15 najvažnijih kognitivnih vještina

Ljudska bića su entiteti čiji nam živčani sustav omogućuje provođenje velikog broja mentalnih procesa, što nam omogućuje da imamo veliki broj kognitivnih vještina koje adaptivno koristimo kako bismo se prilagodili i preživjeli.

Od ove ogromne količine kapaciteta neke su za nas temeljnije od drugih. Kroz ovaj članak pozvat ćemo se na neke od najvažnijih kognitivnih sposobnosti.

• Srodni članak: "11 izvršnih funkcija ljudskog mozga"

Najvažnije kognitivne vještine

Postoje mnoge kognitivne vještine koje imamo i koje konstantno koristimo za preživljavanje, uglavnom čak i nesvjesno. Neki od petnaest najvažnijih su sljedeći.

1. Pažnja

Jedna od najosnovnijih kognitivnih vještina, pozornost nam omogućuje Usmjerite naše kognitivne resurse na takav način da s njima možemo raditi i raditi.

Unutar njezine pozornosti možemo uključiti sposobnosti kao što su održavanje, dijeljenje, udaljavanje od stimulacije koja je već ranije shvaćena kako bi se spasili kognitivni resursi. Također su uključeni odgovori orijentacije na odlazne stimulanse, koji nam omogućuju aktiviranje i reagiranje na moguće prijetnje.

• Možda ste zainteresirani: "Selektivna pažnja: definicija i teorije"

2. Memorija

Biti u stanju kodirati, upravljati i dohvatiti informacije je temeljno kako bi generirati iskustva učenja koji nam omogućuju da steknemo određenu sposobnost ili sposobnost da djelujemo mentalno s informacijama ili čak generiramo sjećanja koja će biti dio naše povijesti.

Oni uključuju radnu memoriju (osnovnu za svaku obradu podataka), deklarativnu (uključujući epizodnu) i nedeklarativnu, kratkoročnu i dugoročnu.

• Vi svibanj biti zainteresirani: "Vrste memorije: kako pamćenje pohraniti ljudski mozak?"

3. Samosvijest

Zanimljivo je malo razmisliti kada mislimo na kognitivne sposobnosti, to jest temeljni kapacitet bez kojeg ne bismo mogli imati identitet.

Radi se o činjenici da smo u stanju prepoznati sebe, smatrati se neovisnima o ostatku okoliša. Također nam omogućuje da možemo imati i sami upravljati osobnom pričom i postaviti i učiniti učenje smislenim.

4. Obrazloženje

Ta se sposobnost oduvijek smatrala iznimno važnom, do točke u prošlosti smatralo se da nas je to odvojilo od drugih životinja.

Sposobnost razuma omogućuje nam da izvučemo zaključke iz promatranja stvarnosti i djelujemo u skladu s tim. Možemo uključiti induktivno rezoniranje (premještanje iz pojedinih slučajeva u opće aksiome), deduktivno zaključivanje (oduzimanje od općeg što će biti ponašanje pojedinih slučajeva) i hipotetsko-deduktivno.

5. Motivacija i postavljanje ciljeva

Motivacija omogućuje čovjeku da stekne i osjeti energiju i impuls potreban inicirati i održavati određeni način djelovanja, dopuštajući nam da aktivno postavljamo i slijedimo svoje ciljeve i ciljeve. Potpuno odsustvo motivacije moglo bi nas čak natjerati da ne tražimo hranu ili vodu da bi preživjeli.

6. Kapacitet udruge

Biti u stanju uspostaviti odnose između različitih događaja temeljna je sposobnost ne samo za ljudsko biće, već i za bilo koju vrstu živog bića sa sposobnošću učenja. Zapravo, je temelj svake vrste učenja.

7. Kognitivna fleksibilnost

Da smo uvijek zadržali svoju perspektivu i viziju stvari, ne bismo mogli naučiti da se ne suočimo s nečim suprotnim našem načinu razumijevanja stvarnosti. Biti fleksibilan omogućuje nam da se možemo prilagoditi novim uvjetima i modificirati naše sheme ovisno o tome što iskustvo nalaže.

Također nam dopušta da to možemo uzeti različite perspektive i razumjeti motivacije i misli drugih, biti od velike pomoći za socijalizaciju.

8. Rješavanje problema

Duboko povezan s prethodnim, sposobnost korištenja stečenog znanja, organiziranja i povezivanja s traženjem rješenja problema s kojima se susrećemo.

9. Kreativnost i lateralno razmišljanje

Stvaranje novih strategija izvan informacija i metoda koje smo do sada pripremili, omogućilo je da se ljudsko biće razvije, na primjer, doprinositi stvaranju novih tehnologija, tehnika i postupaka koji nam omogućuju da postignemo svoje ciljeve ili riješimo problem na najučinkovitiji način.

10. Percepcija

Sposobnost percepcije je nešto što obično uzimamo zdravo za gotovo, ali istina je da je možemo smatrati jednom od bitnih kognitivnih vještina. Radi se o sposobnosti transformirati signale iz osjetila u informaciju pomoću kojih je naš mozak sposoban da na koordiniran način shvati, na primjer, različite informacije koje sačinjavaju sliku ili ono što nam osoba govori

11. Upravljanje inhibicijama i ponašanjem

Tako je važno raditi nešto poput toga da to ne možemo učiniti, ili spriječiti naše već započete obrasce ponašanja baviti se novim informacijama ili mijenjati strategije ako nisu učinkovite. To nam omogućuje da uštedimo vrijeme i trud, kada ne izbjegavamo izravno opasnosti i možemo se prilagoditi okolišu

12. Predviđanje i planiranje

Prošlost je važna, ali to je sposobnost planiranja i predviđanja rezultata koji nam omogućuje da započnemo s uspostavljanjem planova i odgovarajućih akcija za postizanje naših ciljeva. To nam također dopušta procjenu rizika i koristi, kao i moguće posljedice naših djela.

13. Simbolizacija i interpretacija

Nešto temeljno za ljudsko biće je sposobnost generiranja elemenata koji omogućuju predstavljanje ideje, kao i sposobnost procjene onoga što određena radnja ili simbol podrazumijeva. To nam omogućuje, na primjer, komunicirati s našim vršnjacima i družiti se, nešto nepogrešivo za društvene vrste poput naše.

14. Jezik

Iako se više od kognitivne sposobnosti može smatrati aktivnostima ili proizvodom toga, istina je da je jezik temeljna sposobnost u interakciji i prijenosu informacija. Mi ne govorimo samo o govoru nego o govoru također pismenosti, gesta ili izraza.

Metakognicija

Kognitivna vještina od velike važnosti je činjenica da je u stanju vrednovati i razmišljati o vlastitoj spoznaji. Metakognicija nam omogućuje da uzmemo u obzir naše sposobnosti i znanje, analiziramo na primjer vrstu informacija koje nam nedostaje da bismo razumjeli situaciju ili optimizirali i poboljšali svoje sposobnosti.

Bibliografske reference:

• Lycan, W.G., (izd.). (1999). Um i spoznaja: Antologija, 2. izdanje. Malden, Mass: izdavači Blackwell.
• Stanovich, Keith (2009). Što inteligencija testira Miss: psihologija racionalne misli. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Što je kognitivna znanost? Massachusetts: MIT Press.