Albert Bandura teorija osobnosti

Psiholog i teoretičar Albert Bandura rođen je u Kanadi krajem 1925. godine. Uskoro će ući u desetljeće pedesetih godina, Bandura je diplomirao psihologiju na Sveučilištu Columbia.

S obzirom na njegov sjajni rekord, 1953. godine počeo je predavati na prestižnom Sveučilištu Stanford. Godinama kasnije, Bandura je bio na položaju predsjednik u APA (Američka psihološka udruga).

Njegove su teorije još uvijek važeće i danas Psihologija i um već smo odjeknuli neke od njih:

"Teorija socijalnog učenja Alberta Bandure"

"Teorija samoučinkovitosti Alberta Bandure"

Teorija osobnosti: pozadina i kontekst

biheviorizam To je škola psihologije koja naglašava važnost eksperimentalnih metoda i pokušava analizirati promatrane i mjerljive varijable. Stoga teži odbaciti i sve aspekte psihologije koji se ne mogu shvatiti, sve subjektivne, unutarnje i fenomenološke.

Uobičajena procedura koju koristi eksperimentalna metoda je manipulacija određenim varijablama, kako bi se kasnije procijenili učinci na drugu varijablu. Slijedeći ovu koncepciju ljudske psihe i alate dostupne za procjenu osobnosti, Teorija osobnosti Alberta Bandure daje veću važnost okolišu kao geneza i ključni modulator ponašanja svakog pojedinca.

Novi koncept: recipročni determinizam

Tijekom prvih godina kao istraživač, Albert Bandura specijalizirao se za proučavanje fenomena agresije u adolescenata. Ubrzo je shvatio da, iako su vidljivi elementi bili presudni u uspostavljanju čvrste i znanstvene osnove za proučavanje određenih fenomena, i bez odricanja od načela da je okruženje ono što uzrokuje ljudsko ponašanje, mogla bi se napraviti i druga refleksija..

Okruženje uzrokuje ponašanje, svakako, ali ponašanje također uzrokuje okoliš. Ovaj koncept, vrlo inovativan, nazvan je recipročni determinizam: materijalna stvarnost (socijalna, kulturna, osobna) i individualno ponašanje uzrokuju jedni druge.

Psihološki procesi upotpunjuju jednadžbu (od biheviorizma do kognitivizma)

Nekoliko mjeseci kasnije, Bandura je otišao korak dalje i počeo je cijeniti osobnost kao složenu interakciju između tri elementa: okoliša, ponašanja i individualni psihološki procesi. Ovi psihološki procesi prikupljaju ljudsku sposobnost zadržavanja slika u umu i aspekata vezanih uz jezik.

To je ključni aspekt za razumijevanje Alberta Bandure, budući da uvođenjem ove posljednje varijable napušta ortodoksne postavke ponašanja i počinje se približavati cognitivismo. Zapravo, Bandura se trenutno smatra jednim od očeva kognitivizma.

Dodavanjem mašte i aspekata vezanih uz jezik njegovom razumijevanju ljudske osobnosti, Bandura polazi od mnogo potpunijih elemenata od čistih biheviorista, kao što je B.F. Skinner. Tako će Bandura analizirati ključne aspekte ljudske psihe: učenje promatranjem (naziva se i modeliranje) i samoregulacija.

Učenje promatranjem (modeliranje)

Od brojnih studija i istraživanja koje je proveo Albert Bandura, postoji jedna koja je (i još uvijek je) predmet posebne pozornosti. studije bobo lutka. Ideja je došla iz videozapisa koji je snimio jedan od njegovih učenika, gdje djevojka više puta tuče lutku na napuhavanje u obliku jajeta nazvanu "Bobo"..

Djevojka je nemilosrdno pokedala lutku, dok je vikala "glupo!". Udario ga je udarcima udarcima i čekićem i pratio je te agresivne radnje uvredama. Bandura je podučio video skupini djece u vrtiću, koji su uživali u videu. Kasnije, nakon završetka video sesije, djeca su odvedena u igraonicu, gdje ih je čekala nova bobo lutka i mali čekići. Očigledno, oni su također bili u prostoriji Bandure i njegovih suradnika, analizirajući ponašanje onih sisavaca.

