Kada je sve isto, ali ništa nije isto

Kada je sve isto, ali ništa nije isto / psihologija

Putovanje je uvijek nešto divno: prilika za otvaranje našeg uma i poznavanje drugih načina življenja i razumijevanja stvarnosti. Kao što je veliki Miguel de Unamuno rekao: "Fašizam liječi čitanje i rasizam, putuje". Postoje ljudi koji putuju radi užitka avanture, otkrivaju nove kulture, ali postoje i drugi koji nemaju izbora nego napustiti svoj dom u potrazi za boljim poslom, ili jednostavno posao. Razlozi za putovanje su različiti kao i ljudi, au mnogim slučajevima i prednosti i učenje putovanja, ali ¿što se događa kada se putnik vrati kući?

Kad smo bili daleko od naše kuće, bilo zato što smo putovali radi užitka ili zato što smo proveli sezonu u drugoj zemlji radeći, šok i utjecaj koje primamo po dolasku mogu biti vrlo jake i najbolje je da smo spremni za one osjećaje koje stručnjaci nazivaju procesom obrnutog kulturnog šoka.

Kad se vratimo kući otkrivamo da mjesto kojemu pripadamo više nije isto i ništa nije kao što smo ga pamtili. Tada shvaćamo da je ovo mjesto, iako je ostalo nepromjenjivo i idealizirano u našem sjećanju, nastavilo evoluirati bez nas. To nas zbunjenost može izazvati zbunjeni osjećaji i tjera nas da vjerujemo da nismo ni odavde ni odatle jer smo izgubili poznavanje okoline.

¿KAKO PRETVORITI PROCES UZBIJENOG KULTURNOG UDARA?

1. Prepoznajte što vam se događa i prihvatite da je potpuno normalno i prolazno.

Proces obrnutog kulturnog šoka je vrlo čest, iako svaka osoba živi na drugačiji način. Kada putujemo i odvajamo se od našeg okruženja, za koje smatramo da pripadamo jer znamo kulturne ključeve i obrasce ponašanja, također moramo proći kroz proces prilagodbe novom mjestu, što se događa tako da ovaj proces mnogo puta živimo s radošću , pogotovo ako je put bio zadovoljstvo i, naprotiv, stvara nam tjeskobu jer ga nismo imali i on nas nalazi bespomoćnim.

2. Ne dopustite da se vaše predrasude pretvore u zatvor.

Mnogo puta se ne osjećamo ugodno u mjestu gdje smo se vratili jer smo ga u daljini idealizirali. Vrlo je pozitivno ponovno otkriti to mjesto, vratite se znati bez predrasuda ili fantazija. Ništa nije bijelo ili crno, a ne mjesta, naravno ako pogledate možete pronaći stvari koje vam se sviđaju, čak i ako nisu potpuno iste kao što ste zamislili. Promijenili su se i vaše mjesto porijekla i vaši prijatelji i obitelj, ali prepoznamo ga i vi. Tako da nećete imati drugog izbora nego se ponovno sastati i susresti.

3. Izbjegavajte osjećaj zarobljenosti: ne morate ostati.

Ponekad je problem u tome što, iako ste mislili da je povratak najbolja odluka, kad ste kod kuće otkrili da ste doista idealizirali svoje mjesto porijekla i da je, ipak, vaš život bio zadovoljniji i puniji u zemlji koja vas je dočekala, čak i da se osjećate više identificirani s njihovim običajima i načinom gledanja na život. Ne brinite, Vrlo je zakonito odabrati gdje želite živjeti, i ne uvijek je jedan bolji u mjestu gdje je rođen.

Postoje i ljudi koji imaju stalnu potrebu za putovanjima i poznavanjem drugih mjesta, kaže se da pate od sindroma vječnog putnika. Sama po sebi ne mora biti negativna, postoje ljudi s nomadskom dušom, ali trebate to imati na umu putovanje nikada ne bi trebalo postati bijeg od sebe, već u potrazi.

4. Ne ustručavajte se potražiti pomoć ako vidite da ne znate kako se nositi s tim osjećajima.

Pomoć može doći od rođaka, prijatelja ili profesionalca. Može se dogoditi da se osjećamo krivim pred našim najmilijima jer nismo u mogućnosti izraziti svu radost koju bismo trebali osjećati u ponovnom druženju. Vjerujte onima koji su vam bliski, Sigurno postoji netko u vašem okruženju koji je prošao kroz isto i može vas razumjeti.

5. Ne bojte se procesa rehabilitacije, čak i ako uključuju određeni kulturni šok, oni su prirodni i pozitivni.

Život je kontinuirana transformacija. Sve se mijenja: naše tijelo, naše okruženje, naši voljeni. Istina je da je potraga za stabilnošću obilježje koje nas često definira kao ljudska bića, a ne za sve nas. Ali imajte na umu da je to uvijek izmišljena senzacija, jer sve, apsolutno sve, može se promijeniti u bilo koje vrijeme, za bolje ili za gore, i moramo biti spremni za ono što dolazi, surfati valom i pokušati živite različita iskustva koja nam život nudi kao dio putovanja.

Fotografija zahvaljujući Chamille White