Ljubav nije bitka moći, već napor da se shvati

Ljubav nije samo ljubav, već prije svega razumijevanje. To razumijevanje podrazumijeva komunikaciju, a ovo posljednje je ono što ne uspijeva u većini parova koji dolaze na psihološke konzultacije. Komunikacija u paru određuje ne samo kvalitetu odnosa, nego i važnu ulogu u kvaliteti života.

Planet je naseljen parovima koji su izgubili svoj prostor razumijevanja i prisiljeni su na začarani krug prijekora i negativnosti.. To ih tjera da obraćaju prekomjernu pozornost na ono što ih muči o drugome i što bi željeli promijeniti u svom načinu života. Više od pretvaranja da rješavaju probleme koji muče njihov odnos, oni traže da njihov partner bude u skladu s njihovim željama.

Jedan od najvećih neprijatelja par odnosa je da uzme zdravo za gotovo da nas, ako druga osoba voli, mora znati što želimo i trebamo ga bez da tražimo. Mislite da bi nam dobra komunikacija spasila bezbrojne probleme koji se javljaju u parovima zbog nerazumijevanja.

Naš partner ne može i ne mora se ponašati kao mi. Ljutnja zbog svega što radite bez pokušaja da je shvatite ili pokušavate stalno mijenjati je pogreška. Iako je važno imati neki afinitet, ne moramo misliti isto. Razumijevanje toga pomoći će nam da budemo puno više razumijevanja jedni s drugima, tolerantniji i pravedniji.

"Samo razvoj suosjećanja i razumijevanja drugih može nam donijeti spokoj i sreću koju svi tražimo"

-Dalai Lama XIV-

Prije razumijevanja vašeg partnera, stavite svoje misli u red

U nekoliko sporova, obično se tako koncentriramo na negativne detalje našeg partnera da zaboravljamo svoju prisutnost. Teško je doći do razumijevanja s našim partnerom kada ne možemo ni razumjeti što se događa s nama.

Uzimanje dnevnog trenutka za razmišljanje o našim aktivnostima može biti važno da se bolje upoznajete. Objektivna procjena našeg ponašanja može poboljšati naše razumijevanje nas samih. Promatranje onoga što smo u stvarnosti učinit će da imamo točniju perspektivu naših slabosti i snaga. 

Razumijevanje onoga što pokreće naše reakcije može nam pomoći da se bolje razumijemo. Počnite spoznavati i razumjeti sebe može biti zanimljiva polazna točka za početak razumijevanja našeg partnerskog odnosa iz drugog pristupa i osjećaja više integriranosti u njega.

"Sve što nas iritira o drugome može nas dovesti do razumijevanja nas samih"

-Carl Jung-

Istinska ljubav rađa se od razumijevanja

Odnosi mogu postati prijetnja, pogotovo kada imate malo tolerancije prema ponašanju, karakteru ili detaljima koji bi trebali imati drugo. To je normalna stvar Dok odnos sazrijeva, učimo biti tolerantni prema drugome i prihvatiti ga onakvim kakav jest.. Međutim, to nije uvijek slučaj.

Kada dominacija, posjedovanje i ljubomora prevladavaju u odnosima, to je zato što je sebičnost dobila na važnosti. S druge strane, kada u parovima prevladava tolerancija i razumijevanje, ljubav će biti osjećaj oko kojeg se svi drugi rađaju. Ljubav koja se s druge strane hrani slušanjem, slobodom i željom za dijeljenjem.

Kada nastojimo slušati i razumjeti drugoga, ostavljamo po strani svoj individualizam kako bismo se suočili s nekoliko problema koji su nam predstavljeni. Prava ljubav može zapovijedati kada prihvatimo "drugu stranku" kao nekoga tko ima svoju osobnost i identitet. 

Kada smo u stanju razumjeti kako naš partner osjeća, možemo graditi na tom razumijevanju da bismo vodili naše interakcije s njima. Razmisli o tome ljubav nije unija, ne borba.

"Pola svijeta ne može razumjeti užitke druge polovice"

-Jane Austen-

Ako vam ljubav prekida krila, to nije ljubav, već ovisnost Od ljubavi do ovisnosti, ponekad postoji samo mali korak. U tom malom koraku može ići život, između zajedničkih nezadovoljstava i nesreća. Pročitajte više "