Moji roditelji me ne vole

Kada se ne osjećamo dijelom obitelji, učimo da smo rođeni zbog nesreće, da smo neželjeno dijete ili, jednostavno, kada nismo primili ljubav i privrženost koje su nam potrebne od naših roditelja, osjećaji dubokog osjećaja usamljenost. Ljudima treba roditeljski uzorak ljubavi kako bi razvio mentalnu snagu koja mu omogućuje da prevlada nedaće koje život donosi. Ne postoji ništa bolnije u svijetu od osjećaja ljubavi naših roditelja.

Moji roditelji me ne vole je online Psihologija članak u kojem nudimo vam informacije i savjete koji će vam pomoći da naprijed, ako se osjećate malo volio kod kuće.

1. Zašto mojim roditeljima nije stalo do mene?
2. U mojoj kući me ne žele
3. Posljedice osjećaja da nas roditelji ne žele
4. Potreba za priznanjem
5. Savjeti za napredak

Zašto mojim roditeljima nije stalo do mene?

To je sumnja koja nam se može dogoditi ako smatramo da nas roditelji ne žele. ¿Zašto ne obratite pozornost na mene?? ¿Moji roditelji me mrze? ¿Zašto mojim roditeljima nije stalo do mene?

Emocionalna odvojenost obično se odražava u nedostatku brige za druge. Ako za neku osobu nismo važni, oni neće brinuti o našoj sreći i blagostanju. Kada se to dogodi s našim ocem ili majkom, živimo na stresniji način, jer oni su oni koji bi trebali brinuti o tome kako smo.

U tim je slučajevima važno raditi na jačanju samopoštovanja i tkanju mreže socijalne podrške koja brine o nama na isti način kao što bi to činila naša obitelj. Ovisnost o drugima nije rješenje, ali primanje ljubavi i naklonosti koje nam nedostaje moćno je sredstvo za napredovanje. Također je bitno brinuti se za sebe na isti način na koji nam je stalo do voljene osobe, jedina tvrtka koja nas nikada neće napustiti je naša vlastita.

U mojoj kući me ne žele

Još jedna od najčešćih misli je vjerovati u to kod kuće nas ne žele. To je normalno uvjerenje, jer obično živimo s roditeljima. Ako ne obrate pažnju na nas i ne primimo njihovu ljubav, osjećat ćemo se odbijenim u vlastitom domu. U takvoj situaciji, preporučljivo je potražiti sigurno područje u našem domu, intimni prostor u kojem se osjećamo slobodno i razumljivo. Ovo područje je obično soba. Učiniti ga našom zonom udobnosti pomoći će nam da se osjećamo bolje kod kuće.

Posljedice osjećaja da nas roditelji ne žele

Kada osjećamo da nas roditelji ne vole, to je uobičajeno osjećam mnogo bijesa i ljutnje, tako da depresija ili nasilje postanu očigledni. Normalno je osjećati se frustrirano zbog ravnodušnosti naših roditelja i smatrati da nije vrijedno pomicanja naprijed. Zapravo, postoje mnoge studije koje se odnose na depresija s odmakom emocionalan.

Osjećaj da nas roditelji ne vole također je povezan s nedostatak socijalnih vještina. Ako od rane dobi ne naučimo trenirati našu sposobnost druženja, nećemo imati alate za uspostavljanje dobrih osobnih odnosa. Nedostatak ljubavi od roditelja prema djeci može uzrokovati niz posljedica koje na kraju izoliraju osobu od društva.

Između ostalih posljedica osjećaja da nas roditelji ne žele, slijede sljedeće psihološke posljedice:

• Nedostatak samopoštovanja: ne osjećati se cijenjenim od strane obiteljske jezgre utječe mnogo na procjenu koju mi ​​napravimo o sebi.
• nasilje: moguće je da se frustracija ne osjeća voljenom loše kanalizira i projicira u obliku bijesa i nasilja prema drugima.
• Nedostatak emocionalne kontrole: na isti način na koji je obrazovanje roditelja važno u osposobljavanju za društvene vještine, ono je također temeljno u učenju emocionalne kontrole.
• Nedostatak empatije: živjeti u stalnoj odvojenosti može proizvesti nedostatak empatije, obično se pojavljuje kao zaštitni faktor. Ako ne osjećamo osjećaje drugih, nećemo ih trpjeti.
• Projekcija odreda: ako smo od malog dobili obrazovanje utemeljeno na nedostatku ljubavi, kad odrastemo, odnosit ćemo se na isti način. Na taj način projektiramo nevezanost koju smo pretrpjeli tijekom našeg rasta.

Možda smo bili izloženi vikanju, uvredama, prijetnjama, pa čak i fizičkom zlostavljanju od strane naših roditelja. Ne osjećati se voljenim možda je samo vrh ledenog brijega. Ako se nađemo u ovim ekstremnim slučajevima, najbolje je zatražite pomoć što je prije moguće, Izlazak iz takvih situacija zlostavljanja je prioritet.

Potreba za priznanjem

Ako u našoj glavi zvuči samo fraza "moji roditelji me ne vole"Moguće je da danas imamo neke psihološke posljedice." Potreba za priznavanjem je jedna od najčešćih posljedica, svi trebamo biti cijenjeni, osjećati da pripadamo grupi je temeljna za ispravan emocionalni rast. Ponekad nam treba netko da cijeni naše postupke i djela.

Ako tijekom naših života nismo primili ovu procjenu od naših roditelja, možemo krenuti naprijed i tražiti priznanje unutar nas samih. Znati da smo neovisni o tome da nismo primili to priznanje vrlo je teška vježba, ali se isplati. Tijekom vremena možemo pronaći odnose koji će nas naučiti drugu prizmu života, alternativu vrednovanju stvari i druge alate za jačanje našeg samopoštovanja.

Savjeti za napredak

Pokušajte komunicirati

Ako imamo priliku razgovarati s roditeljima, možemo pokušati komunicirati na otvoren i emocionalan način ono što osjećamo, pozivanje na to kako osjećamo nevezanost i malo poštovanje koje imamo. Daleko od opravdavanja naših roditelja, također je ključno slušati sve što imaju za reći, razumjeti njihove riječi i razumjeti njihovo gledište, sve dok nas ne vrijeđaju ili napadaju. Moguće je da će se stavljanjem kartica na stol znatno poboljšati neki aspekti obiteljske dinamike.

Prakticirajte otpornost

U nekim slučajevima morate razviti otpornost da biste mogli suočiti se s nevoljama. Kada osjećamo da nas naši roditelji ne vole, dobro je vrijeme da krenemo naprijed i stvorimo vlastite strategije suočavanja s životom.

Procesi otpornosti postaju izuzetno važni u slučajevima kada je obiteljska jezgra duboko nestabilna: zlostavljanje, sirotište, roditelji u zatvorima ...

Pronađite podršku u sebi

"Ako postoji netko tko vas nikada neće iznevjeriti, to ste vi"

Ovaj izraz vrlo dobro sažima jednu od najučinkovitijih strategija za rješavanje odvojenosti. Osjećaj nevolje naših roditelja ne bi trebao biti kategorična prepreka razvoju dobre mentalne snage. Moramo uzeti svoje vrijeme, tražiti snage i slabosti za borbu i kretanje naprijed, vidjeti kako napredujemo na putu i pomaže nam da cijenimo postizanje naših ciljeva.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Moji roditelji me ne vole, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.