Kako znati da li moja kćer ima anoreksiju ili bulimiju

Poremećaji prehrane obično se razvijaju kada počinje adolescencija, vrijeme u kojem mladi počinju razvijati svoju samostalnost i roditelji mogu manje kontrolirati svoju prehranu. To je također vrijeme kada odnos roditelj-dijete prolazi kroz brojne promjene koje se mogu završiti sukobima. Osim toga, adolescentska djeca često se distanciraju od svojih roditelja.

U evolucijskom stadiju adolescencije teško je znati jesu li neke promjene normalan rezultat razvoja adolescenata ili su znakovi da se poremećaj prehrane počinje razvijati. U ovom članku o Psihologiji-Online, mi vam kažemo Kako znati da li vaša kćer ima anoreksiju ili bulimiju.

1. Anoreksija i bulimija: sličnosti i razlike
2. Kako ću znati ima li moja kćer poremećaj prehrane
3. Kako mogu razlikovati bulimiju ili anoreksiju
4. Što da radim ako moja kćer ima anoreksiju ili bulimiju

Anoreksija i bulimija: sličnosti i razlike

Poremećaj u prehrani karakterizira niz neadekvatnih ili nepravilnih prehrambenih navika i velika tjeskoba ili briga oko težine ili slike tijela. Ove navike mogu uključivati ​​neadekvatan ili pretjeran unos hrane koji utječe na dobrobit osobe. Najčešći poremećaji su anoreksija, bulimija i poremećaj prejedanja. Svi oni mogu utjecati i na muškarce i na žene.

anoreksija

Anoreksija je poremećaj prehrane koji se odlikuje iznimno niskom težinom, poteškoćama u održavanju odgovarajuće težine i iskrivljenoj slici tijela. Osobe s anoreksijom ograničavaju broj kalorija i vrstu hrane koju jedu. Neki ljudi s anoreksijom također izvode kompulzivne fizičke vježbe ili čiste ponašanje poput laksativa, induciranog povraćanja itd. Djevojka s anoreksijom mora zadovoljiti sljedeće DSM kriterije:

• Ograničenje unosa hrane za izgubiti težinu ili ne udebljati dok osoba ima težinu koja je ispod onoga što se smatra normalnom prema dobi, spolu i visini.
• Strah od debljine ili udebljati
• Iskrivljenje slike tijela. Primjerice, djevojka može vjerovati da je debela kad je stvarno vrlo mršava ili misli da će dobiti veliku težinu ako napravi puni obrok. Osim toga, oni često prave izgovore ili poriču da postoji problem s njihovom težinom. Te su misli poznate kao distorzije.
• Čak i ako svi ovi kriteriji nisu ispunjeni, poremećaj prehrane može biti prisutan. Atipična anoreksija nastaje kada osoba ispunjava sve kriterije za anoreksiju, ali nema nisku težinu unatoč značajnom gubitku težine.

bulimija

Bulimiju karakterizira ciklus u kojem postoje razdoblja u kojima postoji veliki unos hrane, a slijede drugi u kojima se treba nadoknaditi višak hrane proizvedene binge eating kroz povraćanje, korištenje laksativa, diuretici, praksa Pretjerano tjelesno vježbanje ...

Osoba s bulimijom mora ispunjavati sljedeće kriterije:

• Ponovljene epizode prejedanja. Ove epizode su definirane unosom hrane višim od onoga što bismo inače jeli tijekom iste količine vremena. Osim toga, osoba osjeća da je izgubila kontrolu nad hranom i ne može se zaustaviti.
• Izvođenje neprikladnog ponašanja kako bi se izbjeglo dobivanje na težini ili nadoknaditi prejedanje. Profesionalci često ova ponašanja nazivaju kompenzacijskim i mogu biti izazvani povraćanjem, laksativima, diureticima i / ili klistirama i prekomjernom tjelesnom vježbom..
• Oba tipa ponašanja, i binge i kompenzacija, javljaju se najmanje jednom tjedno tijekom 3 mjeseca.
• Težina osobe ili njezina tjelesna slika ima značajan utjecaj na procjenu koju osoba čini o tome.

Kako ću znati ima li moja kćer poremećaj prehrane

Poremećaji prehrane su složeni problemi koji se izražavaju kroz ponašanje, emocije i imaju fizički utjecaj na tijelo osobe. Znakovi se mogu uvelike razlikovati između svake vrste poremećaja i između svakog pojedinca. Međutim, ako vaše dijete ima brojne znakove, bilo fizičke, bihevioralne ili psihološke, možda imate poremećaj prehrane..

