Tinnitus ili tinitus simptomi, uzroci i liječenje

Vid, miris, sluh ... naša su osjetila osmišljena evolucijom kao načinima da saznamo više i bolje sve oko nas.

Međutim, ponekad se mogu pojaviti komplikacije koje uzrokuju da se neke komponente naših osjetila okrenu protiv nas, uzrokujući nam nelagodu umjesto da nas informiraju o tome što se događa oko nas.. Fenomen poznat kao tinnitus, ili tinnitus, je primjer za to.

Što je tinitus??

Tinitus ili zujanje u ušima je promjena naše percepcije koja uzrokuje da čujemo zvučni signal ili zujanje (iako se može opisati na mnogo alternativnih načina) da se ne proizvodi nečim što se događa izvan našeg tijela. Taj nametljivi zvuk može biti više ili manje konstantan ili dolazi u obliku valova ili "otkucaja", a može se primijetiti u jednom uhu, u oba ili kao da je došao iz unutrašnjosti glave..

Tinitus se može pojaviti prolazno nakon što je podvrgnut intenzivnom zvuku koji je oštetio stanice slušnog sustava, ali u drugim slučajevima postaje kroničan, javlja se nekoliko minuta najmanje dva puta tjedno. Tinitus može imati vrlo promjenjiv intenzitet i učestalost pojavljivanja, au mnogim slučajevima postaju tako intenzivni da je teško čuti što se stvarno događa izvan tijela. Iz tog razloga nije čudno da tinitus, unatoč tome što je samo simptom, pogoduje pojavi anksioznosti ili depresivnih poremećaja, osim što smanjuje sposobnost koncentracije.

Vrste tinitusa

Postoje dvije glavne vrste tinitusa: objektivni i subjektivni.

Ciljana tinitus

Ovu vrstu tinitusa može čuti ne samo osoba koja je doživljava, već i stručnjaci da koriste odgovarajuće instrumente za istraživanje. To je uzrokovano vaskularnim promjenama ili mišićnim grčevima koji uzrokuju abnormalno pomicanje nekih dijelova unutarnjeg uha.

Subjektivni tinitus

To je najčešći tip zujanje u ušima i može se čuti samo od osobe koja ju doživljava iz prve ruke. Iako se smatra najčešćim oblikom tinitusa, dijagnoza je kompliciranija nego u slučaju objektivnog tinitusa..

Uzroci tinitusa

Smatra se da subjektivna tinitus može biti uzrokovana različitim promjenama, od kojih mnoge imaju veze začepljenje stanica kose spiralnog organa pužnice, koji su ti koji transformiraju vibracije zraka u živčane signale koji putuju kroz neurone.

Kada te stanice, slično mikroskopskim dlakama, ostanu u abnormalnom "kontaktu", šalju uzorak električnih signala u smjeru mozga koji je nametljiv i ne mijenja se s promjenama koje se događaju izvan. Na taj način signal koji dolazi iz slušnog sustava postaje konstantan i kroničan. Zbog toga se liječenje slučajeva kroničnog zujanje u ušima fokusira na ublažavanje indirektnih problema nastalih eksperimentiranjem tog nametljivog zvuka..

Liječenje simptoma kroz psihoterapiju

Kognitivno-bihevioralna terapija je jedan od najčešćih pristupa za ublažavanje štetnih i onesposobljavajućih učinaka kroničnog zujanje u ušima. Kroz ovaj oblik terapije, pacijenti su obučeni da uče iskoristiti utjecaj određenih radnji i misli na način na koji se tinitus doživljava..

Na taj način, pacijenti uče da ne budu opsjednuti pitanjima o mogućoj negativnoj evoluciji tinitusa, Odvajaju pažnju od utjecaja ovog simptoma, prestaju davati važnost neugodnim i neutemeljenim uvjerenjima i rade na njihovom samopoštovanju. U slučaju da je zvuk tinitusa povezan s negativnom idejom, radimo i na poništavanju te veze između ideja ili uvjerenja.

Ideja je da tinitus prestane biti stresor koji onesposobljava osobu.

Na isti način, Psiholozi također mogu pomoći osobi da usvoji navike tako da intruzivni zvuk ne postane središte pozornosti. Neke od opcija koje se koriste su meditacija i korištenje zvukova iz okoline koji prikrivaju stalan ton ili udaranje u ušima..

Što učiniti ako osjetite zujanje u ušima?

Prva stvar koju trebate učiniti je otići izravno obiteljskom liječniku, koji će organizirati potrebne mjere za ispitivanje sluha i, ako je potrebno, može pomoći u iniciranju psihoterapijskog liječenja kod specijaliste.

Tijekom tog razdoblja, ako zujanje u ušima uzrokuje probleme sa spavanjem, korištenje snimljenih zvukova iz okoline (kiša ili pucketanje vatre, na primjer) može pomoći u prikrivanju nametljivog zvuka i zaspati.