Što učiniti kad netko uništi vašu dušu?

¿Što učiniti kad netko uništi vašu dušu? Filozofija optimizma, dovedena do krajnje točke, vodi nas u pogrešnu situaciju izbjegavanja boli, čak i kada je moramo iskusiti. Stvar je u tome da je jedini način da se prevlada ta srceparajuća bol koja vas uznemirava iznutra kada vas netko povrijedi u dubinama, da živite tu bol i procesirate je kako biste je mogli izliječiti. I također, iako rane zacjeljuju, postoje i ožiljci koji ponovno boli u nekim trenucima u ritmu uspomena, čežnji ili gubitaka.

Pogledajte prošlost

Kada netko uništi vašu dušu, sve boli, ne samo emocionalno nego i fizički. Vaše tijelo boli jer ste umorni i iscrpljeni zbog tuge. Srećom, osobno iskustvo je izvor mudrosti kada se suočavamo s takvim trenucima. Zbog toga je prikladno gledati u prošlost zapamtite slične situacije u kojima niste odustali i premda ste patili, pobijedili ste bol koja nije vječna.

Usredotočite se na vas

Kada vaša duša boli, usredotočite se na sebe. Ne osjećajte moralnu odgovornost da budete svjesni drugih jer sada je vrijeme kada morate brinuti o sebi. Kada je netko slab, ne može se brinuti za brige drugih ljudi jer ima dovoljno da izdrži vlastitu bol.

Makni se što više od osobe koja te je povrijedila. Uklonite ga s puta. Učinite svoj život lijepim i lijepim za sebe, usredotočite se na vlastitu dobrobit. Uživajte u zdravom životu u kontaktu s prirodom jer su takvi planovi terapeutski.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Što učiniti kad netko uništi vašu dušu?, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.