Salvia 11 svojstava i prednosti ove biljke

Vegetalno kraljevstvo je široko, iu njemu možemo pronaći bezbroj vrsta biljaka koje tvore bogat raspon živih bića koja naseljavaju zemlju. A mnoga od tih biljaka pokazala su zanimljiva svojstva u mnogim različitim područjima, od kojih su neka potrošna za nas i čak korisna za naše zdravlje. Prednosti koje mogu uključivati ​​hranjenje, pomoć u borbi protiv bolesti ili poboljšanje zdravlja ili čak poboljšanje našeg izgleda.

Kadulja je primjer toga, poznata i korištena još od drevne Grčke. Postoje mnoga svojstva kadulje, i zato ćemo se u ovom članku usredotočiti na pregled nekih od najpopularnijih.

• Srodni članak: "Verdolaga: 12 svojstava i prednosti ove ljekovite biljke"

Što je ova biljka?

Mi zovemo mudrac poznata biljka aromatičnog tipa, koja je dio obitelji lamiaceae (kao što je origano ili bosiljak) i to je široko dostupno i prošireno u zemljama Mediterana još od antičkih vremena.

To je vrsta postrojenja s velikom raznovrsnošću u korištenju. Primjerice, koristi se na dekorativni način u perlama ili u vrtu, koristi se kao začin za različite variva i kuha te je dio raznih mirisa, parfema i kozmetike zbog svoje ugodne arome i učinaka na zdravlje..

Dakle, aplikacije koje se daju ovom povrću vrlo su raznolike i mogu ići od kozmetičke industrije do uporabe hrane ili čak kao ljekovite biljke. U odnosu na potonje, to je zapravo odakle nastaje njegovo ime, koje proizlazi iz pojmova salus i salvare (zdravlja i štednje), uvijek naglašavajući njegove pozitivne učinke na organizam..

Svojstva salvie

Kao što možete pretpostaviti iz njegove konstantne upotrebe kroz povijest u velikom broju područja, ima mnogo svojstava koje posjeduje kadulja. U nastavku ćemo objasniti neke od najvažnijih, posebno u onome što se odnosi njegov utjecaj na naše zdravlje.

Sada moramo imati na umu da neka njegova svojstva možda nisu toliko pozitivna: njegova uporaba nije indicirana kod osoba s problemima s bubrezima, alergijama, epilepsijom ili tijekom trudnoće ili dojenja (ima neuspješna svojstva) Vaše ulje se ne smije progutati, jer može biti toksično zbog sastojaka kao što su terpen ketoni, tjuon ili kamfor. Može također pridonijeti napadajima, au visokim dozama može biti neurotoksičan.

Među pozitivnim osobinama ističu se sljedeća svojstva.

1. Ima antibiotske učinke

Jedna od salvijinih ljekovitih svojstava proizlazi iz činjenice da jača imunološki sustav, pomaže eliminirati bakterije i služi kao antiseptik u slučaju ozljeda i infekcija (razlog zašto se koristi kao sastojak u određenim ispirkama za usta ili kreme).

2. Otporno

Činjenici da se značajan udio tanina nalazi u kadulji doprinosi. \ T smiruju gastrointestinalne probleme, biti sposobni, između ostalog, pomoći smiriti motilitet crijeva i smanjiti emisiju izlučevina (na primjer u slučaju proljeva) s obzirom na njegovo adstrigentno djelovanje.

3. Bogati antioksidansima

Korist kao začin od kadulje ima prednost u tome što ima zanimljivu količinu antioksidansi koji ometaju oštećenje oksidacijom tkiva, doprinosi liječenju, kožnom zdravlju (također u njegovoj kozmetičkoj upotrebi) i čak pomaže u održavanju zdravlja i funkcioniranja mozga.

4. Smanjite razinu glukoze u krvi

Još jedna od svojstava kadulje je hipoglikemija, koja uzrokuje smanjenje razine glukoze u krvi. To čini njegovu uporabu korisno za dijabetičare kada je u pitanju smanjenje razine glikemije. Naravno, sve dok se koristi samo kao pomoć (nikad kao zamjena za bilo koji lijek).

5. Okrepljuje i stimulira apetit

Kadulja je koristila liječiti slabost mišića, nedostatak energije i asteniju. Također stimulira apetit i aktivnost. Međutim, osobe koje pate od psihijatrijskih poremećaja kao što je bipolarni poremećaj trebaju izbjegavati njegovu upotrebu u tom smislu, budući da može pogodovati nastanku simptoma..

6. Olakšava gastrointestinalnu nelagodu

Uočeno je da čaj napravljen sa salvijom pokazuje određenu korisnost kada se radi o suzbijanju nelagode i nelagode manjih osjećaja probavnog trakta, smanjenju boli i smanjenju gastrointestinalnog motiliteta..

7. Opuštajući učinak

Iako je očito suprotno prethodnom učinku, još jedno od svojstava kadulje je da infuzija omogućuje opuštanje mišića. Primijećeno je to Pomaže u borbi protiv nesanice, često se koristi zajedno s kamilicom, i čini se da pomaže smanjiti razinu tjeskobe unatoč tome što je zauzvrat okrepljujuća.

• Srodni članak: "Kamilica: 7 svojstava i prednosti ove biljke"

8. To je protuupalno

Kadulja je biljka s protuupalnim svojstvima, smanjujući na primjer nelagodu problema želučanog ili probavnog trakta doprinose opuštanju stresnih mišića.

9. Doprinosi poboljšanju ginekoloških problema

Jedna od najtradicionalnijih primjena vezana je uz ginekološke poremećaje i promjene, osobito s obzirom na vruće trepće i promjene klimakterija. Također pogoduje menstrualnom ciklusu, doprinoseći nastanku estrogena. Isto tako, spomenuti protuupalni učinci također pridonose smanjenju neugodnosti tipičnih za ciklus.

10. Ojačava kosu i kožu

Kadulja je sastojak koji često nalazimo u kozmetičkim proizvodima kao što su kreme i ulja, što pogoduje zdravlju kose korisna u nekim vrstama dermatitisa i kada je u pitanju održavanje dezinfekcije kože (kao i promicanje iscjeljenja).

11. favorizira kognitivnu aktivnost

Čini se da kadulja također povećava kognitivnu funkcionalnost i da se čak provode studije koje pokazuju da pacijenti s Alzheimerom pokazuju blago poboljšanje razine aktivnosti i mentalne funkcionalnosti, na primjer u slučaju memorije.

Bibliografske reference:

• Drew, B.T., Gonzalez-Gallegos, J.G., Xiang, C.L., Kriebel, R., Drummond, C.P., Walker, J.B. i Sytsma, K.J., (2017). "Salvija je ujedinjena: najveće dobro za najveći broj". Taxon, 66 (1), str. 133-145.
• Sutton, John (2004). Vrtlarski vodič za uzgoj salvi. New York: tvrtka Workman Publishing