Terapijska definicija kazališta i pogodnosti

Od davnina su se ljudska bića okupila kako bi proslavila i podijelila priče koje su prenijeli naši preci.

Kazalište ima svoje početno mjesto u prvim svetim ritualima, a plemenska priroda uvijek je djelovala kao kohezija zajednice, prenoseći mitove iz generacije u generaciju, i dopuštajući pojedincima da uđu u prostor gdje se mogu slobodno izražavati i probavljati svoje emocije. potisnuti, kroz emocije koje doživljavaju glumci, gledatelji pokreću vlastite emocije. U Kazalištu nema daljinskog upravljača, to je iskustvo dubokog kontakta koji se događa u sadašnjem trenutku.

u igrati kazalište trebamo druge glumice / glumce i javnost, ako se osjećate usamljeni i izolirani u ovom društvu sve više i više “digitalizirana”, kazališna skupina je način povezivanja i razvijanja društvenih vještina.

Ako ste zainteresirani da saznate više o ovoj temi, pročitajte dalje, jer u ovom članku o psihologiji objašnjavamo definicija i prednosti terapijskog kazališta.

Što je terapijsko kazalište

Kazalište je sjajno alat za samospoznaju jer nam pomaže da shvatimo što doista osjećamo, zahvaljujući dekriminalizaciji koju nosi kazališno iskustvo, poistovjećujući se s “Zlikovac”, ili s “Hero” Kad se napokon osveti, kontaktiramo i našeg negativca i našeg unutarnjeg heroja.

“Igra je druga”, povezuje nas s dijelovima nas samih koje smo možda u potpunosti poricali, a ponekad je vrlo smiješno, kada radimo integraciju onoga što smo predstavili u radionici, kao što inzistiramo na naglašavanju: “Nisam takav, učinio sam to zato što je bio Kazalište”
Teško je prepoznati naš kreativni talent i prihvatiti da je ipak čovjek koji je stvorio lik. Stoga nam Kazalište omogućuje da shvatimo kako stvaramo uloge s kojima se identificiramo i kako na kraju zbunjujemo naš pravi identitet s ulogom koju igramo.

Možemo povući paralelu između proces socijalizacije, koji završava oblikovanjem naše osobnosti kad smo djeca i kako glumac može naučiti “karakter” to je napisano u tekstu, na neki način, dobar glumac mora braniti svoj karakter, misliti dok on misli, osjetiti ono što osjeća, poželjeti ono što lik želi ... i iznad svega, on mora vjerovati ulozi da to učini vjerodostojnim drugi.

Isto se događa u svakodnevnom životu, nesvjesno znamo da ne postoji bolja strategija da uvjerimo druge u želje našeg karaktera, nego da nas prvo uvjerimo, a to dobro funkcionira u društvu, problem je u tome što zaboravljamo na našoj istinskoj prirodi, pretjerano se identificirajući s neurotičkim željama koje smo odlučni postići, vjerujući da ćemo, ako ih zadovoljimo, postići sreću.

u umjetnost glume i u umjetnost življenja uspostaviti pravu udaljenost između lika i glumca, ili između osobnosti i dubokog ega, pravi je izazov.
Vodeći majstori kažu da ako ste predaleko od lika koji predstavljate, nemate snage djelovati, ali ako se previše priviknete, nećete imati dovoljno udaljenosti da se ne zbunite s likom.

Na isti način kao što se događa u svakodnevnom životu s našim ego-om, koji nije ništa više od lika naučenog u djetinjstvu, a to je bilo nužno za naš opstanak u tom okruženju, ali ako to previše vjerujemo, u odrasloj dobi to postaje očigledno ograničenje, jer nismo u mogućnosti vidjeti svijet u svoj njegovoj amplitudi, i zatočeni smo u sustavu kondicioniranja, i kognitivnog, emocionalnog i motoričkog, što nas čini strojevima za stimulaciju / odgovor u radu. kazališta s prilično lošim scenarijem.

¿Jer mi kažemo da je skripta djela u koje smo uronjeni i branimo ruglo prilično loša? Jednostavno zbog činjenice da je riječ o posuđenom pismu, to je skripta koju smo naučili od naših roditelja, i iz njihovog okruženja, te da su oni, pak, naučili od svojih roditelja ... tako da u nezapamćenom lancu, sve to, uronjeno u civilizacija, koja u želji da se druži i pripitomljava, nije jako poštovala kreativnost i zdravlje našeg unutarnjeg djeteta.

Očito, postoje čudesne stvari koje smo naučili od naših roditelja, a iz naše okoline, odraslost može biti prilika da ih probavimo i spasimo ... da odvojimo žito od kukolja i vidimo koji su aspekti naučenog pisma hranjivi i poželjni, i koji su samo ostaci prošlosti “automatski”.

