Anatidaefobia fobija vic odnosi se na patke koje nas gledaju

Postoji mnogo podražaja i situacija u svijetu koje mogu generirati strah. Činjenica da je ima je u većini slučajeva prilagodljiva, jer je to emocija koja nas potiče na aktivne reakcije na suočavanje s mogućom prijetnjom ili bijeg iz nje, dopuštajući našem opstanku i prilagodbi situacijama.

Međutim, ponekad je panika reakcija koja se može doživjeti prije stimulusa pretjerana u usporedbi s prijetnjom koju stimulus pretpostavlja, ili dotični stimulus ne predstavlja nikakvu opasnost za predmetnu temu. To se događa osobama koje pate od fobija. Među njima ima i onih koje su razumljivije od drugih, koje ponekad mogu biti društveno cijenjene kao rijetke ili ekstravagantne. zapravo, razvijene su fiktivne fobije kako bi se stvorio komični kontrapunkt ovoj vrsti patologije.

Primjer potonjeg jest anatidaefobija: strah da ga promatra patka. Ovaj koncept nam daje mogućnost da razlikujemo vjerojatne i nevjerojatne fobije. A to je da su neki od tih anksioznih poremećaja toliko specifični da izgledaju čista fikcija.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Što je anatidaefobija?

Pojam anatidaefobija odnosi se na izmišljena specifična fobija koja spaja, s jedne strane, tu fobiju specifičnu za životinje i drugu situacijsku vrstu. Naime, govorimo o strahu od promatranja od strane patke.

Kao specifična fobija (fibija) pretpostavlja postojanje panike i straha od podražaja ili vrste specifične stimulacije, uzrokujući izloženost stimulusu ili ideju da će se to pojaviti na vrlo visokoj razini anksioznosti. Ta anksioznost može generirati različite fiziološke simptome kao što su glavobolja, hipertenzija, ubrzanje srčanog i respiratornog stresa, znojenje, nesvjestica ili čak anksiozna kriza. Također, kako bi se izbjegli ovi osjećaji subjekt koji pati, obično bježi ili izvodi ponašanje izbjegavanja, ili ih podnijeti s vrlo visokom nelagodom.

U slučaju koji se tiče nas, anatidaefobija, pojam koji ga identificira izumio je karikaturist.

Pretpostavljeni utjecaj koji generira anatidaefobiju može biti varijabilan. Većina ljudi ima malo kontakta s tim pticama, nije uobičajeno pronaći ih, nešto što očito otežava ovaj strah da stvori velike poteškoće, izvan izbjegavanja parkova, jezera i jezera. Međutim, taj bi se strah pojavio kada bi ih promatrale te ptice, nešto što bi uključivalo mogućnost da ih se promatra bez da to primijeti. Iz tog razloga moguće je da se ponašanje izbjegavanja pojavi čak i na manje očiglednim mjestima, kao što je ulica (to je ptica koja ima sposobnost letjeti nakon svega). Osim toga može generirati relacijske probleme, koji proizlaze iz mogućeg ismijavanja njegovog straha.

Sada ... što je to, konkretno, što ovu fobiju čini šalom, za razliku od drugih stvarnih fobija koje izgledaju tako apsurdno? Ključ je u mogućim uzrocima.

• Možda ste zainteresirani: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

uzroci

Uzroci postojanja različitih fobija bili su predmetom znanstvene rasprave kroz povijest, razvijajući različite teorijske perspektive i modele u tom pogledu..

Među njima bi bilo, u slučaju životinjskih i situacijskih fobija, teorije Seligmanove pripreme. Ovaj autor smatra da bi moguće objašnjenje fobija bilo povezano s nasljeđem, jer bi naši preci naučili i prenijeli sklonost da reagiraju sa strahom na podražaje koji su ugrožavali njihov opstanak, kao što se to događa kod paukova i škorpiona, pa čak i neke vrste ptica.

U tom smislu, bacajući maštu, fobija koja nas zauzima mogla bi dijelom imati evolucijski smisao: patke su leteće životinje koje se mogu usporediti s pticama grabljivicama, koje su sposobne da nas progone odozgo. Međutim, stvarnost je takva nema smisla razvijati urođeni psihološki mehanizam ovog stila. Prvo, zato što ptice grabljivice ne love ili ne love ljude (uz mogući izuzetak Haastovog orla, koji je sada izumro). Drugo, jer čak i da su postojale ptice koje su predstavljale opasnost, to bi moralo biti vrlo važno kako bi se kompenziralo biti uvijek oprezan u slučaju da nas ptica promatra. I treće, jer nema smisla razvijati taj strah samo u slučaju pataka, a ne u slučaju drugih mesojednih ptica.

Druga velika perspektiva koja se uzima u obzir pri stjecanju fobije je učenje i internalizacija straha od određenog poticaja. To je moguće, na primjer, suočiti se s iskustvom ili vizualizacijom averzivnog iskustva, osobito ako se dogodi tijekom djetinjstva. U anatidaefobiji to se može dogoditi da bismo u djetinjstvu u nekom trenutku napali patku, nakon što nas je promatrao, i da ga povezujemo s boli ili strahom koji se osjeća tijekom napada. Druga mogućnost može se dati osobama koje su bile ponižene ili izvedene ili su pretrpjele čin koji ih zbunjuje, u prisustvu tih životinja. Ali to je malo vjerojatno da bi bilo apsurdno stvoriti dijagnostičku oznaku poput ove.

Koji tretmani se koriste u fobijama?

Kao i kod drugih fobija, najčešće indicirane terapije u slučaju anatidaefobije, ako ih ima, bi bile terapija izloženosti ili sustavna desenzibilizacija. Ova terapija temelji se na postupnom izlaganju strahu od poticaja kroz praćenje razrađene hijerarhije između profesionalca i klijenta, na način da je malo po malo subjekt izložen situacijama koje stvaraju tjeskobu (počevši od onih koje generiraju prosječnu anksioznost). ići malo naprijed.

U slučaju koji nas se tiče, primjerice, predmeti mogu biti uključeni, kao što je približavanje parku, odlazak na farmu, promatranje patke na različitim udaljenostima i uz nadzor, zatim bez nadzora i kasnije uključivanja više ptica. Međutim, ovo je primjer, ovisno o hijerarhiji u pitanju podražaja koje pruža pacijent ili koji su razvijeni zajedno s profesionalnim.

Kognitivno restrukturiranje je također korisno modificirati disfunkcionalna uvjerenja o tim pticama ili ono što bi moglo uključivati ​​njihovo promatranje. I ekspresivne tehnike mogu biti korisne za pomoć onima koji su pogođeni da se oslobode i izraze svoju nelagodu. Konačno, preporuča se tehnika opuštanja kako bi se smanjila razina aktivacije, au ekstremnim slučajevima može se koristiti i farmakološko liječenje.