6 glavnih vrsta toksičnih odnosa

Već smo govorili o toksičnim odnosima, ali postoji jedna činjenica koja treba obratiti pozornost: to je koncept koji obuhvaća mnoge vrste situacija koje se međusobno vrlo razlikuju.

To jest, da Postoji nekoliko vrsta toksičnih odnosa s različitim karakteristikama koje obuhvaćaju različite oblike odnosa u kojima jedan ili oba člana para osjećaju nelagodu.

Zašto neki ljudi inzistiraju na kompliciranju života drugih?

Na primjer, u nekim slučajevima toksični odnos dio je dinamike maltretiranja prema paru, dok u drugima je to odnos u kojem se pojavljuju ljutnja i frustracija ali ne možete namjerno povrijediti drugu osobu.

To su odnosi koji se s vremenom pogoršavaju zbog stava određene osobe. Problem s ovom vrstom odnosa je taj, na kraju uvijek postoji netko tko na kraju plaća za slomljena jela i patnju.

Glavne vrste toksičnih odnosa

Zato dobro je imati na umu čak i ako se radi o shemi o glavnim toksičnim odnosima i način na koji se mogu identificirati.

1. Odnos u kojem se daje moć odlučivanja

U nekim parovima, jedan od dvoje ljudi uzima sposobnost donošenja važnih odluka i postaje, na neki način, šef ili šef odnosa. Naravno, ova hijerarhija para nema pravog opravdanja, jer za razliku od onoga što se događa u timovima fokusiranim na određeni cilj (prodati ili proizvesti vrstu proizvoda), par nije usredotočen na obavljanje određenih zadataka. s učinkovitošću: njegovo postojanje opravdano je afektivnim vezama njegovih članova.

Stoga se razlozi koji stoje iza tog preuzimanja ne mogu opravdati s obzirom na to koliko je to korisno za postizanje određenih ciljeva, a osim toga,, To potkopava autonomiju jedne od komponenti para, koja svoju moć odlučivanja drastično smanjuje.

To se na prvi pogled ne može shvatiti kao problem, jer se može promatrati kao vrsta odnosa u kojoj je druga osoba onaj koji preuzima rizike i otežava stvari. međutim, ulazak u tu dinamiku uzrokovat će navođenje jedne od strana na zapovijedanje, a druga na poslušnost bez ispitivanja.

2. Odnos temeljen na ucjeni

Ponekad su osjećaji i ljubav, koji su nekad bili temelj i opravdanje odnosa, zamijenjeni oblikom ucjene koja produžuje život odnosa na štetan i umjetan način..

Slučaj emocionalne ucjene je jasan: osoba se žali svoga partnera i daje mu povlašten i povoljan tretman, što zauzvrat služi kako bi druga osoba naučila "biti žrtva" kako bi prikupila svoje beneficije. U tom je odnosu glavna žrtva onaj koji se neprestano predaje, jer ga u praksi kontrolira i manipulira njegov partner.

Na taj način možete uvidjeti da druga ostavlja potpunu sposobnost donošenja odluka o vlastitom životu, ali indirektno čini stvari tako da se drugi osjećaju loše kada, na primjer, odlaze na zabavu s prijateljima ili prijateljima suprotnog spola i bez njihovih „nadzor”. Drugim riječima, alat koji manipulirajuća strana koristi za dobivanje koristi je njegova sposobnost da potakne osjećaj krivnje u drugom.

3. Drugi idealiziran

Ova vrsta otrovnog odnosa pojavljuje se kada se počne pokazivati ​​da se jedan ili oba člana para nisu zaljubili u osobu s kojom dijele ljubav, već s idealiziranom verzijom. Iako je ta činjenica možda već bila intuitivna tijekom prvih mjeseci odnosa, moguće je da će joj se pridati malo važnosti i da je, u svakom slučaju, ova kognitivna disonanca riješena precjenjivanjem sposobnosti druge da se promijeni u budućnosti i u skladu s našim očekivanjima.

Kad postane očito da se druga osoba neće mijenjati onako kako želimo, pojavljuje se ljutnja. Međutim, najgori scenarij koji se može pojaviti iz ove vrste toksičnih odnosa je kada pritisak koji jedna od njih vrši na drugu da pokuša promijeniti to postaje oblik zlouporabe.

4. Idealizirani odnos

Baš kao što možete idealizirati osobu, isto se može dogoditi s odnosima. Ako je stupanj idealizacije dovoljno intenzivan, to će ga pretvoriti u vrstu toksičnog odnosa.

Temeljni problem koji postoji u ovoj vrsti odnosa je da članovi para započinju s vrlo različitim očekivanjima o tome kako će im biti odnos. U osnovi je komunikacijski problem tijekom prvih faza odnosa.

Na primjer, ako postoji velika udaljenost između dviju kuća, jedan od njih može pretpostaviti da će nakon nekoliko mjeseci spašavanja druga osoba otići živjeti s njom, ili se može pretpostaviti da će u jednom trenutku obojica ići živjeti do grada u kojem nijedno od njih nije živjelo, dok drugi ne želi da se žrtvuje jer je sretan što vidi svog partnera samo tijekom vikenda.

Ovo je jedna od vrsta toksičnih odnosa čiji se učinci osjećaju dugoročno, kada je par žrtava napravio par koji se u jednom trenutku može smatrati uzaludnim ili beskorisnim, može proizvesti mnogo ljutnje i frustracije.

5. Instrumentalni odnos utemeljen na laži

To je vrsta toksičnog odnosa u kojem se par vidi kao sredstvo za popunjavanje praznine ili egzistencijalne krize, za dobivanje odobrenja od drugih ili za pristup određenim resursima, iu kojima je druga osoba prevarena o prirodi afektivnih veza koje su stvorene između obje strane.

To također može biti slučaj osoba nije u potpunosti svjesna stvarnih motiva koji su ga naveli da nastavi s odnosom.

6. Odnosi koji se temelje na strahu

Naravno, odnosi u kojima postoji jasna zlouporaba temeljena na agresijama (fizičkim ili verbalnim) i strah da će se par uzvratiti ako saznaju o određenim stvarima, nije samo toksičan odnos, već ozbiljna prijetnja čije bi rješavanje trebalo biti upravljati putem pravosudnog sustava.