Posljedice toga da vaš život postane posao

Nakon pregleda nekoliko intervjua s više od 12.000 muškaraca i žena nekoliko godina, cZnanstvenici sa Sveučilišta u Kansasu došli su do zaključka da oni koji rade više od pedeset sati tjedno trpe fizičko i psihičko pogoršanje. To bi bilo nevažno, ako je broj ljudi u ovoj situaciji anegdota. Mnogi, ako ne i većina, roditelja pokušavaju stvoriti stalnu i stalnu djecu, a ipak zaboravljaju opasnosti koje čuvaju ponašanje ili pomisao da se hrabrost dovede do krajnosti.

S druge strane, mnogi odrasli koriste posao kao put za bijeg kako bi izbjegli suočavanje s problemima koje imaju u svojim životima i da inercija ili sam korak rijetko nestaju. I, bez ikakvog od ovih slučajeva, dodajte sate svog radnog vremena i posao koji obavljaju u kućnim poslovima ...

Prema ovoj studiji Sveučilišta u Kansasu, prekovremeni rad "može koštati zdravlje", a radoholičari su smanjili kvalitetu života zbog nedostatka adekvatne hrane i preopterećenja brige.. Očito, ekonomska situacija može uzrokovati da mnogi ljudi rade u više od jednog posla kako bi pokrili potrebe svog doma. ali to dovodi do neizbježnog nedostatka vremena za odmor i druge zadatke, kao i na štetu obiteljskih ili parova odnosa.

Zanimljivo je da su nove tehnologije uvelike pojednostavile zadatke i to bi trebalo rezultirati smanjenjem radnog vremena, ali to se nije dogodilo, jer smo zadržali isto radno vrijeme kao i dvadesetih godina 20. stoljeća. muškarci u mnogim ručnim poslovima; Međutim, ne samo muškarci i dalje rade, nego i žene. Štoviše, čini se da ova tehnologija olakšava činjenicu da rad preuzmemo kući.

Ovisnost o poslu

Pod radnom ovisnošću podrazumijeva se progresivna i prekomjerna uključenost osobe u njihov rad, na štetu njihovih drugih aktivnosti. Taj višak uključenosti u rad nije povezan s objektivnim radnim ili ekonomskim potrebama, već s psihološkom potrebom za kontrolom i dominacijom.

Općenito, ova ovisnost se javlja u vrlo perfekcionističkim ljudima koji vjeruju da sve treba učiniti osobno, to jest, oni ne delegiraju zadatke nikome jer ne vjeruju drugima da ih obavljaju učinkovito. To uključuje one radnike koji,u pokušaju postizanja uspjeha, oni postupno gube emocionalnu stabilnost, postaju ovisni o kontroli i moći.

Postoji izravna veza između ove ovisnosti i pogoršanja kako fizički tako i psihički, iako to nije uvijek lako otkriti, budući da je to društveno opravdano i prihvaćeno ponašanje.. Prema provedenim studijama, Ovaj problem ovisnosti o radu mnogo je češći kod muškaraca, koji u mnogim slučajevima mogu tražiti utočište od svojih sentimentalnih frustracija na poslu, čineći ga tako središtem njihovih života.

neočekivano, koji se upuštaju u ovu neravnotežu, postaju razdražljivi i nezadovoljni kada su bez posla, s tendencijom izolacije i lošeg raspoloženja. Uobičajeno je da ti ljudi preuzmu posao kući, zadrže posao i na taj način smanjuju bliski kontakt sa svojim partnerom i / ili obitelji. Kao posljedica svega ovoga, međuljudski odnosi se obično pogoršavaju i, što je još gore, radoholičari mogu pasti u pretjeranu konzumaciju alkohola, duhana, kave (kako bi ostali “imovina” i “budan”), kao i nedostatak odmora, problema sa spavanjem, pa čak i bolesti srca.

Kraći dani = veća produktivnost

U 2007. godini Euro indeks IESE-ADECCO (EIL) izvršio je analizu tržišta rada sedam europskih zemalja, otkrivajući da su zemlje s kraćim prosjekom dana (Nizozemska, Njemačka i Belgija) imale veću produktivnost po satu rada od ostalih. Zaključeno je da što više radnih sati radi, to je manja upotreba svakog od njih. To je zato što ljudski um nije u stanju održati pažnju dugo vremena, pa stoga predug radni dan neizbježno dovodi do smanjenja performansi.

Očito je da je tema o kojoj se govori u ovom članku vrlo široka i da je određena s nekoliko čimbenika, a jedan od glavnih je ekonomski aspekt. Međutim, ovom prigodom cilj je zaustaviti razmišljanje o štetama prekomjernog rada, kao io potencijalnim koristima (osobnim, obiteljskim, društvenim, ekološkim) promjene u našim radnim danima.

tada, ¿Rad je zdravlje?

Neki su znanstvenici istraživali mogućnost rada u trajanju od šest sati kao alternativa za zdraviji i produktivniji život. Smanjenjem trajanja dana moglo bi se organizirati dvije radne smjene, što bi dovelo do stvaranja više radnih mjesta.

Kao implicitna prednost, smanjenje radnog vremena također bi smanjilo prenapučenost na radnom mjestu, kao iu javnom prijevozu. Također bi bilo više vremena za pohađanje tečajeva i seminara, povećavajući obuku radnika, budući da danas kontinuirani znanstveni napredak zahtijeva stalno ažuriranje.

Konačno, sa stajališta energetskih resursa, kraći raspored rada bi rezultirao smanjenjem utjecaja na okoliš. Osim toga, smanjenje radnog vremena može dati radniku više vremena za rekreaciju i odmor.

Kao da sve to nije dovoljno, kraći dan mogao bi biti u korist obiteljske kohezije pružajući više vremena za interakciju s voljenima, čineći kućno okruženje povoljnijim za sve, posebno za razvoj djece..

Slika ljubaznošću trevora - gingerpig2000