Psihologija sporta u školi i nogometu mladih

Namjera ovog razgovora je upamtiti neka iskustva i postaviti neka pitanja u području koje je privlačno kao nepoznata ili bolje istražena, nogometna i sportska psihologija.

U ovom članku PsychologyOnline, predstavit ćemo govor Lu sportsku psihologiju u školi i nogometu mladih.

Počnimo ovaj razgovor i ne sumnjam da bi to bilo barem zanimljivo i ne samo onima koji se osjećaju strastveno prema ovom predivnom sportu (danas pretvorenom u prekrasan posao) već i ljubiteljima i praktikantima psihologije, fizičke kulture i sve te osobe sa slabošću za produbljivanje pitanja u odnosu na ljudsko razmišljanje i sport.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Razmišljanja o fenomenu apatije u školskim okruženjima Indeks

1. Važnost nogometa u našem društvu
2. Psihološki problem kod budućih sportaša
3. Prevencija za buduće sportaše
4. Rasprava o sveobuhvatnom programu

Važnost nogometa u našem društvu

Nogomet je vjerojatno najljepši sport, jedini sposoban kombinirati sastojke poput umjetnost, estetika, mržnja, agresija, solidarnost i emocije među ostalima i pored toga postoji nešto što moramo podcrtati je jedini sport koji se igra isključivo nogama, ali njegova strategija je mentalna. Kada govorimo o nogometu i mjestu koje zauzima u društvenoj sferi, to je strast koja se množi.

Sport je izabran od strane više ljudskih bića u svijetu da ga igra, ići uživati ​​na sudovima, slijedite ga na televiziji ili jednostavno pročitajte. To je sport u kojem svi razmišljaju o igri; ljudi, novinare, igrače i tehničare. Nogomet je sport koji je super-profesionaliziran i kao super-profesionalizirani sport pretvoren u novi proizvod, novu robu. Nemoguće je u to okruženje vjerovati da igrač u potpunosti uživa u igri, odnosno osjeća zadovoljstvo, razigrano zadovoljstvo; u visokom natjecanju užitak je minimiziran jer pretjerani pritisak u natjecanju proizvodi prekide u ravnoteži i psihološkom blagostanju u profesionalnom nogometu, kao iu školi i mladosti, prije nego što je danas za čast, za medalju, za susjedstvo. igra za instituciju, za slavu, za novac ili za transfer u inozemstvo.

Kada govorimo o školi i nogometu mladih, govorimo o populaciji adolescenata između 13 i 18 godina s istom strašću i istim ciljem motivacija, ali s različitom obitelji, osobnošću, različitom socijalnom ekstrakcijom i psihološkim stavom.

Psihološki problem kod budućih sportaša

Prema doprinosu različitih autora, budući sportaši osjećaju sklonost ka bavljenju sportom:

• Zadovoljstvo fizičkom aktivnošću
• Poboljšajte svoje vještine
• Umjetnost i stručnost u sportu
• putovanje
• Vanjske nagrade

Budući nogometaš mora biti sportaš kojeg karakterizira:

Jasnoća ciljeva.

• inicijativa.
• disciplina.
• Odluka o cjelovitosti.
• tenaciousness.
• Područje sigurnosti ako.
• samo-smjer.

No, kada radimo sa sportašima u školskim ili omladinskim kategorijama nalazimo se potpuno drugačijom slikom, kao što to potvrđuju različiti radovi izvedeni u Argentini, Ekvadoru i Kolumbiji koji ga karakteriziraju jednim:

• Nisko samopoštovanje.
• Loše komunikacijske vještine.
• Emocionalna nestabilnost.
• Kritična obiteljska okolina.
• Obrazloženje stav prema neuspjehima.
• Poteškoće u međuljudskim odnosima.
• Problemi s ponašanjem.

S obzirom na ovu sliku Sportska psihologija predstavlja:

• Rješavanje sukoba (komunikacija, sportski trener, javna obitelj)
• Društveni razvoj mladih
• Upravljanje stresom
• Razvoj osobnosti
• Poticanje istraživanja
• Filozofija zdravlja i života.

Rad psihologa kao trenera, fizičkog trenera i liječnika mjeri se njegovom djelotvornošću, u ovom slučaju nevidljivim radom koji je ponekad neprimjetan i koji ne gleda s realnim učincima, već dugoročno. Velika dva ciljeve koji usmjeravaju zadatak psihologa u ovoj kategoriji su:

1. Prevencija i promicanje mentalnog zdravlja sportaša, uokvireno u ravninu ljudskog bića.
2. Najveći mogući prinos u vrijeme natjecanja, to jest: potencijalno i mentalno trenirati psihološke stavove kao što su povjerenje, koncentracija, motivacija, izolacija vanjskih i unutarnjih pritisaka, pomoć u ujedinjenju grupe i poboljšanje odnosa između trenera i igrača.

Kada radimo u školi i omladinskom nogometu moramo znati da osa nije isključivo stavljena u rezultate, već u promociji najvećeg mogućeg broja igrača u profesionalnu podjelu..

