Ligirofobija (strah od glasnih zvukova) simptomi, uzroci i liječenje

Ligirofobija, također nazvana fonofobija, jest Uporni i intenzivni strah od glasnih ili vrlo glasnih zvukova. Obično se javlja kod male djece, iako je to uobičajeno i kod odraslih koji su stalno izloženi takvim podražajima.

U nastavku ćemo vidjeti što je ligirofobija i koji su glavni simptomi i liječenje.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Ligirofobija: strah od glasnih zvukova

Riječ "ligirofobia" sastoji se od grčkog "ligira", što znači "akutni" i može se primijeniti na zvukove ovog tipa; i riječ "fobos", što znači "strah". U tom smislu, ligirofobija je doslovno strah od visokih zvukova. Još jedno ime s kojim je ovaj strah poznat je "fonofobija", koja je izvedena iz "fona" (zvuka).

Ligirofobija je fobija određenog tipa, budući da je karakterizirana strahom od određenog podražaja (glasni zvukovi ili vrlo oštri zvukovi). Taj strah može nastati u prisutnosti buke, ali ne nužno. također može se pokrenuti u situaciji u kojoj se predviđa da će se prikazati glasan zvuk.

To je uobičajeno na primjer u popularnim zabavama gdje se koriste petarde, kohete ili baloni, ili također kod ljudi koji imaju dugotrajan kontakt s elektroničkim uređajima koji mogu emitirati oštre zvukove. Isto tako, može se primijeniti na zvukove kao i na različite glasove ili čak na vlastiti glas.

Ako je trajna, ligirofobija to ne može biti strah psihološkog porijekla, već simptom hiperakuzije, što je smanjenje tolerancije prirodnih zvukova uzrokovanih učinkom u fiziologiji uha.

• Možda ste zainteresirani: "Hyperacusis: definicija, uzroci, simptomi i tretmani"

Glavni simptomi

Većina specifičnih fobija generira aktivaciju autonomnog živčanog sustava, koji je odgovoran za reguliranje nenamjernih pokreta našeg tijela, na primjer, visceralni pokreti, disanje, lupanje srca, među ostalima..

U tom smislu, u prisutnosti stimulusa koji uzrokuje fobiju, simptomi koji se pokreću su uglavnom hiperventilacija, znojenje, povećan broj otkucaja srca, smanjena gastrointestinalna aktivnost, u određenim slučajevima može nastati napad panike.

Općenito, ti odgovori, koji su karakteristike slika tjeskobe, Oni su funkcionalni za naš organizam, jer nam dopuštaju da se branimo od štetnih podražaja. No, u drugim okolnostima, ti se odgovori mogu pokrenuti na ne-adaptivni način, kao odgovor na podražaje koji ne predstavljaju stvarnu štetu, ali se percipiraju.

Da bi ga se moglo smatrati fobijom, taj strah se mora smatrati iracionalnim strahom, to jest, mora biti generiran podražajima koji obično ne izazivaju strah, ili pak moraju generirati reakciju nerazmjerne tjeskobe prije poticaja. Osoba može, ali i ne mora biti svjesna da je njihov strah neopravdan, ali to ne pomaže da se to smanji.

Naime, ligirofobija se češće javlja kod male djece. To ne znači da se odrasli ne boje ili upozoravaju da čuju glasan zvuk koji dolazi iznenada, ali da odgovor anksioznosti može biti intenzivniji kod male djece. Konačno, kao što se može dogoditi s drugim specifičnim fobijama, ligirofobija može generirati izbjegavajuća ponašanja na prostor ili društvena okupljanja, što stvara dodatnu nelagodu.

Neki uzroci

Fobije mogu biti uzrokovane izravnim negativnim iskustvima s poticajima, ali ne nužno. Ovisno o ozbiljnosti i učestalosti takvih iskustava, vjerojatnost konsolidacije fobije može se promijeniti. Drugi elementi koji su uključeni u konsolidaciju fobije su broj prethodnih sigurnih iskustava s stimulusom, kao i niska učestalost pozitivne izloženosti stimulusu, nakon negativnog događaja.

Isto tako, specifične fobije se lakše stječu kao odgovor na podražaje koji predstavljaju izravnu prijetnju opstanku organizma, na primjer, to je slučaj bolesti. Također može povećati vjerojatnost razvoja intenzivnog straha od podražaja kada one stvaraju izravnu fiziološku nelagodu, to bi bio slučaj intenzivnih zvukova u ligirofobiji.

U razvoju specifičnih fobija uključeno je i očekivanje opasnosti koje svaka osoba ima. Ako je očekivanje u skladu s iskustvom osobe s poticajima, vjerojatnije je da će se razviti fobija.

U istom smislu, elementi kao što su uvjetovano učenje odgovora straha, vještine suočavanja, stupanj socijalne podrške i informacije o prijetnji koje je osoba primila u odnosu na poticaj.

liječenje

Važno je uzeti u obzir da se mnoge od specifičnih fobija koje su se razvile u djetinjstvu obično smanjuju u adolescenciji i odrasloj dobi bez potrebe za liječenjem. S druge strane, može se dogoditi da strah koji je vrlo prisutan tijekom djetinjstva ne izaziva fobiju do odrasle dobi.

Ako strah od stimulacije ne uzrokuje samo neugodnost, nego i uzrokuje klinički značajnu nelagodu (sprječava osobu da obavlja svoje dnevne aktivnosti i stvara nerazmjerne anksiozne reakcije), postoje različite strategije koje mogu pomoći u modificiranju pristupa stimulusom i smanjiti neugodan odgovor.

Neke od najčešće korištenih su sustavna desenzibilizacija, tehnike opuštanja, sukcesivni pristupi podražajima koji uzrokuju fobiju, tehnika posrednog izlaganja ili simboličko modeliranje, model sudionika, izlaganje uživo, tehnike mašte i ponovne obrade pomicanjem očiju.

Bibliografske reference:

• Bados, A. (2005). Specifične fobije Škola psihologije Odjel za osobna pitanja, procjenu i psihijatrijsku psihologiju. Sveučilište u Barceloni. Preuzeto 20. rujna. Dostupno na http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. Pristupljeno 20. rujna 2018. Dostupno na http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm