Terapija teorijskih načela, uporaba i primjena

Kada smo odrasli, većina stanovništva može izraziti svoje brige, osjećaje, ideje, uvjerenja, strahove i nesigurnosti kroz jezik.

To možemo učiniti jer imamo dovoljno kognitivne sposobnosti da usvojimo i izrazimo apstraktne aspekte usmeno i razumijemo što nam se događa. To se možda neće dogoditi u slučaju dječaka ili djevojčice, budući da je moguće da on u potpunosti shvaća stvarnost ili je ne zna ili se usuđuje izraziti izravno. To se događa, primjerice, s djecom koja su iskusila situacije poput seksualnog zlostavljanja ili nasilja u obitelji..

srećom, Putem terapije igrom moguće je da ova vrsta populacije može izraziti svoje strahove i sukobe na neizravan način. Zatim ćemo vidjeti iz čega se sastoji ovaj oblik psihološke intervencije.

• Srodni članak: "Vrste psiholoških terapija"

Igra kao element komunikacije i izražavanja

Ako promatramo grupu lavova, skupinu majmuna ili čak skupinu ljudi, često je vidjeti koliko često, osobito među najmlađim članovima, postoje akcije i ponašanja koja očito nemaju intencionalnost usmjerenu na cilj. beton izvan onoga što se zabavlja. Drugim riječima, u velikom broju vrsta uobičajeno je vidjeti ponašanje ponašanja.

Dok neki ljudi misle da je igranje samo gubitak vremena, istina je da je igra od temeljne važnosti, posebno u razvojnom razdoblju. I ova vrsta djelovanja dopušta nam da vježbamo i treniramo svoje tijelo i naš um razviti različite sposobnosti kao što su spoznaja, psihomotrija i komunikacija između pojedinaca.

U ljudima, igra pomaže smanjiti razinu napetosti i povećava sposobnost spajanja s našom okolinom, pomažući u učenju povezivanja i istovremeno primjenjujući i poboljšavajući naše kognitivne, emocionalne i socijalne vještine. Osim toga, omogućuje nam da izrazimo sadržaj našeg uma, kao što su stvari koje živimo, strahove i nesigurnosti koje ostaju u našim umovima, željama i impulsima..

Bilo je mnogo stručnjaka koji su uočili tu činjenicu i to su utvrdili iz igre je moguće uspostaviti mehanizme i tehnike koje omogućuju analizu i pomoć u rješavanju različitih problema. Te se tehnike mogu koristiti u tzv. Play terapiji.

• Možda ste zainteresirani: "13 igara i strategija za vježbanje uma"

Igrajte terapiju

Play terapija je metoda koja se koristi u psihologiji za analizu i liječenje problema pacijenata, općenito u slučaju djece ili ispitanika s neurorazvojnim poremećajima ili teškom intelektualnom ometenošću.

Temelji se na korištenju igre kao elementa komunikacije, zahvaljujući kojem pacijent može na simboličan način eksternalizirati svoje emocije i iskustva. Ona ne služi samo kao mehanizam za izražavanje, već i omogućuje subjektu procesne i radne informacije na svjesnoj razini čak i razraditi i / ili naučiti načine kako se nositi s njima. Njegov rad je očigledno jednostavan, ali zahtijeva visoku razinu promatranja od strane stručnjaka i sposobnost subjekta da se osjeća sigurnim i podržanim.

Općenito se primjenjuje na konstantan način i više ili manje blisko u vremenu, kao što su tjedne sesije u savjetovanju, u školi ili čak u domu subjekta na općenito individualan način. Terapeut može voditi sesiju na određeni način (režiranje igara) ili ne-smjernicu ako je slobodna igra maloljetnika dopuštena.

Prethodno su odabrani materijali i igračke dopustiti djetetu da se izrazi i da uspostavi simbolike, kao što su lutke, životinje, kuće za igračke, građevinski elementi, glina ili igraju tijesto ili glazbeni instrumenti.

Informacije koje se mogu izvući iz igre je mnogo. Osim simbolike koju subjekt utiskuje u igru, drugi aspekti koji mogu dati zanimljive podatke jesu tendencija korištenja određenih igara ili djelovanje na određeni način tijekom njih, ako maloljetnik uključuje terapeuta u igri ili ga ignorira ili ako ponovno preuzme igre prethodnih sesija ili naprotiv započinje nova igra mogu biti aspekti koje treba vrednovati.

Ako se koriste kreativni elementi, to je također relevantno ako ih na kraju igre pokuša sačuvati ili da ih terapeut čuva ili ih uništava. Značaj svih tih aspekata ovisit će o slučaju.

• Srodni članak: "Snaga igre: zašto je potrebna djeci?"