Prevencija za buduće sportaše

U razvoju ovog zadatka moramo spriječiti:

• Napuštanje škole: prvo Pokušavamo izbjeći lažne dihotomije kao što su igranje ili učenje, igranje ili imati djevojku itd. Umjesto toga, moramo ga pokušati voditi jer ako dobro organizira svoje vrijeme, mladić će moći trenirati, igrati se, imati djevojku itd. Na taj način možete nastupati na svim razinama bez gubitka interesa i motivacije. Za tinejdžere, škola je uglavnom sinonim za dobar provod, nogomet je kratka utrka bez uzimanja u obzir mogućih ozljeda koje se pojavljuju, što učiniti onda u ostalih 30 godina života. Od toga obrazovanje daje sve više elemenata suočavanju sa životom sve teže.
• isključenja: Nogomet je momčadska igra, kao i nanošenje štete izbačenom izbacivanju, a šteti cijeloj skupini jer napušta tim u brojčanu inferiornost, a to je aspekt koji ostaje nezapažen, ali je potrebno uzeti ga u obzir na različitim natjecanjima.
• ozljede: Statistika nam govori da su igrači koji prvi dolaze u klub povrijeđeni češće, obično u prvom mjesecu; Postoje dva temeljna faktora: promjena okoliša i promjena ritma u zahtjevima obuke, prvi se odnosi na fizičko mjesto (kuća, hotel, grad, grad), međuljudske odnose (obitelj, djevojka, prijatelji, škola, itd.) drugi faktor u većini slučajeva je brzina treninga veća od uobičajene.
• Induktori naprezanja: U ovoj podjeli roditelji, djevojka, prijatelji u mnogim slučajevima su induktori stresa, droge, alkoholizma i natjecateljske agresije. Kao što pokazuje sljedeća rečenica: "Kao što mladić može dobro igrati ako svaki put kad pogriješi, čuje majčinske žalosti i opaža razočarano lice oca (L. Forti)"

U ovoj fazi prikazan je najveći broj školskih i sportskih defekata, kao što su pokazali Weinberg i Gould (1995). maksimalno sportsko sudjelovanje traje između 10-13 godina i da, od tog doba, počinje napuštati praksu sporta, stopa je oko 35% u dobi mladih, ili što je isto, na svakih 10 uključenih djece, 3-4 odustati kada su mladi

Gould i sur. (1982) podižu neke od razlozi zbog kojih mladi sportaši odlaze Fizičko-sportska praksa:

• Imam druge stvari za obaviti.
• Nije bilo tako dobro kao što sam mislio.
• Nije bilo dovoljno zabavno.
• Htjela sam napraviti još jedan sport.
• Nisam mogao podnijeti pritisak.
• Bilo je dosadno.
• Nije mi se sviđao trener.

Drugi istraživači navode da su razlozi zbog kojih adolescenti napuštaju sport zbog percepcije da njihovi osobni ciljevi nisu ispunjeni. Neki od razloga koji podržavaju ovaj argument su: igrati malo vremena, imati male šanse za poboljšanje svojih vještina, doživjeti natjecateljski stres, postoji pretjerani naglasak na pobjedi, nedostatak motivacije od strane obitelji i prijatelja i, posljedično tome, prestaju biti zabavni. Mladi napuštaju fizičku aktivnost jer smatraju da su hobiji zabavniji ili zato što su njihova očekivanja, unutar i izvan školskog konteksta, frustrirana (Fox i Biddle, 1988.) \ T.

S obzirom na ovaj fenomen sportskog napuštanja, predlažemo sljedeće s ciljem poboljšati praksu nogometa školi i mladima izbjegavajte napuštanje:

• Pojačajte napor
• Manje konkurencije za rivalstvo
• Pojedinačne upute.
• Razvoj samopoštovanja.
• Kontrola uspjeha
• Obrazovanje roditelja.
• Razvijati suradnju i poticati strategije moralnog razmišljanja među djecom u nastavi tjelesnog odgoja.
• Poboljšati obuku i savjete trenera djece školske dobi.
• Trenirajte i savjetujte suce.

Rasprava o sveobuhvatnom programu

Konačno, predstavljamo sveobuhvatan program obuke za raspravu usmjereno na direktore, trenere, roditelje i sportaše ove kategorije:

• Zdravlje i prehrana.
• obrazovanje.
• Trening za život.
• Ekonomska kampanja.
• Mreža škola nogometa.
• Razgovor s roditeljima. Socio-obiteljska anketa.
• Psihopedagoški trening za trenere.
• Psihološka procjena nogometaša.
• Kontrola ponašanja u obrazovanju i sportu. (akademsko praćenje i savjetovanje).
• Razvoj tehnika sudjelovanja. dinamičan.
• Razvoj umjetničkih i profesionalnih radionica.
• Sudjelovanje u natjecanjima

Kao rezultat ovog prijedloga pri radu s sportašima ovih kategorija postigli smo:

• Poboljšajte ponašanje mladih nogometaša
• Obitelj je uzela više svijesti o procesu
• Treneri stječu veću kontrolu nad grupom
• Prijava radionice poboljšava osobni razvoj

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Psihologija sporta u školi i nogometu mladih, Preporučujemo vam da upišete našu kategoriju obrazovanja i tehnike učenja.