Neke ideje za prevladavanje neodlučnosti

Ponekad nas blokiraju kada moramo donositi važne odluke. Ali to je potrebno. Kao što izraz kaže: ¿Uzimate li nešto da biste bili sretni? Da, odluke. Ono što je gore od donošenja odluke je da se ne uzme u obzir zbog straha od pogrešaka i da se kronira situacija neizvjesnosti. Kada su ljudi ustrajno neodlučni, to je obično zbog straha od neuspjeha, a ne da se pretpostavlja da je, uobičajeno, pogrešno to činiti s vremena na vrijeme, i da moramo naučiti relativizirati ga..

Nastavite čitati ovaj članak o psihologiji ako ste zainteresirani ili zainteresirani za to Neke ideje za prevladavanje neodlučnosti.

Smjernice i savjeti za donošenje odluka

Neke smjernice nam mogu pomoći da odlučimo, iako ništa i nitko neće jamčiti da je to najbolji izbor, ili najtočniji. Ali to je naša odluka koja se temelji na nekim kriterijima. Jedan od načina za početak je VREDNOVANJE POSLJEDICA.

Sigurno to radimo gotovo uvijek, ali to radimo ·”glave”, razmišljanje i promišljanje; bez jasnog poretka; i ono što danas mislimo, možda se sutra ne sjećamo, ili ga odbacujemo bez više.

Da bismo to izbjegli, želimo zapisati sve posljedice: možemo navesti prednosti i nedostatke određene odluke; kratkoročno i dugoročno. Zanimljivo je posvetiti nekoliko dana pisanju; Proći će dani da više cijenimo negativne posljedice, a druge ćemo sigurno dati prioritet pozitivnim. Stvarajući stol s njima možemo vidjeti globalizacija opcija i koje smo najvažnije.

I ovdje, naši životni prioriteti dolaze u igru. Ako ih bude jasno, bit će lakše napraviti izbor. Ako još nismo razmišljali o tome, možemo razmišljati o tome što nas čini sretnima i što volimo; koje su naše vrijednosti i koje su nam najvažnije?.

Drugi način za razmatranje u donošenju odluka je ANALIZA PRETHODNIH ISKUSTVA. Tijekom naših života morali smo donositi odluke u sličnim situacijama, ili ne toliko slično, ali na koje možemo razmišljati; i možemo razmotriti aspekte koje bismo mogli pobjeći u tom trenutku i to sada, “do posljednjeg bika” oni izgledaju jasnije.

Također je zanimljivo analizirati iskustva drugih ljudi iz vlastite perspektive; ali uvijek uzimajući u obzir da ono što je prikladno za jednu osobu ne mora biti prikladno za drugog. Karakter, uvjerenja i osobne vrijednosti prisutni su pri odlučivanju o jednoj ili drugoj opciji. Zapravo, ako je moj izbor u skladu s mojim vrijednostima, obično je lakše.

Ponekad ne znamo točno što želimo, ali jasno nam je što ne želimo. To nam također može pomoći. Pokušajmo zamisli kako želimo vidjeti u bliskoj budućnosti, što nam može pomoći da budemo sretniji, da ispunimo naša očekivanja (realistična, molim vas), što je zaista vrijedno, što je stvarno važno i što ostaje u vremenu ...

I postoji jedno zadnje (i relevantno) pitanje koje treba razmotriti: ZERO RIZIK NE POSTOJI.

¿Namjeravate li biti potpuno spremni odlučiti? Pa, znajte da ovaj trenutak neće doći.

Ako čekate da budete u potpunosti pripremljeni, vrlo je teško za vas početi nešto drugo. A ako ste i vi jedan od ljudi koji se više fokusiraju na komplikacije nego na beneficije ... pogoršavamo situaciju. Nulti rizik ne postoji. Dakle: odmjerite koliko ste spremni preuzeti rizik ¡naprijed!

¿I što mogu učiniti??

Za sada, prihvatite to, nikada ne možete naučiti i zato pravimo pogreške (¡i one koje smo ostavili!). Zatim prihvatite kako su okolnosti bile u našoj prošlosti, na ono što smo dali više ili manje važnosti, naše vrijednosti tada (mi smo bili sami). A onda, najvrednija stvar koju možemo učiniti sada je pogledati danas kao priliku da poboljšamo poznavanje svega što znamo (zahvaljujući toj prošlosti).

Ukratko, mogućnost stvaranja pogrešaka uvijek postoji; ali učiš iz pogrešaka, ¡i puno, i to obično nije tako dramatično kao što mislimo. Odaberite ono što smatrate najboljom opcijom, uvijek u skladu s vrijednostima.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Neke ideje za prevladavanje neodlučnosti, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.