Navikavanje je ključni proces u pred-asocijativnom učenju

Među svim vrstama učenja, pre-asocijativno učenje to je najjednostavniji od svega i onoga što dijele apsolutno sve životinjske vrste planeta. Radi se o tome vrsta učenja implicitne ili podsvjesne prirode koja omogućuje vrstama da se prilagode okolišu.

Dovoljno je da je organizam opremljen najjednostavnijim živčanim sustavom tako da uči na pred-asocijativni način, što se u konačnici odnosi na sposobnost organizma da reagira ili ne na stimulanse iz okoline..

Navikavanje i svijest

U pred-asocijativnom učenju nalazimo dvije pojave: priviknutost i činjenje osjetljivim. Za sada ćemo se usredotočiti na prvi.

Navođenje: definicija i primjeri

Smatra se najprimitivnijim oblikom učenja i definira se kao smanjenje odgovora organizma na poticaj, drugim riječima, to je proces kojim prestajemo reagirati na ono što nije relevantno.

To je izuzetno svakodnevna i česta pojava u našem svakodnevnom životu. Ljudi koji žive u blizini zračne luke, velike ceste ili diska lako će je prepoznati, jer ako je za vas to prvi put da ste u blizini tako bučnih mjesta, naći ćete da je nemoguće živjeti u tim uvjetima, dok oni koji su živjeli u tim uvjetima nekoliko tjedana više ne čuju buku. Njihova navika je djelovala na njih i učinila je da stimulansi koji su za nas u početku averzni, ne mogu ih slušati ako ne obraćaju pažnju na njih..

Oblik učenja koji nam omogućuje prilagodbu okolini

No, buka okoliša je samo reprezentativni primjer višestrukih situacija u kojima je taj proces prisutan. Siguran sam da kada vozite ili hodate na posao ne obraćate pažnju na sve one detalje ceste, znaci, znakovi i publicitet su vam potpuno nevidljivi jer ste naučili da ne reagirate na njih.

Ako dijete ignorira učestalo gnušanje i pokušaje da promijeni učitelja ili roditelje nezadovoljne svojim akademskim bilješkama, ne bi bilo pošteno reći da je dijete neposlušno, naprotiv, sigurno je da je stalna vikanja i pozivi pažnja više nije najtočniji način da se promijeni u njoj, jer je prestala reagirati na njih. To je također slučaj s tipičnom osobom koja ne čini ništa drugo nego se žali ili raspravlja svaki put kad govori i čiji se pokušaji prigovaranja i ogorčenja svedu na nulu jer ih prestanemo opažati, kako kažu: "Uhvatim jedno uho s druge strane dobivam.

Učenje potrebno za preživljavanje

Kao što ste vidjeli, ovaj je mehanizam jednostavan kao funkcionalan. Bez ove vrste učenja perpetuiranje života ne bi bilo moguće. Svaki poticaj koji je ušao kroz zjenicu naših očiju ili kroz naš sluh, bio bi razmotren, analiziran i dao odgovor.

Ova situacija bi nas učinila nesposobnim da napravimo korak bez da prvo analiziramo beskrajnu stimulaciju okoliša koja je nevažna. stoga, Omogućuje nam da se s lakoćom razvijamo kroz naš bliski okoliš bez potrebe da se trudimo analizirati moguće učinke bilo kojeg senzacija da se susrećemo na putu i da smo u našem ritmu.

Proces koji uključuje negativne društvene stvarnosti

Iako je nužno za život, Navikavanje može dovesti do fenomena koji nisu ugodni i oduzimaju emocije od života. Dosada, rutina i dosada uvijek prethodi ovom učenju, naše tijelo nije stimulirano ničim što ga okružuje i zahtijeva dodatnu stimulaciju kojoj naše tijelo može reagirati i osjećati se živim.

Na isti način, odgovoran je za tako brzo prolazno vrijeme jer se ne percipiraju elementi našeg okruženja, ne pamte ga i kao što znamo odnos memorije-percepcije vremena, ne čuvajući ga nove uspomene, naša percepcija vremena je brža i s pravom obećavamo brzinu kojom život prolazi.

Lijekovi kojima se mogu okončati negativni učinci navike

Iz onoga što smo vidjeli, nemoguće je razmišljati o životu bez te pojave, čak i ako to podrazumijeva smanjenje pozornosti našeg okoliša, što dovodi do situacija dosade i osjećaja prolaznosti. Međutim, postoje načini za borbu protiv negativnih posljedica.

Aktivnosti kao što su meditacija, yoga, svijest i općenito svaka aktivnost koja proizlazi iz budističkih korijena temelji se na razvoju pune pozornosti našeg vanjskog i unutarnjeg okruženja, čime se postiže da su stvorene male i rutinske aktivnosti našeg života. veliki i reprezentativni. Kao što kažu, male stvari u životu su najvažnije stoga neka nam taj proces ljudske prirode ne spriječi da ih vidimo.