Riječi su jednako važne kao i činjenice

Rečenice koje govore kao "Riječ nosi vjetar„Ili”To su samo riječi", Razrađeni su i reproduciraju oni koji ne poznaju sav razvoj teorije jezika koja se dogodila u 20. \ T. Danas znamo da su riječi djela komunikacije. Također, da je svaka osoba u osnovi hodanje govor.

Ljudi su načinjeni od riječi, koje nisu ništa drugo nego materijalizacija ideja. I ideje materijaliziraju kulturu. Povezujemo se sa sobom, drugima i svijetom zahvaljujući toj kulturi, tim idejama, tim riječima. Stoga je riječ u samoj biti ljudskog bića i ima odlučujući utjecaj.

"Jedna riječ ima moć utjecati na ekspresiju gena koji reguliraju stres, i fizički i emocionalno".

-Andrew Newberg-

Jedine riječi koje vjetar nosi su one koje nas ne tiču. S druge strane, oni koji imaju veze s nama, ili s našim maštarijama, rade. Ne odlaze. Oni ostaju tamo, oblikujući naše osjećaje i emocije, našu savjest. Danas možemo reći da su verbalni izrazi važniji od konkretnih činjenica.

Jezik i njegov utjecaj na mozak

Jedno od najzanimljivijih pitanja je da su neuroznanosti to otkrile svi izgovoreni izrazi stvaraju različite reakcije u mozgu. I pozitivne i negativne riječi generiraju vidljive modifikacije. Jednu od najcjelovitijih studija u tom pogledu obavili su psihijatri Mark Waldman i Andrew Newberg, autori knjige Riječi mogu promijeniti tvoj mozak.

Između ostalog, ovaj rad ukazuje da su pred riječima "da" i "ne" pronađene znatiželjne reakcije mozga.. Kad fraza započinje s riječju "ne", mozak počinje izlučivati ​​više kortizola, hormona stresa. S druge strane, ako fraza počinje s "Da", dolazi do većeg oslobađanja dopamina, hormona dobrobiti.

Isto tako, pokus proveden u Sveučilište Friedrich Schiller pokazali su da ljubazni i pozitivni izrazi aktiviraju dorsomedijalni prefrontalni korteks mozga. Ovo područje povezano je s donošenjem vlastitih slika i emocionalnih odluka. Drugim riječima, Udobne i ljubavne riječi poboljšavaju percepciju koje imamo o sebi i olakšavamo naše emocionalne odluke.

Pozitivne i negativne riječi

"Negativne riječi" nazivamo onima koje šalju nasilnu ili agresivnu poruku i koje su na ovaj ili onaj način destruktivne za nekoga. Takve riječi, čini se, imaju jači i trajniji utjecaj na ljude od pozitivnih izraza. Tako je samo nekoliko sekundi pročitajte nekoliko negativnih riječi kako biste povećali razinu tjeskobe. Riječi kao što su "smrt", "bolest", "tuga", "bol", "bijeda", itd..

Postoje neke studije prema kojima učinak negativne riječi nije jednak učinku pozitivne riječi. To je osobito istinito kada je negativna riječ otvoreno usmjerena na osobu i njezine karakteristike. Procjenjuje se da je za razrjeđivanje učinka negativne riječi potrebno pet pozitivnih znakova. Dakle, isprika nije dovoljna. Morate učiniti mnogo više od toga.

S druge strane, zabilježene su zanimljive pojave u području rada. Na primjer, to je dokazano ako zaposlenik prima riječi priznanja i zahvalnosti za svoj rad, relativno često, on se više trudi posvetiti svom poslu. Također teži biti kooperativniji i produktivniji.

Pobrinite se za ono što je rečeno

U prosjeku, osoba kaže 70.000 termina dnevno. Budući da je tako čest i svakodnevni čin, na kraju oduzimamo vrijednost koju ima. Pa ipak, to je sama bit onoga što jesmo i sam temelj našeg odnosa sa samim sobom i drugima. Pravilna upotreba riječi ima veliki potencijal kako bi naš život učinio boljim ili lošijim.

Važno je voditi brigu o načinu na koji koristite jezik. Pogotovo u napetim situacijama, sukobima ili unutarnjoj nelagodi. U ovom slučaju ne odnosi se samo na brigu o onome što kažemo drugima, nego i na ono što kažemo sebi. Ponekad jednostavno trebamo trenutak tišine kako bismo pronašli riječi koje najbolje mogu izraziti ono što mislimo ili osjećamo.

Potencijal te riječi je ogroman. Kolumbijski psihijatar Carlos Cuéllar preporučuje početak i završetak dana zahvaljujući zahvalnosti što je živ. Ističe da ovaj pojedinačni čin obično znatno poboljšava naše fizičko i mentalno zdravlje. Učinimo riječ saveznikom naše dobrobiti, a ne zamkom da potonemo.

Snaga naših riječi Snaga naših riječi toliko je velika da s njima možemo stvarati, ali možemo i uništiti. Što ćemo odabrati? Pročitajte više "