Od krivnje do odgovornosti

Od krivnje do odgovornosti / psihologija

Krivnja je pravi otrov u svačijem životu. Njegova glavna zadaća je da vas muči, napadne tjeskobu i samoprijekor. Na kraju, to u osnovi ne radi za vas.

Osjećaj krivnje može se definirati kao percepcija koja je učinjena, izrečena, mislila ili osjetila nešto što je neprihvatljivo, u svjetlu određenog sustava vrijednosti.

Greška dovodi do sramote i devalvacije sebe. U najkritičnijim slučajevima hrani suicidalne misli ili djela.

Na kraju se to može reći krivica dovodi ljude do toga da postanu sami neprijatelji, i to dovodi do malog pakla u kojem se krivac na kraju žrtvuje.

"Kao što je u dugu, to ne uklapa s krivnjom drugi poštenje platiti"

-Jacinto Benavente-

Vrste kvara

U tipičnoj krivnji ono što postoji jest prekoračenje norme koja se smatra legitimnom. Na primjer, tko nešto krade i zna da je prekršio društveno pravo i vjerski zakon, ako je vjernik.

Postoje i mane koje proizlaze iz drugih vrsta prijestupa na vrijednosti ili norme koje nisu dobro definirane. Na primjer, tko osjeća da se treba prilagoditi određenom uzorku uspjeha, ali ne može.

U tom slučaju, mandat je prihvaćen kao norma, ili kao "zakon", što nigdje nije izričito navedeno, ali čini se da velika većina slijedi pismo..

S druge strane, postoje osjećaji krivnje koji se rađaju bez nečega što bi se moglo smatrati osudom. Dovoljno je da osoba ima misao koja se kvalificira kao osuda, tako da se osjeti osjećaj krivnje.

Primjer za to je kada se netko ljuti na majku, ima agresivne misli prema njoj i čak je želi nikad više vidjeti. Kasnije, kad je mirniji, optužuje sebe i muči se što mu je pao na pamet.

međutim, najsloženiji tip krivnje je ono što se događa nesvjesno. Postoje osjećaji i / ili misli koje ste iskusili, a da ih niste potpuno svjesni. Nekonvencionalnu seksualnu želju, ili tajnu želju da imamo ono što drugi imaju, na primjer.

U tim slučajevima, krivnja ne postaje vidljiva, ali ostaje djelovati kao skrivena sila. Tada nastaje osjećaj tjeskobe ili tuge, koji su neprecizni i nemaju razloga biti.

Ta nesvjesna krivnja izražava se kao potraga za kaznom: činimo nešto pogrešno da bismo bili sankcionirani. Svugdje stižemo kasno, da bismo ga zamolili. Zaboravili smo obaviti važan posao, biti cenzurirani.

Odgovornost, složen koncept

Osjećaj krivnje je nešto što svaka osoba mora analizirati dovoljno objektivno. Prvo, ne treba pretpostaviti da su uspostavljeni sustavi normi valjani jer oni.

U povijesti postoji mnogo slučajeva u kojima je nešto što je "normalno" i "legalno" u potpunosti suprotno najvišim ljudskim vrijednostima. Najekstremniji je slučaj nacizma, koji je podigao "rasnu čistoću" kao veliku vrijednost, a da to nije tako.

Sustavi vrednota i normi nisu tu da bismo se pasivno podvrgli. Bez obzira na to koliko ih izdaje netko s autoritetom, nije zdravo slijediti ih do pisma ako njihovo značenje nije shvaćeno, ili njihov razlog postojanja nije jasno shvaćen..

Još jedan odlučujući faktor u procjeni osjećaja krivnje je namjera. Ponekad se provode prekrasni postupci, s žalosnom namjerom. U drugim slučajevima, pravilo se krši iz razloga koji imaju važan stupanj valjanosti.

Političar u kampanji može dati kuću siromašnoj obitelji. Očigledno je to čin vrijedan pljeska. Ali svi znamo da je to na kraju reklamna akcija, koja ima vrlo malo veze s njihovim istinskim osjećajima o siromaštvu.

S druge strane, netko može odlučiti da ne poštuje pravilo koje on smatra nepravednim. U Kolumbiji, zemlji koja se nalazi u mjesnoj zajednici, nedavno je otvorena velika kontroverza zbog odbijanja afričkog potomka da ga zatraži policija.

Nesvjesna krivnja zahtijeva više posla. Osoba, svjesno, ne osjeća krivnju zbog nečega. Ali obično završi "plaćanjem slomljenih ploča" u situacijama koje ne bi zaslužile. Ili ima osjećaj stalne muke ili implicitnu optužbu za činjenicu da postoji.

Međutim, u svim slučajevima to se jasno vidi Sama krivnja je posve beskoristan osjećaj. On služi samo za samo-bičevanje i ima loše vrijeme.

Ono što oslobađa od krivnje je preuzimanje odgovornosti za nastalu štetu, kada je šteta zapravo prouzročena. To znači, popraviti tu štetu, koliko je to moguće.

Kada je šteta samo imaginarna, odgovornost leži u tome upoznati te osjećaje krivnje, utvrditi njegovo porijeklo i način na koji se manifestiraju.

Mučiti se krivnjom ne čini vas boljom osobom. Naprotiv: sprečava vas da se poboljšate. Preuzeti odgovornost za stvarnu i izmišljenu štetu autentičan je način prevladavanja ove beskorisne strane patnje.

Slike ljubazne Pete Revonkorpi, Benjamina Lacombea i Duy Huynha