Uzroci i simptomi radoholičara

Da li većinu vremena provodite radeći??, Da li vas često telefonski pozivaju na posao izvan radnog vremena? Žalite li se stalno da vam nedostaje vremena? Vaši razgovori su gotovo uvijek o poslu.?

Ako ste potvrdno odgovorili na ova pitanja, sasvim je moguće da ste postali "radoholičar" ili radoholičar.

Što je radoholičar?

Wayne Oates je predložio termin workaholic) imenovati osobu s radnom ovisnošću. Za Oatesa je njezin odnos s poslom bio poput onoga što alkoholičari piju: stalnu i nekontroliranu potrebu za poslom koji završava utječući na zdravlje, dobrobit i odnose s okolinom.

Ovisnost o radu definira se kao prekomjerno uključivanje osobe u njihov rad, neodoljiv poticaj da se stalno radi i gotovo potpuno napuštanje slobodnih aktivnosti..

Uobičajeni simptomi radoholizma

Radoholičari imaju hitnu potrebu za radom i kada to ne čine, osjećaju tjeskobu, depresiju ili razdražljivost. Za radoholičara, rad je središte njezina života, ostavljajući sve ostalo, uključujući obitelj ili prijatelje, u pozadini.

Oni obično rade posao kući, ne isključuju vikend i na odmoru uzimaju laptop da bi nastavili raditi.

Radni profil

Najkarakterističniji profil radoholičara je:

• Poseban radni stav. Uložite velike napore kako biste maksimalno nastupili i uvijek pokušavajte povećati njihova postignuća. Obično ne odbacuje nove projekte, klijente ili radne obveze.
• Pretjerana posvećenost vašeg vremena i truda. Obično radi više od 45 sati tjedno, većinu dana, obično uzimajući posao kući.
• Kompulzivan i nenamjeran poremećaj za nastavak rada. On radi vikendom, kad je na odmoru ili čak i kad je bolestan, a ako ne može raditi postaje nervozan ili razdražljiv..
• Opća nezainteresiranost za bilo koju drugu djelatnost osim striktnog rada. Njegova glavna tema razgovora je rad, slobodno vrijeme koje on posvećuje radu, a ako radi neku drugu aktivnost, razmišlja o poslu koji mora obaviti.

Učinci i posljedice na fizičko i mentalno zdravlje

Prema studijama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), Radoholizam može dovesti do mentalnog i fizičkog poremećaja. Iako se primjećuje u oba spola, ona uglavnom pogađa muškarce profesionalce između 35 i 50 godina, slobodne profesije ili srednji menadžeri: rukovoditelji, liječnici, novinari, odvjetnici, političari itd. Ti ljudi usmjeravaju svoj život na posao i obično nisu svjesni problema, budući da su obitelj ili socijalno okruženje koje trpi posljedice.

Problemi s kojima se susreće ovisnik o radu slični su onima drugih ovisnosti, a njihovi odnosi su normalno pogođeni unutar i izvan radnog okruženja, što se prevodi u obiteljske i društvene sukobe, pa čak i pri niskom radnom učinku. Osim toga, često se javljaju sukobi na radnom mjestu, jer su oni perfekcionisti koji puno traže od sebe, ali i od drugih..

Najčešće posljedice su: anksioznost, stres, nesanica ili poremećaj spavanja, depresija, problemi u vezi s obitelji ili parom, sklonost socijalnoj izolaciji, nemogućnost opuštanja, umor, razdražljivost i zdravstveni problemi poput napetosti mišića, kardiovaskularnih poremećaja , hipertenzija, želučani problemi, čirevi, itd. Osim toga, često se primjećuje zlouporaba alkohola, stimulansa i duhana.

Uzrok je u kulturi

Visoka vrijednost koju naše društvo dodjeljuje uspjehu i visokoj profesionalnoj izvedbi čine društveno i radno okruženje pogodnim za razvoj radoholičara. Ovisnost o poslu, kao i svako drugo ponašanje ovisnosti, negativno je za subjekt zato što ga čini ovisnim o situaciji koja šteti njegovom psihofiziološkom zdravlju i mijenja njegovu društveno-obiteljsku i radnu sredinu.

Bibliografske reference:

• Alonso-Fernández F. (2003) Ovisnost o radu. U novim ovisnostima. Madrid: TEA izdanja, 225-261.
• Moreno, B., Gálvez, M., Garrosa, H. i Rodríguez, R. (2005). Ovisnost o radu. Bihevioralna psihologija, 13 (3), 417-428.
• Salanova, M., Del Libano, M., Llorens, S., Schaufeli, W.B. & Fidalgo, M. (2008). Ovisnost o radu. Nacionalni institut za sigurnost i higijenu na radu.