Emocionalna pismenost identificira, razumije i izražava naše emocije

Znati što osjećamo i kako osjećamo nije lak zadatak. Emocionalni svemir je još uvijek potpuno nepoznat svakom od nas, u većoj ili manjoj mjeri. U tom kontekstu, emocionalna pismenost pojavljuje se kao alternativa za popunjavanje svih onih emocionalnih praznina koje nas još uvijek progone.

Nitko nas nije naučio kakve su emocije, koje funkcije imaju ili kako ih možemo identificirati. Nijedan subjekt nije brinuo o tome u školi i čak se nije smatrao nečim važnim za naše obrazovanje: fascinantna bitka u kojoj je shvaćeno da drugi mogu reći malo za tebe. U tom smislu, emocije su godinama prolazile nezapaženo, sve dok malo po malo nisu dobile svojstvo koje zaslužuju. 

Danas, osim društvenih bića, znamo da smo emocionalna bića i da ćemo, ovisno o tome kako upravljati ovim svjetlucavim unutarnjim dijalogom, naći sebe. Bez sumnje, emocije su dobile na značaju, zahtijevajući od obrazovanja da napravi korak naprijed u tom pogledu. Pogledajmo dublje što je to o emocionalnoj pismenosti.

"Socijalno-emocionalno učenje pomaže djeci razviti komunikacijske vještine i socijalnu integraciju".

-Neva Milić Müller-

Što je emocionalna pismenost??

Riječ pismenost obično je povezana s procesom učenja za čitanje ili pisanje. Osnovne vještine u području obrazovanja. Međutim, čini se da je ovaj koncept postupno razvio različita prezimena ovisno o sadržaju nastave. Primjer za to su uvjeti računalne, znanstvene ili tehnološke pismenosti.

S tim napretkom ne možemo prestati razmišljati o tome čini se da se obrazovanje suočava s novim izazovima. Među njima, jedna od najvažnijih i najzanimljivijih za našu dobrobit je emocionalna pismenost: proces obrazovanja emocija, počevši od školskog okruženja.

Emocionalna pismenost podrazumijeva podučavanje o tome što su emocije, čemu služe i kako se izražavaju. To je podučavanje razumjeti i razumjeti druge emocionalno. Obrazovni izazov s kojim se suočavaju sve više škola i vrtića kroz programe u kojima je emocionalno obrazovanje već integrirano.

Zapravo i kao točka, koncepti emocionalne pismenosti i emocionalnog obrazovanja koriste se naizmjenično da se odnose na isto. Vlak s drugim imenom i istom rutom.

"Emocionalno obrazovanje je kontinuirani i trajni obrazovni proces koji ima za cilj poboljšati emocionalni razvoj kao bitan dodatak kognitivnom razvoju, čineći i bitne elemente razvoja cjelovite osobnosti".

-Rafael Bisquerra-

Autori kao što su Daniel Goleman i Rafael Bisquerra pokazali su veliko zanimanje za ovaj koncept, a još više za njegov razvoj. Naime Golemanističe da se obrazovanjem karaktera, moralnim razvojem i građanstvom pojedinca odvija istodobno s emocionalnom pismenošću i edukacijom emocionalne inteligencije.

tako, Emocionalna pismenost je prilika za suočavanje s destruktivnim ponašanjem, agresijom ili sukobima u međuljudskim odnosima. Budući da je odsutnost emocionalnih vještina obično povezana s tim problemima. Dakle, ako se obrazujete u emocijama, ova će se situacija vjerojatno smanjiti.

Ciljevi emocionalne pismenosti

Osim poznavanja emocionalnog svemira u kojem smo svi uronjeni, emocionalna pismenost cilja na niz ciljeva (Carpena, 2001, Vallés, 2000, Bisquerra, 2000, između ostalih):

• Identificirati slučajeve loše emocionalne izvedbe.
• Znati što su emocije i kako ih prepoznati u drugima.
• Učenje klasificiranja emocija.
• Modulirajte i upravljajte razinom emocionalnosti.
• Razvijte toleranciju za frustracije svakodnevnog života.
• Spriječiti konzumiranje tvari ovisnosti i drugih rizičnih ponašanja.
• Razvijte otpornost.
• Usvojite pozitivan stav prema životu.
• Spriječite međuljudske sukobe.

također, drugi autori ističu druge ciljeve, kao što su učenje empatije, emocionalna samokontrola i odgađanje zadovoljenja. Pozitivna ponašanja koja na ovaj ili onaj način utječu ne samo na vlastito blagostanje, nego i na druge.

Plodovi emocionalne pismenosti

Promocija znanja o emocijama iz učionica pretvara se da učimo biti inteligentni da bismo bili sretni. Inteligencija usmjerena iz cjelovite perspektive u kojoj je važna ne samo kognitivna dimenzija, već i potreba za njegom iz emocionalnih dimenzija i dimenzija ponašanja.

Pod time mislimo da nije važno samo paziti na ono što i kako moramo iskusiti sve što osjećamo; ali njihov izraz, zajedno s načinom na koji moramo obraditi informacije koje nam emocije prenose i konačno, kako ih upravljamo, utječe na naše psihološko blagostanje.

Osim toga, ne samo da djeca imaju koristi od ovog procesa poučavanja i učenja, nastavnici i cijela obrazovna zajednica također primaju dio interesa upravo time što ga prikazuju. I nekako, i roditelji ako žele i pokušaju ojačati sa svojom djecom ono što su naučili u razredu.

Emocionalna pismenost je prije svega izazov i kao takva prilika. Most koji olakšava znanje o sebi i na kraju o odnosima s drugima. Bez sumnje govorimo o buđenju koje vrijedi.