8 otrovnih osobnosti koje morate eliminirati iz svog života

Toksične osobe apsorbiraju naše vrijeme i energiju, i mnogi pojedinci nisu svjesni negativnog utjecaja koji ti ljudi imaju na njihove živote. Ti tipovi ljudi su izvor sukoba, oni stvaraju nelagodu i stres, među mnogim drugim problemima.

Nedavna studija Sveučilišta Friedrich Schiller, provedena u Njemačkoj, pokazuje koliko toksični ljudi utječu na dobrobit ljudi oko njih.

• Srodni članak: "Otrovna prijateljstva: 7 znakova za otkrivanje lošeg prijatelja"

Kako toksični ljudi utječu na naš mozak

U ovom istraživanju otkriveno je da izloženost podražajima koji uzrokuju jake negativne emocije (kao što je ova vrsta pojedinaca) uzrokuje da subjekti imaju masivan odgovor na stres, a taj stres je štetan za naš organ za razmišljanje.

SSamo nekoliko dana izloženosti stresnim stimulusima kompromitira učinkovitost neurona u hipokampusu, važno područje mozga odgovorno za rasuđivanje i pamćenje. Jedan tjedan izlaganja uzrokuje reverzibilno oštećenje moždanih stanica, a mjeseci stresa ih mogu trajno uništiti. Kao što vidite, otrovni ljudi ne samo da čine da se osjećate tužno ili zabrinuto, nego i ostaviti negativne dugoročne posljedice.

Mogu li se ljudi promijeniti?

Sada, morate biti oprezni kada je riječ o označavanju ljudi. Iako je istina da postoje pojedinci s toksičnom osobnošću, u više navrata (ne u svemu), moguće je razgovarati i rješavati probleme. Svi se ljudi mogu mijenjati, ali isto tako moraju učiniti svoj dio.

Međutim, toksični ljudi postoje i mogu uzrokovati relacijske probleme koji na kraju utječu na vas. Bilo da ste u krugu prijatelja ili na poslu, potrebno je otkriti taj izvor stresa jer može utjecati na vaše blagostanje i kvalitetu života.

• Preporučujemo da pročitate: "23 znaka da imate otrovnu vezu"

Toksične osobnosti: kako ih otkriti?

Jeste li ikada imali suradnika koji vas je kritizirao iza leđa jednostavno zato što ste zavidjeli? Ili vam je navodni prijatelj lagao da biste dobili koristi u nekoj situaciji, a da ne brinete kako je to utjecalo na vas?

U situacijama svakodnevnog života možemo naći ljude koji će nas povrijediti, i da bez obzira koliko mi stavljamo s naše strane, oni će samo htjeti da se izvuku s tim bez obzira što se dogodi. U tim slučajevima bolje je pobjeći i okružiti se ljudima koji nam donose nešto pozitivno, koji dodaju i ne ostaju.

Postoje različiti znakovi za otkrivanje otrovne osobnosti. One su sljedeće:

• Gubiš papire
• Vaša prisutnost ima jak negativan utjecaj na vaše samopoštovanje
• Okrivljuje vas kad je on krivac
• Osjećate strah i nelagodu kada morate biti s njim
• Ne možete biti opušteni i smireni u njegovoj prisutnosti
• Vi ste obrambeni kada se približavate

Vrste otrovnih osobnosti

Jasno je da je prije okrivljavanja drugih potrebno pogledati sebe, jer se mnogo puta možemo usredotočiti na druge da bismo se opravdali vlastitim ponašanjem. Ponekad upravo odnos (u kojem oboje sudjelujemo) vodi osobu da se negativno ponaša prema nama.

Pojedinci s toksičnim osobama imaju tendenciju da se isto ponašaju s drugim ljudima iu drugim situacijama. Ali ... Koje vrste toksičnih osobnosti možemo pronaći? Ispod možete pronaći popis otrovnih osobnosti.

1. Sebičan

Toksična osobina ličnosti je sebičnost. Sebični ljudi su oni koji ne žele ništa s nama podijeliti, ali kad ih nešto zanima, oni su ugodni.

Oni su manipulatori i mogu se pojaviti kao naši prijatelji, ali njihov jedini cilj je dobiti nešto zauzvrat. Oni nisu pravo prijateljstvo i nećemo biti u mogućnosti produbiti svoje osjećaje s njima ili im dati naše povjerenje. Sebični ljudi, prije ili kasnije, iznijet će svoju pravu osobnost.

S druge strane, oni koji se ističu zbog svoje sebičnosti karakterizira i odbacivanje ideje o stvaranju mreža suradnje i suradnje, jer ako taj stav počne postati popularan, njihova sposobnost odbijanja dijeljenja može ih učiniti izoliranima. Ideja je, dakle, da prevlada individualizam u gotovo svim slučajevima, osim u onim u kojima ta osoba treba nešto od drugih.

