Uspjeh se naziva uspjeh? - Pobjednički učinak

¿Što je za vas uspjeh? ¿Znate pobjednički učinak? ¿Znate zašto uspjeh zahtijeva uspjeh?

Oslanjajući se na otkriće Iana Robertsona i podatke ove infografike, u ovom članku Psihologije-Online, ¿Uspjeh zahtijeva uspjeh? Pobjednički učinak, govorimo o konceptu uspjeha i objašnjavamo biološke razloge zašto pobjeda generira sljedeće.

1. Što je uspjeh?
2. Učinak uspjeha
3. Uzroci uspjeha

Što je uspjeh?

Riječ uspjeh potječe od latinske riječi exitusa, što znači izlaz i podrazumijeva se kao zadovoljavajući krajnji rezultat okolnosti. Uspostavljena je definicija uspjeha sretan rezultat poduzete radnje ili događaja. Na taj način, uspjeh se shvaća kao činjenica dobivanja onoga što je željeno, postizanja cilja ili postizanja cilja..

Uspjeh možemo smatrati svaki put kada postignemo nešto što smo željeli postići, jer je to krajnja svrha svih projekata koje poduzmemo u bilo kojem području našeg života. Međutim, smisao uspjeha je subjektivan iu odnosu na ciljeve, ciljeve, uvjerenja, očekivanja i okolnosti svake osobe.

Vrijedno je spomenuti i neke fraze o uspjehu koji su pojedine ličnosti predložile:

Uspjeh je učenje od neuspjeha do neuspjeha bez očaja. (Winston Churchill). To jest, potrebno je napraviti greške, učiti od njih, i iznad svega, zadržati stav koji vodi do uspjeha.

Uspjeh se postiže pretvaranjem svakog koraka u cilj i svaki cilj u jedan korak. (C.C. Cortéz). On nije jedini autor koji uspjeh povezuje s ustrajnošću i ustrajnošću.

Uspjeh i sreća

¿Je li uspjeh isti kao i sreća? To ovisi o perspektivi svake osobe, ali, općenito, ne. Oni nisu isti, ali su usko povezani. Uspjeh je na vrhu, dok sreća se sastoji u uživanju u putu. Dok se uspjeh sastoji od postizanja željenog, koncept sreće podrazumijeva osjećaj dobrobiti i zadovoljstva šireg sebstva. Može biti uspješna bez da bude sretna, međutim, kada je netko sretan, uspijeva, jer je postigao najpoželjniji cilj za čovječanstvo..

Učinak uspjeha

Fiziološki učinak uspjeha

Na fiziološkoj razini, učinak uspjeha, kao i drugi zadovoljavajući podražaji, kao što su hrana, piće ili seksualni čin, povezani su s sustav nagrađivanja mozga, to jest, područja mozga odgovorna za motivaciju.

Osoba zadužena za sustav nagrađivanja je mezolimbički krug, koji se sastoji od dopaminergičkih projekcija koje idu od trbušno područje, skupina dopaminergičkih neurona mezencefalona, ​​prema limbički sustav, to jest, skup struktura odgovornih za emocije. Konkretnije: amigdala koja regulira emocije; trbušni palium; hipokampus i nucleus accumbens, On kontrolira oslobađanje dopamina i odgovoran je za osjećaj zadovoljstva. Projekcije su također usmjerene prema kortikalnim područjima kao što su prefrontalni korteks, odgovoran za donošenje odluka i usmjeravanje ponašanja, orbitofrontalni korteks i cingulum. Na slici ispod možete vidjeti ove dijelove.

dopamin To je neurotransmiter kateholaminske skupine, uglavnom odgovoran za osjećaj zadovoljstva i motivacije. Vrlo je važno u mezolimbičkom putu.

Cilj ovog sustava je povezivanje određenih situacija s osjećaj zadovoljstva, navesti nas da naučimo koje su akcije dobre za nas i motivirane kako bismo ih mogli ponoviti u budućnosti. Njegova je svrha prilagoditi naše ponašanje opstanku i evoluciji naše vrste.