Funkcije i prednosti play terapije

Kroz ovu vrstu terapije, cilj je olakšati izražavanje emocija i situacija koje dijete nađe teško izraziti riječima, bilo zbog traume koju uključuju ili zbog nedostatka dovoljne jezične sposobnosti da to učine. Za to se igra pribjegava, kroz koju mogu izraziti svoje emocije, osjećaje i iskustva na simboličan način.

Kontekst igre također podrazumijeva pozitivnu klimu koja može pogodovati interakciji terapeuta s djetetom, uspostavljajući pozitivan odnos koji omogućuje pacijentu da se osjeća sigurnim i da vjeruje profesionalcu..

Osim toga, sudjelovanje stručnjaka u igri (što mora biti učinjeno iz perspektive i smjera djeteta) omogućuje pacijentu ne samo izražavanje, već i promatranje i stjecanje novih ponašanja i načina gledanja na stvarnost koja sama po sebi to se nije moglo uzeti u obzir. Korisno je za obuku socijalnih i emocionalnih vještina.

Konačno, ova vrsta terapije pomaže pacijentu ne samo da izrazi ono što se dogodilo, već i da ga može obraditi i kasnije raditi na njemu, kao i promicati njihovu otpornost ili otpornost na nedaće i pomoći im da koriste prilagodljive strategije i strategije suočavanja..

Vrste aktivnosti koje se provode

Postoji velika heterogenost u aktivnostima koje se mogu završiti tijekom terapije igrom. Specifična vrsta aktivnosti ovisit će o potrebama i željama maloljetnika. Među najčešće rekreativne aktivnosti i tehnike Možemo pronaći različite vrste metoda, od kojih su neki u nastavku prikazani.

1. Igračke na temelju simboličkog izraza

Korištenje lutkine kuće ili simboličkih elemenata kao što je kuhinja obično uzrokuje da djeca predstavljaju situacije slične onima koje žive u kući. također, upotreba plišanih životinja i igračaka je česta pojava iz koje dijete može slobodno igrati i predstaviti terapeuta dok objašnjava što se događa.

2. Teatralizacija

I igranje uloga i upotreba kostima omogućuju djeci da izraze svoje unutarnje brige temeljene na kazališnoj predstavi. Imitacijske igre ili simuliranje konkretnih situacija mogu poslužiti ne samo kao mehanizam izražavanja, već i kao izloženost konfliktnim situacijama i kao modeliranje kako bi naučili kako djelovati pred njima.

3. Metode povezane s tjelesnim izrazom

Ove vrste metoda su posebno važne u slučaju subjekata koji izbjegavaju ili traže pretjeran fizički kontakt. Unutar ove skupine tehnika možemo uključiti ples, imitaciju ili igre u kojima su zastupljene borbe ili borbe (na primjer pomoću igračaka mačevima).

4. Metode vezane uz umjetničko stvaralaštvo i konstrukciju

Crtanje, slikanje i upotreba gline ili igrajućeg tijesta također su česti u upotrebi igraće terapije, nudeći informacije velike vrijednosti i dopuštajući izražavanje vaše psihe. Ostale igre koje se obično koriste su one u kojima pacijent mora nešto razraditi ili izgraditi.

Možete ispričati priču iz vizualnih elemenata koji su vam predstavljeni (na primjer, predstaviti određene predmete ili crteže), koristiti priče ili koristiti građevni elementi kao što su LEGO figure ili zagonetke.

Situacije i problemi u kojima je to prikladno

Terapija igrom može se koristiti u raznim problemima i poremećajima različitih vrsta, i zapravo se koristi u mnogim područjima intervencije.

Neki poremećaji i situacije u kojima može biti vrlo korisno je u prisutnosti emocionalnih poremećaja, tjeskobe, panike ili niskog samopoštovanja. Djeca koja su doživjela traumatske događaje poput seksualnog zlostavljanja, nasilje u obitelji, napuštanje jednog ili oba roditelja, nasilje ili smrt voljenih osoba mogu izraziti i obraditi njihove senzacije i iskustva s ovom vrstom terapije. Također je korisno obraditi, izraziti emocije koje uzrokuju i rade fenomene kao što su razvod roditelja, promjene adrese ili ekonomske nesigurnosti.

Konačno, ona je također vrlo korisna u djece s komunikacijskim problemima i djece s poremećajima kao što su ADHD, opsesije, autizam, poremećaji hranjenja ili poremećaji raspoloženja kao što je depresija..

Općenito, ova vrsta terapije uzrokuje smanjenje straha i tjeskobe, povećanje osjećaja kontrole, samopouzdanja i socijalnih vještina te stvaranje novih perspektive i strategije suočavanja, uz značajno poboljšanje raspoloženja.

Bibliografske reference:

• Landreth, G.L. (1991). Terapija igranja. New York.