Postkoitalni simptomi disforije, uzroci i liječenje

Seks je aktivnost koja je za veliku većinu ljudi ugodna, poželjno i zadovoljavajuće iskustvo u normalnim uvjetima. Općenito, obično uživamo u cijelom procesu i kada se interakcija završi i kada dođemo do orgazma, obično se javlja osjećaj opuštenosti i zadovoljstva..

Međutim, kod nekih ljudi postoje osjećaji tuge i tjeskobe nakon orgazma, koji se mogu pojaviti ono što je poznato kao postkoitalna disforija ili post-koitus. Radi se o ovom konceptu o kojem ćemo govoriti kroz ovaj članak.

• Srodni članak: "7 najraširenijih pogrešnih uvjerenja o seksu"

Što je postkoitalna disforija??

Dobiva naziv postkoitalne disforije ili post-koitusne depresije do sindroma karakteriziranog prisutnošću osjećaja i osjećaja tuge, melankolije i nelagode nakon trenutka orgazma. Mogu se pojaviti i tjeskoba, osjećaji praznine, nemira, nemira i razdražljivosti. Radi se o tome situacija koja se obično javlja nakon seksualnog odnosa, iako se može pojaviti i nakon masturbacije.

Tehnički, to se smatra seksualnom disfunkcijom povezanom s fazom rezolucije, što je dijagnostička oznaka predložena za istraživanje s ciljem mogućeg uključivanja u različite dijagnostičke klasifikacije. Međutim, dijagnoza će biti moguća samo ako se disforija pojavi u većini seksualnih odnosa (nije poremećaj ako je njezin izgled nešto točno i sporadično) i sve dok to nije moguće objasniti drugim poremećajima.

Važno je imati na umu da ovaj osjećaj nije proizvod nezadovoljavajućeg seksualnog odnosa, koji može biti sasvim ugodan za obje strane i poželjan od osobe koja osjeća tu disforiju. Post-koitus depresija (radije tuga, koja zapravo nije depresija) obično se javlja odmah ili ubrzo nakon orgazma i obično nestaje za nekoliko minuta, iako može stići i nekoliko dana.

• Možda ste zainteresirani: "6 razlika između tuge i depresije"

Tko pati?

Ovaj tip sindroma nije nov, već se spominju od davnina. Iako se tradicionalno smatra da je postkoitalna disforija nešto specifično za žene određene dobi, istina je da se može pojaviti kod oba spola i bilo koje dobi. Čini se da je to češće u ženskom spolu, iako je općenito u ovom smislu učinjeno malo istraživanja s muškarcima.

Iako je to obično neprepoznat sindrom, nedavne studije pokazuju da je to mnogo češće nego što se ranije smatralo, varirajući postotak pogođenih ljudi prema studiji. Osim toga, postkoitalna disforija možda nije uvijek prisutno i normalno je da se pojavljuje u određeno vrijeme sporadično, što je samo problem kada se stalno pojavljuje tijekom vremena. U nekim slučajevima je primijećeno da je praktički polovica sudionika prepoznala da je neko vrijeme doživjela stradanje.

Simptomi i posljedice

Postkoitalna disforija je, kao što smo rekli, nešto malo društveno priznato i može utjecati na seksualni život onih koji ga pate. često njegova prisutnost je življena s nelagodom i krivnjom na strani osobe koja ga doživljava, s obzirom na to da se treba osjećati zadovoljno i da ne razumije vlastite reakcije. Mogući strah od postojanja paralelnih sukoba može se razviti, ili se čak može pojaviti izbjegavanje seksualnog kontakta. To je također situacija koja je, kao i kod drugih seksualnih disfunkcija, često skrivena i življena sramom.

Isto tako, seksualni partner se može osjećati malo kompetentan ili nepoželjan u reakcijama njihovog partnera, i mogu postojati i stvarni sukobi i druge seksualne disfunkcije kao što je averzija prema seksu.

Mogući uzroci

Od davnina je nastojao objasniti pojavu seksualne disforije, kako u trenutku pojavljivanja, tako iu pogledu njenog dosljednog izgleda..

Jedna od teorija u tom pogledu odnosi se na činjenicu da su uzroci ove promjene uglavnom neurokemijski: nakon orgazma se oslobađaju određeni hormoni koji djeluju protiv onih koji su odgovorni za seksualno zadovoljstvo, a tuga i slabo raspoloženje mogu se pojaviti kao posljedica ove regulacije. U tom istom smislu, uočeno je da na biološkoj razini amigdala (koja je povezana s anksioznošću i strahom među ostalim emocijama) smanjuje njezinu aktivnost tijekom spolnog odnosa, disforija se može pojaviti kao posljedica reaktivacije ovog dijela mozga.

Druga teorija, koja je također kompatibilna s prethodnom, ukazuje na to da pojava postkoitalne disforije može biti povezana s utjecajem restriktivnog i religijskog obrazovanja, u kojem se ideja o seksu, uživanju i seksualnom užitku može internalizirati kao nešto grešno ili kriminalizirati.

Iz toga proizlazi i druga mogućnost iskustvo traumatskih situacija kao što je seksualno zlostavljanje djece ili kršenja, nesvjesno povezivanje uživanja u normativnom i dogovorenom odnosu s onim koji je živio tijekom zlostavljačkog iskustva i pojavom tuge, tjeskobe, pa čak i gnušanja s trenutnim uživanjem.

Postoje i teorije koje govore o tuzi jer su emocije tuge i nelagode posljedica kraja ujedinjenja s parom. Može postojati i mogućnost da je tuga zbog prisutnosti partnerskih poteškoća ili zbog činjenice da se odnos temelji ili održava samo u seksu.

liječenje

Na razini osobe i partnera preporuča se da orgazam nije kraj svake interakcije između članova para, budući da je u mogućnosti uživati ​​u aktivnostima kao što su milovanje ili grljenje, osim ako ne izaziva nelagodu ili nelagodu osobi s disforijom.. Radi se o stvaranju veze nakon seksualnog susreta. U svakom slučaju, ako je to uobičajeno, može biti korisno posavjetovati se s psihologom ili seksologom.

Iako nije uobičajeno, postkoitalna disforija može zahtijevati psihološki tretman. Prije svega potrebno je procijeniti moguće postojanje organskih promjena. U slučaju da postoje traumatična iskustva, ona se mogu raditi u savjetovanju. Isto tako, potrebno je raditi na postojanju krivnje ili razmatranja seksa. U slučaju da je to potrebno ili zbog sukoba u paru, korisno je koristiti terapiju parovima i seksualnu terapiju u korist.

Bibliografske reference:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J., & Burri, A. (2015). Postkoitalna disforija: Prevalencija i psihološke korelacije. Sex Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Epidemiološko istraživanje post-koitalnih psiholoških simptoma u britanskom uzorku ženskih blizanaca. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.