Što je definicija tripofobia sa slikama

Tripofobija je strah ili odbojnost skupova rupa. Osoba koja doživljava tripphobiju osjeća se vrtoglavom kad gleda u površinu s malim rupama zajedno, na primjer jagoda može potaknuti ovu fobiju, koja još nije službeno priznata kao fobija. Studije o tripofobiji su ograničene, a postojeća su istraživanja podijeljena između onih koji smatraju da bi to trebalo službeno smatrati fobijom i onima koji to ne čine. Ako mislite da imate trofobije, razgovarajte sa stručnjakom.

To vam može pomoći da nađete korijen svog straha i upravljate simptomima. U ovom članku Psihologija-Online pokazat ćemo vam što je tripofobija i nudimo vam a definicija sa slikama.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Uzroci i simptomi ljudskog trifobija Index

1. Što je fobija: definicija u psihologiji
2. Tripofobija: simptomi i definicija
3. Pokretanje slika tripphobia
4. Uzroci tripofobije i čimbenika rizika
5. Liječenje tripphobia ili straha od rupa
6. Studije Tripofobije na ljudima

Što je fobija: definicija u psihologiji

Fobija je a pretjeran i iscrpljujući strah na objekt, mjesto, situaciju, osjećaj ili životinju. Fobija je intenzivnija od straha i nastoji se pojaviti kada osoba doživi pretjeranu ili nestvarnu opasnost u prisutnosti zastrašujuće situacije ili predmeta..

Ako osoba koja ima fobiju ne dođe u kontakt sa strahom, njihov život neće biti pogođen, iako u nekim slučajevima čak i razmišljanje o tom poticaju može uzrokovati da osoba doživi doživljaj. “anksioznost”. Ako fobija postane vrlo ozbiljna, osoba može organizirati svoj život u skladu s izbjegavanjem onoga što ga uzrokuje stres, poticajem koji se plaši.

Tripofobija: simptomi i definicija

Tripofobija je novo definirana fobija, ali mnogi ljudi su je pretrpjeli duže vrijeme. Pojam tripphobia skovao je 2005. godine internetski korisnik i proizlazi iz kombinacije grčkih riječi rupa i strah.

Iako još nije službeno definirano kao uvjet, studija je procijenila da je tripofobija prisutna u 16% ljudi.

Ovo stanje uzrokuje intenzivnu reakciju straha, iako “poticaj je obično skup rupa bilo koje vrste koje su gotovo uvijek neškodljive i čini se da nemaju prijetnje”.

Ozbiljnost straha varira od slučaja do slučaja. Dok neki kažu da im je set rupa nelagodan, drugi kažu da ih vizija tih slika čini užasnutima.

Simptomi se pokreću kada osoba vidi predmet s grupama malih rupa ili geometrijskih oblika koji izgledaju poput rupa.

Kada vidite niz rupa, ljudi s triptofobijom reagiraju s nevoljkošću ili strahom. Neki od simptoma uključuju:

• Osjetite odbojnost
• Osjećaj neugode
• Vizualna nelagodnost kao što su: vizualna izobličenja, iluzije ili vizualni zamor
• stres
• Napad panike
• znojenje
• bolest
• podrhtavanje
• žmarci

Pokretanje slika tripphobia

Nisu poznati mnogi aspekti tripphobije ili straha od rupa, ali neki uobičajeni okidači Uključuju stvari kao što su:

• Lotus sjeme mahuna
• Saće pčela
• jagode
• koralji
• šipaka
• mjehurići
• Skupina očiju
• Životinje, uključujući kukce, vodozemce, sisavce, itd. Mogu potaknuti tripphobiju kod ljudi

Uzroci tripofobije i čimbenika rizika

Trenutno, rizični čimbenici tripphobia nisu poznati. Studija iz 2017. godine otkrila je moguću vezu između trifobije i velikog depresivnog poremećaja i generalizirane anksioznosti. Prema istraživačima, osobe s trifobijom imaju veću vjerojatnost da će doživjeti veliki depresivni poremećaj ili generaliziranu anksioznost. Druga studija iz 2016. također povećava društvenu anksioznost i trozofobiju.

Međutim, važno je to komentirati, iako postoje faktori rizika, Mnogi ljudi na nekoj razini pate od ove vrste gađenja ili straha od rupa bez očiglednog razloga.

Liječenje tripphobia ili straha od rupa

Postoje različiti načini liječenja fobija. Najučinkovitiji način liječenja je terapija izloženosti. Terapija izloženosti je oblik psihoterapije koji se fokusira na promjenu u reakciji osobe na situaciju ili objekt koji uzrokuje strah.

Drugi uobičajeni način liječenja fobije je kognitivna bihevioralna terapija (CBT). CBT kombinira terapiju izlaganja s drugim tehnikama kako bi pomogao u upravljanju tjeskobe i zadržao misli pod kontrolom, a da pri tom ne postane pretjerano.

Druge mogućnosti liječenja koje vam mogu pomoći u upravljanju fobijom su:

• Psihoterapija općenito
• Lijekovi poput beta-blokatora i sedativa koji pomažu smanjiti simptome anksioznosti i panike. Imajte na umu da su lijekovi testirani na druge vrste anksioznih poremećaja, a njegova učinkovitost za triptofobiju nije poznata..
• Tehnike opuštanja kao što su duboko disanje i joga
• Tjelesna aktivnost upravljati tjeskobom
• strategije pomnost baviti se stresom

Također može pomoći:

• Dovoljno odmora
• Jedite zdravo i imate uravnoteženu prehranu
• Izbjegavajte kofein i druge tvari koje mogu pogoršati tjeskobu
• Suočavanje sa situacijama na najbolji mogući način

Studije Tripofobije na ljudima

Ne postoji dogovor među istraživačima da klasificiraju ili ne da se trifobija smatra stvarnom fobijom. Jedna od prvih tripphobia studija, objavljena 2013. godine, ukazuje da bi fobija mogla biti produžetak biološkog straha od potencijalno štetni objekti. Istraživači su otkrili da su simptomi izazvani bojama visokog kontrasta u određenim grafičkim aranžmanima, te tvrde da ljudi pogođeni trifobijom nesvjesno povezuju bezopasne predmete kao što je saće s opasnim životinjama..

Studija objavljena 2017. bavi se ovim rezultatima. Proveli su predškolski pregled kako bi potvrdili da li se strah od gledanja slike s malim rupama temelji na strahu od opasnih životinja ili je odgovor na određene vizualne značajke. Ovi rezultati sugeriraju da ljudi koji doživljavaju tripphobia nemaju nesvjesni strah od otrovnih stvorenja, ali taj strah potiče izgled stvorenja.

Američko udruženje psihijatara (APA) ne prepoznaje trifobiju kao fobiju. Potrebno je više istraživanja kako bi se postiglo bolje razumijevanje tripphobije i njezinih uzroka.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Što je tripofobija: definicija sa slikama, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju kliničke psihologije.