Djeca Ubrzo su zgrabili čekiće i stavili ga u bobo lutku, oponašajući uvrede djevojke u videu. Dakle, na vapaj "gluposti!", Kopirali su sve "nedjela" koje su vidjeli prije nekoliko minuta..

Iako se zaključci ovog eksperimenta možda ne čine iznenađujućim, poslužili su za potvrdu nekoliko stvari: djeca su promijenila svoje ponašanje bez ikakvog pojačanja koje bi imalo za cilj obavljanje takvog ponašanja. To neće biti izvanredan odraz za svakog roditelja ili učitelja koji dijeli vrijeme s djecom, ali ipak stvorio raskol oko teorija učenja ponašanja.

Bandura je ovaj fenomen nazvao "učenjem promatranjem" (ili modeliranjem). Vaša teorija učenja može biti poznata kroz ovaj sažetak:

"Teorija socijalnog učenja Alberta Bandure"

Modeliranje: analiza njegovih sastavnica

Pažnja, zadržavanje, reprodukcija i motivacija

Sustavno proučavanje i varijacije testa bobo lutke omogućilo je Albertu Banduru da uspostavi različiti koraci uključeni u proces modeliranja.

1. Pažnja

Ako želite nešto naučiti, trebali biste obratite pozornost. Također, svi elementi koji predstavljaju prepreku za plaćanje maksimalne pozornosti, rezultirat će lošijim učenjem.

Na primjer, ako pokušavate nešto naučiti, ali vaše mentalno stanje nije najprikladnije (jer ste pola zaspali, osjećate se loše ili ste uzimali droge), to će utjecati na vaš stupanj stjecanja novog znanja. Isto se događa ako imate ometajuće elemente.

Predmet za koji obraćamo pažnju također ima određene karakteristike koje mogu privući više (ili manje) naš fokus pozornosti.

2. Zadržavanje

Ništa manje važno nego plaćati adekvatnu pozornost, jest moći zadržati (zapamtite, zapamtite) ono što učimo ili pokušavamo naučiti. U ovom trenutku jezik i mašta igraju važnu ulogu: zadržavamo ono što smo vidjeli u obliku slika ili verbalnih opisa.

Jednom kada pohranimo znanje, slike i / ili opise u naš um, u stanju smo svjesno se sjetiti tih podataka, tako da možemo reproducirati ono što smo naučili, pa čak i ponoviti, modulirajući svoje ponašanje.

3. Reprodukcija

Kada dođemo do tog koraka, trebali bismo biti u stanju dekodirati slike ili opise zadržane kako bi nam pomogli promijeniti naše ponašanje u sadašnjosti.

Važno je shvatiti da, kada učimo raditi nešto što zahtijeva mobilizaciju našeg ponašanja, moramo biti sposobni reproducirati ponašanje. Na primjer, možete provesti tjedan dana gledajući videozapise s klizanja, ali ne možete staviti klizaljke bez pada na tlo. Ne znate klizati!

Ali ako s druge strane možete klizati na ledu, vjerojatno je da će ponovljena vizualizacija videozapisa u kojima skejteri bolje od vas izvode skokove i piruete rezultirati poboljšanjem vaših vještina.

Također je važno, s obzirom na reprodukciju, znati da se naša sposobnost imitacije ponašanja postupno poboljšava što više prakticiramo vještine uključene u zadani zadatak. Osim toga, naše sposobnosti imaju tendenciju poboljšanja s jednostavnom činjenicom da zamišljamo sebe kako provodimo ponašanje. To je ono što je poznato kao "Mentalni trening" i često ga koriste sportaši i sportaši kako bi poboljšali svoje performanse.

4. Motivacija

motivacija to je ključni aspekt kada se radi o učenju onih ponašanja koje želimo oponašati. Moramo imati razloge i razloge da želimo nešto naučiti, inače će biti složenije usredotočiti pažnju, zadržati i reproducirati ova ponašanja.

Prema Banduri, najčešći razlozi zašto želimo nešto naučiti, To su:

• Posljednje pojačanje, poput klasičnog biheviorizma. Nešto što smo ranije voljeli naučiti ima više glasačkih listića za sada.

• Obećana pojačanja (poticaji), sve one buduće koristi koje nas tjeraju da želimo učiti.

• Pojačano pojačanje, to nam daje mogućnost oporavka modela kao pojačanja.