Simptomi poremećaja prehrane

¿Kako znati da li moja kćer ima anoreksiju ili bulimiju? Neke od njih znakovi Mogu biti:

• Jedite vrlo male dijelove hrane ili ne jedite
• Intenzivan strah od normalne težine ili debljine
• Iskrivljena slika tijela
• Prekomjerna tjelesna aktivnost
• Jedite potajno
• Nestati nakon jela
• Važne promjene u težini
• Društvena izolacija
• depresija
• razdražljivost
• Malo ili nimalo svijesti o ekstremnom gubitku težine
• Grčevi u želucu
• Nepravilnosti u menstruaciji
• lakomislenost
• Problemi sa spavanjem kao što su nesanica ili hipersomnija
• Žuljevi ili iritacije na prstu s kojim se izaziva povraćanje
• Suha koža
• Oteklo lice
• Fina dlaka na tijelu
• Slaba, suha i lomljiva kosa na kosi
• Kvarenje zuba ili promjena boje zuba zbog povraćanja
• Slabost mišića
• Žuta koža
• Hladne ruke i noge
• Oteklina stopala

Kako mogu razlikovati bulimiju ili anoreksiju

Ovo su neke od razlika između glavnih poremećaja prehrane:

• Težina. Osoba koja se predstavlja s anoreksijom obično je klasificirana kao underweight, dok osoba s bulimijom može predstavljati normalnu težinu, pa čak i malo prekomjerne težine. Vezano uz to, djevojka s anoreksijom obično gubi menstruaciju, dok u bulimiji ne može.
• Općenito, kod anoreksije to obično nije slučaj pijanka i onda eliminirati hranu iz vašeg tijela Purgativno ponašanje (Bulimia). Iako postoji podvrsta anoreksije koja se naziva čišćenje anoreksije koja to čini, ona je rjeđa.
• Obično se osobe s bulimijom osjećaju sramotnije i izvan kontrole s ponašanjem, jer osoba s anoreksijom pažljivo kontrolira njihov unos. Zbog toga je uobičajeno da djevojčice s bulimijom priznaju da imaju problem, jer ne osjećaju da imaju kontrolu nad njihovim ponašanjem. Osoba s anoreksijom ima veću vjerojatnost da vjeruje da oni kontroliraju svoje jelo i mnogo je manje vjerojatno da će priznati da problem postoji.
• Obje djevojke s anoreksijom i bulimijom svoje samopoštovanje zasnivaju na svojoj težini iu njegovoj percepciji o njemu. Oni svoje uspjehe i uspjehe zasnivaju na ishodu svog tijela, i zbog toga imaju tendenciju da budu depresivni, jer osjećaju da ne uspijevaju postići ono što smatraju savršenim tijelom..

Što da radim ako moja kćer ima anoreksiju ili bulimiju

U početku je teško točno znati kako se ponašati kad otkrijemo da netko blizak vama ima poremećaj prehrane. Međutim, uz sve pružene informacije, bit će važno izvršiti vježbu empatije (na primjer, razmislite Kako se osjeća osoba s anoreksijom?) i slijedite korake koje ćemo vam dati u nastavku.

Ako vaša kćer ima anoreksiju ili bulimiju, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste joj pomogli u prevladavanju poremećaja time što će joj pružiti podršku:

• čitati Što se tiče poremećaja prehrane, što više znate, bolje ćete razumjeti s čim imate posla
• Pokažite mu svoju ljubav prema njoj i da ćete uvijek biti tu za ono što trebate
• Predložite aktivnosti koje možete učiniti i koji ne uključuju hranu, kako izaći s prijateljima ...
• Pitajte ga što možete učiniti da mu pomognete
• Pokušajte biti iskreni prema vlastitim osjećajima, koji će vas potaknuti da isto učinite s vašim
• Pokušajte biti uzor u temi hrane kroz uravnotežena ishrana i prakticiranje tjelesnog vježbanja na odgovarajući način
• Pokušajte povratiti svoje samopouzdanje, na primjer, ojačajte ili čestitajte kada ostvarujete napredak u hrani, u području obrazovanja ...

Tijekom liječenja i intervencije anoreksije ili bulimije, obroci mogu biti vrlo komplicirani trenutci, neki savjeti koji vam mogu pomoći su:

• Ako je vaša kći na liječenju, pitajte savjetovati stručnjake ispravno se suočiti s obrocima
• Predložite svojoj kćeri da ide s vama u kupnju i slaže se s njezinim jelima
• Slažem se s obitelji da nitko ne smije govoriti o broju kalorija, masti prisutnih u određenoj hrani itd.
• Pokušajte stvoriti pozitivna atmosfera tijekom obroka
• Ako vaša kćerka pokuša pomoći u pripremi hrane kako bi mogla nastaviti kontrolirati svoju prehranu, ljubazno je zamolite da ostane sjediti za stolom ili obaviti neki drugi zadatak
• Pokušajte se ne usredotočiti na nju tijekom obroka, uživati ​​u vlastitoj hrani i pokušati stvoriti a opušteni razgovor
• Sugeriranje aktivnosti nakon jela kao što je gledanje televizije može odvratiti vašu pažnju od izvođenja purgativnog ponašanja
• Nemojte očajavati ako hrana isprva ne ide dobro, to je spor proces

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako znati da li moja kćer ima anoreksiju ili bulimiju, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju kliničke psihologije.