6 najboljih profesionalaca svijesti

Svjesnost je disciplina koja dobiva sve više na važnosti u svijetu psihološke intervencije. Njegova primjena u kliničkom i zdravstvenom području, kao iu obrazovanju i radu dobiva prihvaćanje za različite aplikacije, a sve više i više stručnjaka iz psihologije koji se specijaliziraju u ovoj praksi.

U ovom članku vidjet ćemo nekoliko najboljih profesionalaca svijesti, ili svjesnosti, te ćemo pregledati opće karakteristike ove discipline.

• Srodni članak: "Inside Out i načela svjesnosti"

Što je svjesnost??

Svjesnost je praksa na kojoj se temelji Upravljanje fokusom na pozornost koja je inspirirana Vipassana meditacijom, ali koja je izvedena iz duhovnog ili vjerskog sadržaja koji je povezan s ovim potonjim i nije ograničen zahtjevima tradicije (za Vipassana meditaciju ima mnogo stoljeća povijesti).

Ukratko, to je aktivnost koja je osmišljena i istraživana prema standardima znanosti, a ne iz logike rituala, kako bi se postigli specifični ciljevi u svakodnevnom životu ljudi..

Pod pretpostavkom fokusiranja na sadašnjost i odvojite se od ponavljajućih ideja koje nas često tjeraju da nas ispunite brigama, Potpuna pažnja može se obučiti i naučiti pod stručnim nadzorom tako da, nakon što se ove sesije pozornosti usvoje, možemo te smjernice primijeniti samostalno u različitim svakodnevnim kontekstima..

• Možda ste zainteresirani: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Najbolji profesionalci koji uviđaju svjesnost

U sljedećim redcima vidjet ćemo izbor stručnjaka za pomnost.

1. Ferran García iz Palau García-Faria

Odvjetnik po struci odlučio je svoju karijeru okrenuti kako bi djecu i odrasle približio Mindfulnessu kao sredstvo za regulaciju stresa, poboljšanje skrbi i učinkovitije upravljati u svim područjima života.

Akreditirani je instruktor smjernosti za MBSR program smanjenja stresa na Sveučilištu u Massachusettsu i certificirani instruktor Eline Snel metode za djecu i adolescente. On je također odgovoran za područje pomnost, osobni rast i usluge unutar tvrtke Psicotools, Centar za psihologiju i osobni razvoj Barcelone.

Osim toga, članica je Profesionalne asocijacije instruktora pozornosti - MBSR i Španjolske udruge svijesti i suosjećanja (AEMIND)..

On je svestrani stručnjak koji primjenjuje Mindfulness u različitim kontekstima: smanjenje osobnog stresa, dobrobit profesionalaca i tvrtki, kao iu obrazovnom okruženju, s djecom, učiteljima i roditeljima. Da biste ga kontaktirali ili saznali više o njegovim uslugama, možete kliknuti na ovaj link.

2. Lourdes Díaz Merino

Profesor psihologije dio je kluba Feel Good, specijaliziranog centra za potpunu njegu jedna od glavnih referenci u ovom području u Madridu. Osim što ima službeni stupanj specijalizacije u kliničkoj psihologiji, priznat od strane Ministarstva obrazovanja i znanosti, i magistar kognitivno-bihevioralne terapije Centra Bertrand Russell, on ima Europskog stručnjaka za psihoterapiju od strane Udruge europskih udruženja psihologa..

Među njegovim drugim kvalifikacijama, on ističe završetak Retreat obuke za učitelje na razini 1 u sklopu programa kognitivne terapije utemeljene na svijesti na Sveučilištu Bangor-United Kingdom-AEMind.

S druge strane, on je član Španjolske udruge svijesti i suosjećanja (AEMIND), prve španjolske udruge posvećene potpunoj njezi u cijeloj zemlji..

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo je trenerica, psihoterapeut i psihopedagoga specijalizirana je za upravljanje emocijama kroz pomnost i emocionalnu inteligenciju. Osim toga, ima veliko iskustvo u psihosocijalnim intervencijama i mentalnom zdravlju zajednice. Također je profesorica psihologije na sveučilišnoj i post-sveučilišnoj razini (obuka nastavnika i zdravstvenog osoblja, kao i pacijenata).

S druge strane, ona je također koautorica knjiga Puna emocionalna inteligencija i prakse emocionalne inteligencije Plena.

4. Nacho Luque

Ovaj učitelj svijesti je jedna od referenci Full Care u Sevilli. Među njegovim brojnim stupnjevima je diplomirao sažaljenje elfova i smanjivanje stresa utemeljen na svijesti, te sveučilišni stručnjak za pomnost i osobni razvoj (UAL) i svjesno obrazovanje s promišljanjem (UAL)..

također, je ravnatelj Osnovnog programa Mindfulness za djecu i roditelje i program Jednostavno kretanje. Nudi tečajeve za pojedince i tvrtke.

5. Jonathan Garcia-Allen

Ovaj psiholog je specijaliziran za područje obuke za tvrtke i sport, te primjenjuje načela Full Care for optimizirati orijentaciju na rješavanje problema i poboljšanje izvedbe. Među njegovim poslijediplomskim studijem ima poslijediplomski studij iz menadžmenta emocija kroz nedoumice na Sveučilištu u Malagi..

6. Paula Álvarez Díaz

Osim što je jedan od osnivača Sakura Mindfulness Centra (Madrid) i ima specijalnost u kliničkoj i zdravstvenoj psihologiji, Paula Álvarez je magistrirala smanjenje smetnji u svijesti i specijalizirala se za pažljivost u zdravstvenim kontekstima. Iako se u odnosu na Full Care usmjerava njegova profesionalna djelatnost u području zdravstva, ona također istražuje njezinu uporabu u drugim kontekstima.