Ta tri razloga povezana su s onim što su psiholozi tradicionalno smatrali elementima koji "uzrokuju" učenje. Bandura objašnjava da takvi elementi nisu toliko "uzročnici" kao "razlozi" da žele učiti. Suptilna ali relevantna razlika.

Naravno negativne motivacije oni također mogu postojati i tjera nas da ne oponašamo određeno ponašanje:

• Dosadašnja kazna

• Obećana kazna (prijetnje)

• Kaznena kazna

Samoregulacija: drugi ključ za razumijevanje ljudske osobnosti

autoregulacija (to jest, sposobnost kontrole, reguliranja i modeliranja vlastitog ponašanja) je drugi temeljni ključ osobnosti. U svojoj teoriji Bandura ukazuje na to tri koraka prema samoregulaciji:

1. Samo-promatranje

Mi sebe doživljavamo, procjenjujemo naše ponašanje i to služi za uspostavljanje koherentnog korpusa (ili ne) onoga što smo mi i što činimo.

2. Presuda

Mi svoje ponašanje i stavove uspoređujemo s izvjesnim standardi. Na primjer, obično se uspoređuju naša djela s kulturno prihvatljivim. Ili smo u stanju stvoriti nove postupke i navike, kao što je trčanje svaki dan. Osim toga, možemo usaditi vrijednost za natjecanje s drugima, ili čak sa samim sobom.

3. Samo-odgovor

Ako se u usporedbi koju napravimo s našim standardima, dobro osjećamo, dajemo pozitivne reakcije na nagradu sebi. U slučaju da usporedba stvara nelagodu (jer se ne slažemo s onim što smatramo ispravnim ili poželjnim), dajemo se sebi odgovora na kaznu. Ti odgovori mogu biti od najčistijeg ponašanja (ostati raditi do kasno ili pitati šefa za oprost), do više emocionalnih i skrivenih aspekata (osjećaj srama, samoobrana, itd.).

Jedan od važnih elemenata u psihologiji i koji služi za razumijevanje procesa samoregulacije je samopoimanje (također poznato kao samopoštovanje). Ako se osvrnemo i vidimo da smo djelovali tijekom naših života više ili manje prema našim vrijednostima i živjeli smo u okruženju koje nam je dalo nagrade i pohvale, imat ćemo dobar koncept samoga sebe, a time i visoko samopoštovanje. Nasuprot tome, ako nismo u stanju živjeti u skladu s našim vrijednostima i standardima, vjerojatno ćemo imati slabu samopoimanje ili nisko samopoštovanje..

Rekapituliravši

Albert Bandura i njegova teorija ličnosti temeljene na bihevioralnim i kognitivnim aspektima uključenim u učenje i stjecanje ponašanja imali su velik utjecaj na teorije osobnosti i psihološke terapije. Njegove su teze, koje su polazile od postulata ponašanja, ali su obuhvaćale inovativne elemente koji su omogućili bolje objašnjenje pojava koje se tiču ​​ljudske osobnosti, zaslužile široko priznanje u znanstvenoj zajednici..

Njegov pristup osobnosti nije bio samo teoretski, nego prije prioritetno djelovanje i rješavanje praktičnih problema povezano, prije svega, s učenjem u djetinjstvu i adolescenciji, ali i drugim područjima od velike važnosti.

Čini se da je znanstvena psihologija pronađena u biheviorizmu, u vrijeme kada je Bandura poduzela prve korake kao učitelj, privilegirano mjesto u akademskom svijetu, gdje se baza znanja izvlači kroz mjerljive studije. Biheviorizam je bio pristup koji je preferirala velika većina, budući da se temeljio na vidljivom i ostavljenom po strani mentalnim ili fenomenološkim aspektima, nevidljivim i stoga nije bio povezan s znanstvenom metodom..

Međutim, krajem šezdesetih i zahvaljujući kapitalu poput Alberta Bandure, biheviorizam je ustupio mjesto "kognitivnoj revoluciji". kognitivna psihologija kombinira eksperimentalnu i pozitivističku orijentaciju biheviorizma, ali bez otmice istraživača u proučavanju ponašanja koja se mogu promatrati izvana, jer upravo mentalni život ljudi mora uvijek ostati u orbiti onoga što psihologija želi istražiti..