Impulsivni ljudi imaju 5 karakterističnih osobina i navika

U kojoj mjeri smo u stanju kontrolirati našu najosjetljiviju i najstrašniju stranu? Većina ljudi je sposobna ovladati svojim impulsima, s obzirom da nas iskustvo i učenje uče da žrtvovanje svega da bi se zadovoljila potreba odmah ne nadoknađuje.

Međutim, u nekim slučajevima to je samo polovica. I to je to ima mnogo impulsivnih ljudi, ljudi s ozbiljnim poteškoćama pri suočavanju s ovom vrstom želja. U ovom članku ćemo vidjeti koje su navike i obilježja te vrste psihološkog profila i kako su njihova djelovanja objašnjena.

• Možda ste zainteresirani: "Glavne teorije osobnosti"

Tako su impulzivni ljudi

Među osobinama, navikama i sklonostima impulsivnih ljudi ističe se sljedeće.

1. Ne toleriraju dobro čekanje

Jedna od najvažnijih psiholoških osobina je sposobnost da odgađanje zadovoljenja, to je povezano s onim što je naša granica u vrijeme suzdržavanja od uživanja u sadašnjosti kako bismo mogli više uživati ​​u budućnosti. To je obilježje koje nije prisutno kod djece od nekoliko godina, ali se ona, kako rastemo, poboljšava.

Impulzivni ljudi imaju veću sposobnost da odgađaju zadovoljenje od malih, ali relativno niski da bi bili odrasli. To je očigledno u njihovoj sklonosti da upravljaju svojim novcem, konzumiraju hranu i čak komuniciraju s drugim ljudima (često se moramo žrtvovati kako bismo poboljšali naše socijalno uključivanje).

• Srodni članak: "Odgađanje zadovoljenja i sposobnost odupiranja impulsima"

2. Oni padaju u odugovlačenje

Odugovlačenje je navika odlaska za još jedan dan što bi trebalo učiniti u sadašnjosti (ili čak u prošlosti, a još nije učinjeno). Mislim, stalno odgađati obvezu ili odgovornost.

Normalno, ovo ide ruku pod ruku s osjećajem gubitka kontrole, kao da nas tajanstvena sila tjera da ne obavljamo zadatak iako racionalno znamo da bismo to trebali učiniti sada. U mnogim slučajevima, ova akcija se racionalizira nakon nekog vremena, stvarajući pseudo-racionalni argument koji nam omogućuje da se osjećamo bolje o sebi.

Impulzivni ljudi su izvanredni odlagatelji, i zato je vrlo često da ne ispunjavaju svoje obveze u dogovorenim rokovima, s jedne strane, ili da to čine loše, zbog lošeg upravljanja vremenom..

3. Pokazuju kompenzacijsko ponašanje

Činjenica neprestanog popuštanja impulzivnosti znači da su joj problemi koje životni pokloni već dodani.. Suočeni sa situacijama frustracije, impulzivni ljudi pokazuju veću tendenciju pada u kompenzacijsko ponašanje.

Ove vrste akcija su način osloboditi tjeskobu na nepromišljen, automatski i neposredan način. Primjerice, dodirivanje kose puno, hodanje u krugovima, ili, obično, jedenje.

A to je da su neplanirani posjeti kuhinji navika koja obilježava svakodnevne impulzivne ljude. Mogućnost "ometanja" konzumiranjem slatkih ili visoko ugljikohidratnih proizvoda vrlo je zavodljiva za one koji osjećaju tjeskobu i stres, ali ne mogu pronaći način da se prekine izvor tog stanja, jer bi to značilo zadovoljenje srednjoročnih ili dugoročnih ciljeva..

S druge strane, u nekim slučajevima ova kompenzacijska djelovanja mogu postati toliko ozbiljna da su klinički značajna, evoluirajući u, na primjer, trihotilomaniju, bulimiju ili rezanje (pojave koje mogu imati mnoge druge uzroke)..

• Srodni članak: "7 vrsta tjeskobe (uzroci i simptomi)"

4. Oni su skloni ljutnji

Sukobi u kojima se naše emocije gnjeva mogu lako izraziti su zamka za impulzivne ljude, jer im je teško održati konstruktivan stav koji im omogućava da sukob pretvore u položaj između pozicija i vlastitih interesa. Drugim riječima, lako padaju u gnjev.

To znači da u sukobu neimulzivni dio polazi od situacije prednosti, budući da je njezin opseg mogućih reakcija veći i, istovremeno, može bolje predvidjeti ponašanje onih koje karakterizira njihova impulzivnost..

Naravno, još jedna implikacija toga je da su impulzivni ljudi loši u posredovanju u raspravama, jer će se lako pozicionirati protiv nekoga.

5. Sklonost impulzivnim kupnjama

Cjelokupni cilj marketinga je pružanje komercijalnih prodajnih mjesta proizvodima ili uslugama uz ispunjavanje određenih uvjeta, tako da je ono što se nudi dostupno i neodoljivo.

Impulsivni ljudi su neobično lako uvjeriti platiti za nešto o čemu nisu ni razmišljali kada su počeli s kupovinom. Nešto tako jednostavno kao što je prikladno pakiranje ili privlačan slogan može biti dovoljno da ih poduzmu. Isto vrijedi i za "povremene ponude", budući da oni dodaju razlog za kupnju u ovom trenutku bez puno razmišljanja.

Kako se objašnjava impulzivnost?

Postoji nekoliko teorija koje pokušavaju objasniti fenomen impulzivnosti. Jedno od prvih i najzapamćenijih je, na primjer, Sigmund Freud, prema kojem je impulzivnost utjelovljenje sile koju id ima na ego i superego.

Međutim, danas je najprihvaćenije objašnjenje da je impulzivnost posljedica nerazvijenog izvršnog sustava. Izvršni sustav je skup neuronskih mreža koje interveniraju u upravljanju pažnjom te u postavljanju ciljeva.

Dok su za kratkoročne ciljeve dovoljni utjecaji limbičkog sustava, oni koji su dugoročni ovise o apstraktnim procesima razmišljanja koji ponekad nemaju dovoljno snage da odgode zadovoljenje potrebe..