Bolestna ljubomora 10 uobičajenih znakova iznimno ljubomornih ljudi

Odnosi su često komplicirani. Na početku zaruka, sve je ružičasto, kemičari zaljubljivanja su u punom slavlju i osjećamo da nas napadaju pozitivni osjećaji. Međutim, i ovisno o nekim okolnostima koje ćemo pokušati objasniti, uobičajeno je vidjeti koliko se parova degradira i čak raspada zbog najčešćeg problema: ljubomora.

Što je ljubomora?

U području par odnosa, ljubomora su osjećaji nesigurnosti i tjeskobe koji napadaju jednog ili oba člana sentimentalnog para kada postoji niz situacija. Taj negativan osjećaj može nastati kada osjećaju da je ljubav druge osobe u opasnosti, ili kada u strahu primijete da prestaju biti središte pažnje voljene osobe..

Po proširenju, na sve međuljudske odnose može utjecati ljubomora. Možemo pronaći primjere situacija ljubomore koje se događaju iu odrasloj dobi: "moja mama provodi više vremena sa mojom sestrom, ona je uvijek bila omiljena" ili "moj najbolji prijatelj je pozvao drugu osobu da mi bude najbolja osoba prijatelj ".

Kao što vidimo, sva ljubomora ne dolazi od sentimentalnih parova, no istina je da je to mnogo češće među dečkima. Zapravo, ljubomora je ponavljajući problem u psihološkim konzultacijama parova.

Nuspojave ljubomore (i način na koji se s njima nositi)

Takve situacije mogu se dogoditi mnogo češće nego što zamišljamo, stvarajući osjećaj ljutnje, razdražljivosti i suparništva između uključenih strana. Ponekad koristimo pogrešne načine da ojačamo svoj osjećaj vrijednosti, a također predstavljamo određenu poteškoću da prihvatimo prisutnost drugih izvora zadovoljstva (to nije nas) u životu voljene osobe.. Oni su elementi koji mogu stvoriti nužno plodno tlo za pojavu ljubomore.

Međutim, te se situacije u većini slučajeva obično rješavaju bez većih komplikacija, jer se pretpostavlja da su u odrasloj dobi razvili niz emocionalnih alata koji omogućuju da se ti neugodni osjećaji usmjere ka prilagodljivijim odgovorima. Većina ljudi je u stanju relativizirati taj osjećaj i staviti ga u kontekst, ali postoje i drugi ljudi koji, iz jednog ili drugog razloga, napadaju osjećaj nelagode uzrokovane ljubomorom, bez mogućnosti da ga kontroliraju..

Dobra strana ljubomore

To je vrijedno spomenuti, ponekad, ljubomora može biti korisna. Je li to moguće? Da, jer u određenim situacijama ljubomora nam može omogućiti da uključimo upozorenje u našem umu u slučaju da živimo u stvarnim situacijama koje zahtijevaju niz akcija koje jamče stabilnost odnosa s tom voljenom osobom. Na primjer, ljubomora može biti znak da se nešto događa, i da možda postoji treća osoba koja se stvarno uključuje u našu ljubavnu vezu.

Ljubomora bi stoga bila prednost u stvaranju opravdanih sumnji koje su prisutne u našem donošenju odluka i ne čine nas slijepim za ljubav ili ljubav koju osjećamo prema drugoj osobi. Međutim, valja napomenuti da samo ljubomora ne jamči da ćemo suditi što će nam se dogoditi na racionalan način: za to su potrebni drugi kapaciteti..

Kada su štetne?

Jesu li ljubomore potencijalno štetne za naše emocionalno blagostanje? Općenito, ti se osjećaji ispoljavaju nekontrolirano, iracionalni su, bez objektivnog temelja i stoga štetni. Ovo su bolesna ljubomora, one koji zaista mogu okončati međuljudske odnose i one koji predstavljaju problem za psihološku dobrobit osobe koja pati.

lamentably, Postoji pogrešno uvjerenje da kad se osoba osjeća ljubomorno zbog svoje voljene osobe, to je zato što ga jako vole. Ovo je pogreška koja može stvoriti opasnu dinamiku i pogoršati situaciju. Zapravo, lako je čuti fraze kao što su: "Ako se osjećate ljubomorno zbog vas, to je zato što ste jako zaljubljeni". Ova vrsta koncepcije ljubomore može biti loš početak odnosa, jer ljubav parova treba biti posijana u slobodi kako bi se omogućilo da oba člana rastu i cvjetaju; ljubomora samo guši odnos, do te mjere da ga učini nepodnošljivim.

Znakovi koji nas upozoravaju da je netko ljubomoran

Zatim se pojavljuju najčešći simptomi koji nam pokazuju da smo suočeni s nekim tko pati od nezdrave ljubomore. Međutim, važno je naglasiti činjenicu da ljudi koji doživljavaju te osjećaje suživjeti s mnogo boli većinu svojih dana.

Ljubomora je ozbiljan problem koji može zahtijevati intervenciju stručnjaka za mentalno zdravlje. Općenito, ljudi prepoznaju svoje probleme za sebe, ali im je iznimno teško prepoznati ih pred drugima i, stoga, odbijaju primati pomoć. To ih može spriječiti da izađu iz negativne spirale.

10 znakova i simptoma koji se manifestiraju ljubomornim ljudima

• Provjerite telefon njihovih rođaka (par, članovi obitelji) stalno, kao i njihove osobne račune (Facebook, e-mail ...).

• Nepovjerenje suradnicima, i muškaraca i žena.

• Oni s dobrim očima ne vide da njihovi partneri obavljaju osobne aktivnosti ugodan.

• Pretpostavljaju da se njihovi partneri šminkaju i šminkaju se sviđaju drugim ljudima.

• Pažljivo provjeravaju odjeću svojih partnera u potrazi za markama ili mirisima drugih ljudi.

• Pretpostavljaju da su osobne kupnje njihovih partnera pokloni prema drugim ljudima.

• Lišavaju svoje partnere uživajući u prostorima s drugim ljudima, čak i ako imaju priliku pratiti ih.

• Kritizirajte, ponižavajte, grdite i obezvređujete stalno svojim partnerima.

• Obično imaju grub odnos i arogantan.

• Ismijavaju svoje partnere pred drugim ljudima.

Potreba za prevladavanjem ovog problema

Osobe koje osjećaju ljubomoru u previsokoj razini osjećaju strah, tjeskobu, tugu, stres, pa čak i bol u tijelu zbog nepovjerenja. Možda se čak osjećaju nelagodno zbog života.

ali potrebno je inzistirati na tome da se problemi ljubomore mogu prevladati Odlazak kod odgovarajućeg stručnjaka. Ova emocionalna situacija može se ispraviti.