5 stvari o kojima ne trebate brinuti

5 stvari o kojima ne trebate brinuti / psihologija

Često se čini da je život u potpunom miru gotovo nemoguć. Uvijek nalazimo novi razlog za zabrinutost i da budem iskren, siguran sam da imaš više uspjeha kada je u pitanju briga nego kad želiš zadržati mir.

Naravno, postoje stvari koje zaslužuju da im posvetite dovoljno pažnje kako bi ih riješili. Druge je lakše riješiti uz malo truda. I konačno, ima i onih koji su potpuno izvan vaše kontrole. Ovdje vam donosimo popis stvari o kojima ne biste trebali brinuti. Zapamtite i oslobodite se tereta koje ne trebate u svom životu.

1.Vaši dugovi

Svi imamo račune i poreze koje moramo platiti. Svaki dan morate jesti i svaki mjesec morate zaraditi dovoljno da biste se suočili s osobnim troškovima. ali brinuti o svojim dugovima nema smisla. Ne govorim ti da postaneš neodgovorna osoba i prestaneš plaćati.

Ono što predlažem je to umjesto da vaš um zauzet popisivanjem svakog duga i razmišljanjem da nemate kako napredovati, usredotočite se na stvaranje strategije. Umjesto da brinete, morate se zauzeti. Možete biti sigurni da čak i ako danas sve izgubite, vaš će se život uvijek nastaviti.

Mnogi ljudi su prošli kroz vrlo teške ekonomske situacije. Možda misliš da ako danas ostaneš bez baštine, ne možeš ništa učiniti. Ali zapamtite to svaka situacija, koliko god bila loša, uvijek ima vrata ili prozor koji možete iskoristiti.

2. Mišljenja drugih

Svi imamo mišljenje o svemu. I naravno, svatko ima mišljenje o vama, o tome što ste i kako izgledate na temelju onoga što znaju o vama. ali, Koliko vas je briga što drugi misle o vama??, Da li činite sve što je moguće kako biste zadovoljili svakoga ili želite biti autentični??

Problem s brigom o zadovoljavanju očekivanja drugih jest da u procesu možete izgubiti. Neki ljudi imaju mišljenja koja bi vas trebala zanimati, kao što su vaša obitelj, vaš partner, vaši prijatelji. Ali to ne znači da biste trebali uvijek djelovati kako očekujete. Vi ste neovisna osoba koja mora slijediti svoj vlastiti put sve dok ne naudite drugima ili sebi.

3. Prošlost

Sa sobom nosite mnogo prtljage: svoju prošlost. Ali ti nisi jedini, svaka se bavi svojim prethodnim iskustvima, svojim učenjima i pričama na najbolji mogući način. Ponekad je ova prtljaga lagana jer ste imali podnošljiv život, okruženi ljudima koji su vas voljeli i koji su vam uvijek bili podrška. U drugim slučajevima, životna priča je složenija i bavljenje njome nije tako jednostavno.

Stvarnost je da smo se svi suočili s preprekama u našoj prošlosti. Nema potrebe pobjeći od njega ili razloga za zabrinutost ili stid. Na kraju, to je ono što vas je navelo da budete vi. Učite iz svojih iskustava, hvala vam za ono što ste imali i nastavite. Prošlost više ne postoji i beskorisno je usredotočiti se na nju, iskoristiti priliku da živimo sadašnjost.

4. Skupite mnogo novca

Postoje ljudi koji prolaze kroz život kojim upravlja samo potreba da se akumulira novac. Bez obzira koliko oni mogu imati, uvijek traže načine kako smanjiti troškove i imati sve više i više novca. Naravno da je dobro imati ekonomski "madrac", ali Ako je jedini cilj vašeg života novac, možda je vrijeme da vidite kako se odvijaju vaši osobni odnosi.

Kada pobjegneš od svakoga, prestaneš stavljati nove ciljeve i sve se vrti oko jednog cilja, bit će novca koji te čini sretnim. Ne kažem da danas izlaziš i trošiš sve svoje prihode. Vjerujem da je to trebate se brinuti i ulagati iu sebe, u svoj Hobiji, u svojim snovima iu svemu što predstavlja nešto važno u vašem životu.

5. Životi drugih

Svjesni da su vaši najmiliji dobri i pružaju podršku kada im je to potrebno pokazuje da vam je stalo. ali zabrinutost u svakom trenutku za živote drugih ne donosi vam ništa i vjerojatno ćete im biti malo dosadni.

Ako više vremena posvećujete životima drugih nego vašim, nećete napredovati koliko god možete. Nema smisla pokušavati biti kao druga osoba biti ti i živi svoj život.

Savjeti za prevladavanje pretjerane zabrinutosti Neki su prekomjerno zabrinuti, dok se drugi koncentriraju tražeći rješenje. Brinete li se ili ste zauzeti? Pročitajte više "