2. Zavidni

Zavidni ljudi uvijek žele ono što druga osoba ima i ne mogu imati, i stoga, oni nikada neće biti sretni što drugi dobro rade. Ova situacija nije zdrava ni za osobu koja je žrtva niti za zavidne, a iza zavisti uvijek postoji nisko samopoštovanje, frustracija i bol.

Zavist se događa jer ti ljudi ne usredotočuju svoju sreću iznutra. Trošenje previše vremena oko zavidnih ljudi je opasno jer ćete osjetiti veliku zamjerku prema vama i prema ljudima oko vas.

3. Manipulator

Manipulatori od osobe pod fasadom kradu vrijeme i energiju da se "ništa loše ne događa". Imaju mogućnost uvjeriti vas čak iu onim temama koje vam ne odgovaraju i voditi vas putem koji žele, bez sumnji i bez brige o negativnim posljedicama koje neka situacija može imati za vas..

Manipulatori otkrivaju slabosti drugih, ne prestaju dok ne dobiju ono što žele, oni su nezasitni i žele uvijek imati kontrolu. 

• U ove aspekte možete se upustiti u našem članku: "Manipulatori imaju 5 zajedničkih osobina"

4. Zlostavljanje

Nesumnjivo, jedna od najgorih osobnosti koju možemo pronaći je nasilnik, ali nažalost, zlostavljanje je fenomen koji se može pojaviti ne samo u odnosima, nego iu školi (što je poznato kao nasilje) ili na poslu (ono što se naziva mobing). Bolje je pobjeći od tih ljudi jer obično skrivaju veliku mržnju u njima.

• Zlostavljanje ne mora biti fizičko, može biti i psihološko. Ako želite znati kako je uvredljiva osoba: "Profil psihološkog zlostavljača: 21 zajedničko obilježje"

5. Netolerantno

Netolerantni ljudi su ljudi koji su puni predrasuda i stoga su pod utjecajem stereotipa i ideja o nečemu ili nekome prihvaćenom kao uzorak kvalitete ili ponašanja.

Umjesto da cijenimo i učimo od ljudi koji su različiti od njih, ljudi koji osuđuju druge gledaju na druge osobe s prezirom. Budući da nisu objektivni ljudi, bolje se maknite od njih.

• Srodni članak: "Netolerantni ljudi dijele ovih 12 nedostataka"

6. Autoritarni

Autoritarna osobnost je ono što prevladava u diktatorima, ali te značajke mogu predstavljati i ljudi koji nisu u vladi (iako djeluju kao da imaju vrlo visok udio moći).

Ova vrsta pojedinaca ima nedemokratsko ponašanje i pretvara se da kontrolira ljude oko sebe, na temelju ideje da su oni ti koji najbolje mogu odlučiti što je dobro, a što loše. Svjesno ili nesvjesno, oni ne slušaju druge i one oko sebe, jer misle da je jedini važeći kriterij njihov i oni žele da ih svi slušaju..

• Srodni članak: "Autoritarni ljudi dijele ovih 7 karakteristika"

7. Sociopath

Sociopati su oni ljudi koji ne pokazuju empatiju prema drugima ili kaju za svoje postupke, i iako imaju normalan temperament, nisu stekli niz socijalnih vještina zbog nemarnog i nesposobnog odgoja svoje obitelji, što u mnogim slučajevima uključuje situacije nasilja.

Izgledaju kao ljupki ljudi u susretu s njima, ali na duže staze pokazuju negativna ponašanja koja utječu na ljude oko njih, između ostalog, zato što ne vide druge kao svoje jednake i stoga ne empatiraju. 

• Ovaj tip osobnosti možete produbiti u našem članku: "Razlike između psihopatije i sociopatije"

8. Neurotski

Neuroticizam je ono što se naziva emocionalna nestabilnost. Svi možemo imati određeni stupanj neuroticizma, ali oni koji predstavljaju visok stupanj i ne čine ništa kako bi ga regulirali i pokušali učiniti da njihovi međuljudski odnosi djeluju, obično predstavljaju veliki problem za članove njihovih društvenih krugova. To je zato što ne toleriraju male frustracije i prepreke koje interakcija s drugima donosi prirodno i nepopravljivo.

Emocionalna nestabilnost potječe iz niskog samopoštovanja i iracionalnih uvjerenja koja su dio mentalnih shema osobe, što ih navodi da budu perfekcionisti i usredotočuju svoju sreću na vanjske čimbenike.. To su ljudi koji obično žive na emocionalnom toboganu i mogu imati djetinjasta ponašanja.