovo svi od nas doživljavaju ili žele doživjeti. međutim, malo ili ništa se govori o tome kako ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajem mogu iskusiti ljubav i nedostatak ljubavi.

U tom smislu, mislimo da su ti osjećaji temeljni stup ljudskog emocionalnog iskustva. Dakle, iako je istina da ne postoji način da se opiše ili teoretizira takvo jedinstveno sentimentalno iskustvo, činjenica da osoba dijeli svoje osjećaje sa svijetom, označavajući njihov problem, pomaže nam da im pristupimo i potvrdimo njihova iskustva..

To ne bi trebalo biti lako za osobu s OCD-om ili za par. To je ono što nam Neil Hilborn daje do znanja, američki pisac i pjesnik s OCD-om koji je želio staviti glas u proces zaljubljivanja u njegov um, kao i ono što je ruptura značila za njega i za uspostavljanje njegovih svakodnevnih opsesija i prisila.

Sljedeće dijelimo transkripcija pjesme u slučaju da želite zadržati ili pregledati tekst nakon gledanja videozapisa, što je zaista uzbudljivo.

Prvi put kad sam je vidio ... Sve u mojoj glavi je utihnulo. Svi tikovi, konstantne slike su nestale..

Čak iu krevetu razmišljam: jesam li zatvorio vrata? Da, jesam li oprao ruke? Da, zaključao sam vrata? Da, jesam li oprao ruke? da

Ali kad sam je vidio, jedino na što sam mogao misliti bila je krivina vilice njezinih usana, ili trepavica na obrazu Trepavica na obrazu Trepavica na obrazu ...

Znala sam da bih trebala razgovarati s njom, pozvala sam je šest puta u trideset sekundi, a nakon trećeg je rekla da, ali nijedno od vremena koje sam pitala nije bilo dobro, pa sam to morao nastaviti..

Na našem prvom sastanku, provela sam više vremena organizirajući hranu po boji nego što sam jela ili razgovarala s njom.

Voljela je da je moram poljubiti da se oprostim 16 puta ili 24, ako je srijeda..

Kad smo se zajedno uselili, rekla je da se osjeća sigurno, kao da nitko neće ukrasti jer je definitivno zatvorila vrata 18 puta.

Uvijek sam mu vidjela usta kad je progovorio, kad je progovorio, kad je progovorio, kad je progovorio.

Kad mi je rekla da me voli, usta su joj se savijala na rubovima, a noću bi ležala na krevetu i gledala me kako isključujem sva svjetla i uključujem ih, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem, isključujem ih i uključujem. Zatvorila je oči i zamislila da su dani i noći prolazili ispred nje Neka jutra počela sam je poljubiti da se oprostimo i ona je otišla samo zato što sam je zakasnila na posao.

Kad sam se zaustavila u pukotinama pločnika, nastavila je hodati, kad mi je rekla da me voli, usta su joj bila ravna linija i rekla mi je da uzima puno vremena.

Prošlog tjedna počela je spavati u kući svoje majke, rekla mi je da me nikada ne bi smjela pustiti da se tako priviknem na nju; da je sve ovo bila pogreška, ali ... Kako bi mogla biti pogreška što ne moram oprati ruke nakon što sam je dodirnuo??

Ljubav nije pogreška i to me ubija da se može izvući iz ovoga i ne mogu.Ne mogu.Ne mogu izaći i naći nekoga novog jer uvijek mislim na nju.Obično, kad postanem opsjednuta nečim, vidim klice ušuljene u mene. koža.

Vidim da me pregazi beskrajna linija automobila, i to je bila prva lijepa stvar na kojoj sam se zaglavila, a svako jutro želim se probuditi razmišljajući o načinu na koji dohvaća volan..

Kako pomiče ručke tuša kao da otvara sef, kako pali svijeće, kako puše svijeće, kako pali svijeće, kako puše svijeće, kako puše ...

Sada samo razmišljam o tome tko je još ljubi, ne mogu disati jer je samo jednom poljubi - Nije ga briga je li savršen! Želim je natrag toliko da ... ostavim vrata otključana..

autor: Neil Hilborn

Kako živjeti s osobom s OKP-om?

Ljudi koji žive uz osobu s opsesivno-kompulzivnim poremećajem moraju razumjeti da su opsesije i prisile iznad volje pogođene osobe.. Osoba OCD može ili ne mora biti svjesna iracionalnosti njihovih misli i postupaka, ali ih ne može kontrolirati bez pomoći.

Ne biste trebali suditi osobu ili pokušati izbjeći obavljanje rituala, jer će oni stvoriti više napetosti i otvoriti još veću ranu. Ne možete uvjeriti osobu da ne razmišlja ili djeluje na određeni način, morate prihvatiti osobu sa strpljenjem i ljubavlju.

Niti jedan ne bi trebao biti dio rituala. Podrška mora biti dio svakodnevnog života, bez skrivanja ili puštanja pasivnih komunikacijskih stilova u blisko razumijevanje i prihvaćanje. Postoje autori koji nam govore o pregovorima o granicama s osobom s OKP-om na sljedeći način: "Kako vas volim, odbijam sudjelovati u štetnom ponašanju"; "Znam da je teško i može vas uznemiriti, ali bolje je ako ne obavim ovaj ritual za vas"; "Liječnik mi je naredio da ne sudjelujem, i on zna o čemu govori, a mi smo odlučili vjerovati njegovom mišljenju".

Konačno, ne možemo završiti bez naglasiti potrebu za traženjem psihološke i psihijatrijske pomoći specijalizirane za liječenje OCD-a. Stoga bi i pogođena osoba i okoliš trebali dobiti podršku kvalificiranog stručnjaka kako bi im pomogli da upravljaju situacijom i poboljšaju suživot svaki dan.

11 strašnih maski koje anksioznost koristi za ispoljavanje anksioznosti, te zastrašujuće reakcije našeg tijela i našeg uma koje nas ponekad igraju trikove, ima više maski. Pročitajte više "