Šest vrsta treniranja različitih trenera i njihovih funkcija

Prije poznavanja Vrste treniranja Važno je, naravno, znati što je Coaching.

Coaching je metodologija kojom se postiže maksimalni profesionalni i osobni razvoj ljudi što utječe na njihovu transformaciju, stvarajući promjene u perspektivi, povećavajući motivaciju, predanost i odgovornost. Stoga, Coaching je sustavni proces koji olakšava učenje i promiče promjene kognitivni, emocionalni i bihevioralni koji proširuju sposobnost djelovanja u funkciji postizanja predloženih ciljeva. Postoje različite klasifikacije vrsta Coachinga.

Vrste treniranja: prema sadržaju

Koncept Coachinga je širok, a kako bi se izbjegla zabuna, određena su ograničenja kako bi se smanjio opseg djelovanja. Nije isto to raditi za razvoj osobe nego raditi s menadžerom tvrtke. Zbog toga postoje različite vrste treniranja ovisno o radnom području:

Osobni coaching

Također se zove trener života, odnosi se na treniranje vještina za svakodnevni život. Radimo na životnim projektima, osobnoj misiji, ciljevima, strategijama promjene i tako dalje. Ova vrsta Coachinga nastoji postići dobrobit osobe u različitim područjima života.

Organizacijski coaching

Može se podijeliti u dvije različite vrste treniranja:

• Poslovni coaching: Namijenjen je organizacijama ili tvrtkama općenito, a ne samo rukovoditeljima. Uključuje teme kao što su osnaživanje, upravljanje vremenom, favoriziranje odnosa između radnika, produktivnost, zadovoljstvo korisnika, timski rad itd..
• Izvršni coaching: Unutar tipova organizacijskog treniranja, ova vrsta coachinga je namijenjena višim rukovoditeljima. Odnosi se na razvoj vodstva i istražuje vještine upravljanja i međuljudske komunikacije, rad osoblja, itd..

Sportski coaching

Sportski coaching uglavnom radi motivaciju i razvoj svega potencijal sportaša. Rad također radi osnaživanje i voditeljske vještine. U slučaju ozljede pomaže u procesu oporavka. Osim toga, radi s trenerima i sucima, te poboljšava rad grupe sportaša, uspostavljajući, primjerice, kratkoročne i dugoročne ciljeve za sportaše.

Više o sportskom treniranju možete saznati u:

"Fitnes trener vs osobni trener: psihologija u teretani"

Vrste treniranja: prema korištenoj metodi

Osim vrsta Coachinga koji su bili izloženi gore, u nastavku su različite vrste coachinga koje se temelje na metodama koje trener koristi u svojim sesijama. Ove vrste treniranja mogu biti pojedinačne ili grupne:

Ontološko treniranje

To je proces okrenut prema Jezična optimizacija, procesi i jezični alati koristi osoba. Njegova je svrha modificirati i poboljšati način na koji se pojedinci izražavaju. Temelji se na jeziku i emocijama i koristi pitanja, razgovore i pokrete tijela kako bi se došlo do promjena.

Sustavno treniranje

Ovaj coaching proces smatra osobu kao dio sustava, tj, ne smatra ga izoliranim elementom. Korisno je analizirati utjecaj djelovanja osobe u njihovoj okolini.

Trening s emocionalnom inteligencijom

Ova vrsta treniranja temelji se na doprinosima Daniela Golemana na emocionalnu inteligenciju. Samospoznaja i način reguliranja emocija su osnovni za postizanje osobnog razvoja i blagostanja. Emocionalna inteligencija, ako se postupa na ispravan način, korisna je za vlastitu korist i druge.

Obvezujući coaching

Temelji se na seminarima za obuku koji tvrde da postižu duboku promjenu u osobi svojim visokim učinkom. Ova vrsta treniranja je bila predmetom brojnih kritika za svoje korištene metode. U našem članku "Firewalking: psihološke prednosti hodanja po žaru (nova moda coachinga)" možete vidjeti primjer.

NLP Coaching (Neurolingvističko programiranje)

Analizirajte kako osoba interpretira i suočava stvarnost (vizualnu, auditivnu, kinestetičku) kako bi pomogla u modificiranju određenih ponašanja. Ova vrsta treniranja kombinira coaching s Neuro-lingvističko programiranje.

Preporučamo da pogledate intervju psihologa i umova s ​​profesionalnim NLP treniranjem:

"Lydia Boschetti:" Trening pomaže osloboditi sav talent klijenta "

Kognitivni coaching

Ova vrsta Coachinga omogućuje učinkovit prijenos znanja u Coaching procesu. Uzmite u obzir Trening kognitivne funkcije; ekspresivne i receptivne funkcije, pamćenje, učenje i razmišljanje.