5 osobina povezanih s traumama u djetinjstvu

Djetinjstvo je odlučujuća i transcendentna faza u životu ljudskog bića. Fizički i psihološki dojmovi koji su primljeni tijekom ove faze ostavljaju tragove u mozgu. Zato traume djetinjstva potpuno prožimaju osobnost i njen utjecaj se proteže kroz vrijeme.

To ne znači da ih se ne može prevladati, ili u najgorem slučaju, koje se ne može prevladati u razumnoj mjeri. Da je netko živio teško djetinjstvo to ne znači da ne možete voditi pun život. Međutim, to obično zahtijeva terapijske procese ili duboki osobni razvoj.

Postoje neke osobine koji označavaju prisutnost trauma iz djetinjstva koje nisu prevladane. Ako ste imali teško djetinjstvo, vrijedi provjeriti je li neka od ovih osobina prisutna u vašem načinu života. Izvrsni su pokazatelji da shvatite da je vrijeme da nešto učinite za sebe.

"Trauma nije uzrokovana smrću, već životom. Čovjek može umrijeti a da to ne zna. Rođenje podrazumijeva traumu razumijevanja".

-Richard Matheson-

1. Inhibicija, osobina povezana s traumama u djetinjstvu

Inhibicija to je povlačenje osobnosti. To je nevidljivost emocija i osjećaja. To je ostati čak iu skrovitom kutku svog života. To je slučaj s ljudima koji nerado govore ono što misle ili čine ono što žele. Oni se osjećaju strah to učiniti ili jednostavno ne mogu misliti na ništa.

• Traume u djetinjstvu čine da se netko osjeća spriječen u samopoštovanju u različitim situacijama.
• Ono što, umjesto toga, postoji u tajnosti. Izolacija. Velika poteškoća u odnosu prema drugima i strah od drugih.

Postoje ljudi koji su introvertirani i stoga nisu uvijek vrlo vješti u društvenim situacijama. Međutim, nemaju problema reći naglas što misle ili osjećaju. Djelujte autonomno.

S druge strane, Kada postoje traume djetinjstva koje nisu prevladane, osoba želi ići nezapaženo, ne privući pozornost. Štoviše, studije poput one koju je proveo William E. Copeland, sa Sveučilišta Duke, ističu da je to jedna od najkarakterističnijih značajki.

2. Rasplodnost, loše raspoloženje, frustracija

U ljudima koji nisu prevladali traume iz djetinjstva, obično se shvaća nakupina bijesa. Oni nisu nužno nasilni ljudi. Ono što oni rade obično nije tolerantno prema frustraciji i agresivno reagira. Čini se kao da uvijek žele eksplodirati, čak i ako to ne čine.

Njegova razdražljivost također se često primjećuje u njegovom nedostatku strpljenja za određene stvari. Uskoro će se umoriti, izgubiti interes, naljutiti se. To se vidi, na primjer, na radnom ili akademskom nivou. Teško im je formirati radne timove.

3. Osobna podcijenjenost

Ljudi koji nisu prevladali svoje traume iz djetinjstva često imaju i probleme u procjeni sebe. Ili se osjećaju daleko ispod drugih ili se osjećaju vrlo superiorno. Potonji je samo u izgledu. Mehanizam koji kompenzira loše mišljenje koje imaju o sebi.

Zato je uobičajeno odbaciti pohvale drugih. Misle da nikad nisu dovoljno dobri. Zato nikada ne prestaju vjerovati u emocionalno pojačanje, riječima divljenja. Čini im se da je to obmana ili ruganje. Oni ne mogu razumjeti kako netko ima dobru koncepciju o njima, budući da se oni gnušaju.

4. Neprestano se ispričavajte

Netko s traumama iz djetinjstva osjeća da sve što govori ili čini može ometati druge. Zato se i često ispričava. Tražite oprost za stvari koje se ne bi trebale činiti. Ispričava se kad će govoriti, kao da nema pravo na to. Ili kada odete na mjesto ili ga napustite itd..

U toj vrsti akcija vidimo trag restriktivnog, možda ponižavajućeg, odgoja i uz nekoliko izraza naklonosti. Takvi se ljudi osjećaju kao da se moraju ispričati za svaku akciju koja im daje prisutnost u svijetu. To je upravo jedan od velikih učinaka neispričanih trauma u djetinjstvu.

5. Bježite od sukoba ili živite u njemu

Traumatsko djetinjstvo nastaje u vrlo konfliktnoj obitelji. Kontekst u kojem su nesuglasice i agresije bile norma. Svaka riječ ili čin može izazvati probleme, optužbe, čak i poniženja. Zato osoba može odrasti sa strahom ili s fiksacijom sukoba.

Oni koji se boje sukoba, bježe od njega u svim okolnostima. još sposobni su preći svoja uvjerenja kako bi izbjegli kontradikcije. Oni koji se drže sukoba sve pretvaraju u problem. Oni ostaju povezani s ponavljanjem ponašanja koje su učili kao djeca.

Traume iz djetinjstva nisu riješene jer to čine ili barem rijetko. Neophodno je raditi s njima kako ne bi završili upadanjem u osobnost koja u potpunosti stavlja veto na rast, na sposobnost da budu sretni. Danas neuroznanstvenici već znaju puno bolje mehanizme traume i to je nesumnjivo napredak na terapijskoj razini.

Dakle, strategije koje se temelje na emocionalnom zdravlju, samopoštovanju i ti pristupi temeljeni na psihoneurologiji traume daju dobre rezultate.

Traume u djetinjstvu i depresija kod odraslih Traumas u djetinjstvu, pa čak i situacije stresa, mogu uzrokovati tragove u našem mozgu. Nevidljivi znakovi da sutra nas čine osjetljivijima na moguću depresiju. Objasnit ćemo vam Pročitajte više "