Terapijsko kazalište je izvrstan alat za istraživanje novih likova, do sada slabo poznatih u našem ograničenom uobičajenom repertoaru, jer stvara sigurno okruženje u kojemu se smijemo usuditi iskusite nove uloge, ne izlažući se opasno neželjenim odgovorima iz naše društvene okoline.

Na primjer, možemo predstaviti scenu u kojoj kažemo našem šefu, koji izgleda kao sramota, izražavajući sve što bismo voljeli reći, a da ne riskiramo otpuštanje ... ili možemo istražiti našu sposobnost zavođenja, ili straha od ismijavanja, stvaranje scena za istraživanje tih pitanja, bez nepotrebnih rizika.

U osnovi, radi se o osvajanju veće izražajne slobode, jer likovi koje predstavljamo u ovom prostoru ne moraju biti logični, stvarni ili razumni, jednostavno nam se daje mogućnost da budemo netko drugi, mogućnost da možemo otići djelovanja prinudno “Poznati papir”, i ući u drugačiji način razmišljanja, djelovanja i osjećaja.

Terapijsko kazalište prema terapeutima i dramatičarima

Ako pitate odraslu osobu ¿Jeste li se osjećali više slobodno kao dijete ili sada? Možda nas odgovor iznenadi i otkrijemo da se, unatoč sadašnjoj autonomiji, osjećao slobodnijim kad je bio dijete. tada ¿što se dogodilo? Pokazalo se da dok rastemo postajemo mudriji, da, ali se i zaključavamo u sebi i umjesto da postanemo slobodniji, završavamo kao zatvorenici našeg vlastitog unutarnjeg bića i na kraju pokazujemo drugima javnu osobu koja ponekad zna , ne slaže se mnogo s onim što smo stvarno unutra.

Sramota, nesigurnost, krivnja, društveni pritisak, očekivanja, strah od odbacivanja ili ismijavanja, netolerancija na frustraciju, između ostalog, uvjetuje živote mnogih ljudi i na kraju dovodi do velikih psiholoških problema (anksioznost, depresija, socijalni problemi, itd.).

¿Što je funkcija terapijskog kazališta tada? ¿Kako možete pomoći ljudima da se osjećaju malo više besplatno?

Virginia Satir (1916 - 1988)

Izvrsni američki obiteljski terapeut rekao je da svatko uvijek ima nove stvari o sebi koje možda još nisu otkrile i igrajući se drugima, radeći kazalište, možemo se iznenaditi. Satir je koristio kazalište u obiteljskoj terapiji, na primjer, u svojoj tehnici "Skulpture tijela" vidjeti ulogu svakog člana obitelji. Kroz dispoziciju skulptura (članova obitelji) može se uočiti tko je s kim povezan u obiteljskoj grupi ili emocionalna distanca između članova, između ostalih aspekata dinamike obitelji..

Augusto Boal (1931 - 2009)

Dramski pisac, kazališni redatelj i nadasve veliki kulturni aktivist bio je još jedan autor koji je pribjegao kazalištu kao alat za poboljšanje kvalitete života posebnih populacija ili rizik od socijalne isključenosti te je tvrdio da kada je osoba izložena na stolovima kako bi pokazala svoju stvarnost od stvari i na pozornici mijenja onu stvarnost na njegov hir, vraća se u svoj svakodnevni život mijenja. Iako se ta promjena doista nije dogodila u vašem životu, sama činjenica da ste je otkrili bila je interni aktivator koji se transformira.

U psihoterapiji pribjegavamo psihodrami koju je razvio psihijatar Jacob Levy Moreno (1889. - 1975.) kako bi pacijenti ne samo rekli svoje probleme, nego i djelovati na svoje probleme u tom trenutku kroz dramatične prikaze vlastitih sukoba, koji predstavljaju, na primjer, susrete s ljudima koji nisu prisutni i koji su dio pacijentovih unutarnjih briga, o tome što ti odsutni mogu misliti ili osjećati, govorimo o mogućoj budućnosti ili na primjer onoga što nismo mogli reći u određeno vrijeme i to kažemo na sjednici.

Ukratko, terapijsko kazalište je sredstvo za olakšavanje samopoznavanje osobni i stoga za psihološki i društveni razvoj. Nema sumnje u ljekovitost koju možemo dobiti od kazališta i radionica Terapijskog kazališta koje želimo promovirati kroz razigrane i praktične vježbe na temelju igre, improvizacije, humora ili stvaranja sukoba kako bi se utjecalo mentalne i emocionalne procese i na taj način olakšati potragu za samospoznajom i vrlo važno, potragu za onom dugo očekivanom slobodom.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Terapijsko kazalište: definicija i koristi, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.