Postizanjem željenog dopamina se diže, baš kao i prilikom zagrljaja. Dakle, činjenica pobjeda uzrokuje povećanje normalnih koncentracija neurotransmitera u mozgu, proizvodeći taj osjećaj zadovoljstva.

Psihološki učinak uspjeha

Na psihološkoj razini, uspjeh osigurava:

• Radost i pozitivno raspoloženje
• Zadovoljstvo i osobna dobrobit
• Samopouzdanje i veća percepcija samoefikasnosti
• Veća motivacija
• Veća predanost i trud

Uzroci uspjeha

Uspjeh se ne postiže slučajno. Ovdje objašnjavamo uzroke uspjeha:

• Prihvatite izazove, prihvatite nova iskustva, želite inovirati, biti motivirani i imati inicijativu.
• uspostaviti dobro definirane ciljeve, koje su jasne i, iznad svega, moguće ih je postići. Znati kako podijeliti ciljeve na korake i odrediti datume u kratkom i srednjem roku.
• samopoznavanje. Upoznajte sebe, znajte svoje vlastite snage na kojima ćete se osloniti i slabe točke za rad.
• samopoštovanje, Samopoimanje i slika o sebi Imati realnu sliku o sebi zasnovanom na samospoznaji i pozitivno se cijeniti. Povjerenje u sebe iu svojim sposobnostima. Važno je da osoba ima realna očekivanja i, iznad svega, vjeruje u sebe.
• osoba i način postojanja. Postoje uvjerenja, stavovi, vrijednosti i strategije koje nam omogućuju generiranje navika i odgovora koji pogoduju postignuću.
• Radite na neki način inteligentan i stalan. Budite pažljivi, promatrajte, detektirajte i usmjerite napor u ono što ga zaista zaslužuje na ujednačen i dugotrajan način u vremenu.
• Iskoristite svaku priliku. Znati kako prepoznati potrebe i pronaći rješenja. Pretvorite probleme u izazove.
• Budite fleksibilni i protok. Imati sposobnost prilagodbe situacijama i naučiti mijenjati kada situacija to zahtijeva.
• Otpornost: razviti sposobnost učenja i rasta u lice nedaća.
• Predanost i ustrajnost. Budite potpuno predani cilju, jer je jasno da trebate odrediti prioritete onoga što je dio postizanja tog cilja i odbaciti ometanja, kao i staviti svu pažnju i težiti.
• Iskustvo, to jest, imati iskustvo iskustva, jer iskustvo uspjeha favorizira povratak kako bi ga se dobilo. To je poznato kao pobjednički učinak. Dalje, ulazimo dublje u taj koncept.

Pobjednički učinak

Uspješno iskustvo poboljšava raspoloženje, samopouzdanje, motivaciju, koncentraciju i kapacitet napora. Ovo stanje, zajedno sa svime naučenim, potiče uspješan povratak. Zato se kaže da uspjeh zahtijeva uspjeh, jer se hrani natrag i ulančava jedan uspjeh za drugim. Dokazano je da, primjerice, u svijetu sporta, pobjednik meča ima 60% šanse za pobjedu iu sljedećoj igri ili natjecanju. Čak i studenti koji su prošli test vjerojatnije će proći sljedeći.

Autor pobjedničkog učinka je Ian Robertson, neuroznanstvenik i klinički psiholog, koji objašnjava kako, nakon pobjede na prvom izazovu, povećavaju šanse za pobjedu sljedećeg zbog fizioloških uzroka. Iskustvo pobjede povećava koncentraciju dopamin čija nas dobrobit i motivacija pripremaju da se suočimo s sljedećim izazovom. Razina testosteron, povećanje brzine reakcije i smanjenje straha: umanjenje rizika. Sve to, napokon, povećava šanse za uspjeh.

Pobjednički učinak pomaže uspjehu, ali važno je znati da može biti i opasno, jer može postati ovisnost, čija je glavna opasnost prekomjerno preuzimanje rizika..

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Uspjeh se naziva uspjeh? - Pobjednički učinak, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.