Imati hobi je imati blago

Život je vrlo kratak i ne možemo si priuštiti odbijanje trenutaka koji nam omogućuju da uživamo, ostavljajući po strani hobi koji nam se najviše sviđa. Naravno, rad je temeljan i zahtijeva puno vremena. Naravno, kućni poslovi, obiteljski i emocionalni odnosi također zauzimaju dobar dio naših života.

Ali istina je to Da bismo vodili puni život, nikada ne smijemo dopustiti da nema vremena posvetiti se. Postoji poseban način da dođete u dodir s onim što najviše volimo i da istovremeno napravite rez sa svime što predstavlja dnevnu rutinu: posvetite se našem hobiju.

"Hobiji su sigurnosni ventil poluživota i udobnost starosti."

-Mary Roberts Rinehart-

Hobiji su mala područja slobode. Vrijeme koje im posvećujemo je naše istinsko slobodno vrijeme, ono u kojem radimo ono što stvarno uživamo i gdje svrha nije dobiti novac, niti ispuniti obvezu.

Koristi od hobija

I liječnici, psiholozi i, općenito, svi zdravstveni djelatnici, slažu se da hobi povećava kvalitetu života. To je faktor koji uravnotežuje i pomaže očuvati fizičko i emocionalno zdravlje. Jedna od glavnih prednosti hobija su sljedeće:

• Oni omogućuju da se razvijaju urođene sposobnosti i talenti, osim što znaju nove mogućnosti
• Doprinosite "isključivanju" iz rutine i druge aktivnosti koje mogu biti stresne
• Oni su izvrstan protuotrov protiv depresije, tjeskobe i "nervoze" općenito. Pomognite postići mirnije stanje uma.
• One utječu na razvoj kreativnosti i sposobnost discipline
• Oni omogućuju produženje društvenog života
• Povećajte motivaciju za suočavanje s problemima života
• Jačanje samopoštovanja, u onoliko koliko olakšavaju osmišljavanje novih ciljeva i stalno poboljšavanje
• Oni pridonose uspostavi granice neovisnosti pred obitelji i parom
• Pomažu nam da uživamo u više trenutaka samoće, u društvu nas samih
• Oslobodi nas od opsesija generirani od posla, dugova, par problema, itd..

Najvažnija stvar je hobi pomaže nam da se smjestimo u najistinitija područja nas samih. Tu smo stvarno, jer nemamo pritisak rezultata, niti se želimo pokazati, niti pokazati bilo kome.

Nekoliko savjeta za uživanje u hobiju

Gotovo svi smo razmišljali o nekoj aktivnosti koju bismo željeli raditi u slobodno vrijeme. Ali ne želimo uvijek shvatiti tu želju, ili to činimo samo s vremena na vrijeme. Suvremeni život je vrlo upijajući i lako nas dovodi do toga da zaboravimo sebe. Zato je vrijedno uzeti u obzir neke točke kako bi napravili hobi za blago koje obogaćuje naše živote:

• Atrévete. Možda biste željeli puno pjevati, ali uvijek ste govorili da ste previše budala. Međutim, budući da vaša svrha nije postati Pavarotti, zašto ne biste pokušali pjevati kao hobi? Bez obzira na to koliko ste loše čuli, u svakom slučaju s nekom tehnikom puno ćete poboljšati svoju izvedbu. Atrévete. Jedina stvarno važna stvar je da vam se sviđa.

• Explora. Nemojte ostati samo kultivirajući taj hobi za koji imate sposobnost. Potražite aktivnosti blizu nje i, zašto ne, i druge koje jedva znate. Možda ćete biti iznenađeni mnogim vrlinama koje ste sakrili, čekajući pogodan trenutak da se pojavi.

• Nemojte ga ostaviti za kasnije, ili odustati zbog vanjskih čimbenika. Trenutak je sada. Nemojte dopustiti da vas vaše obveze, obiteljski pritisci ili odgođeni zadaci spriječe u prakticiranju vašeg hobija. To je vrijeme kao, ili više, važno od obveza. To je vrijeme za sebe i zbog toga je sveto. Praksa hobija uvijek se odražava na bolji radni učinak, obiteljsku, socijalnu itd..

• Izrežite uobičajenu okolinu. Upravo u tome možete uspostaviti prijelomnu točku sa svime što znači rutina. Stoga nema smisla uključivati ​​vašeg partnera, ili vaše suradnike, ili vašu obitelj u praksu vašeg hobija. To je prostor suda, istraživanja, slobode.

• Ne ovisi o novcu. Možda tražite preskupe hobije i to ujedno postaje izgovor da ih nikada ne prakticirate. Možda volite planinarenje, ali nemate opremu, ili izlazak iz grada je vrlo skup i tako sve ostaje u vašim planovima. Ako u ovom trenutku ne možete prakticirati jedan od onih skupih hobija, potražite neke koje su slične i jeftinije.

10 ključeva da prestanete odugovlačiti i iskoristiti svoje vrijeme Tisuće i tisuće neriješenih zadataka pristupaju nam svaki dan i gotovo uvijek ostavljamo nešto za kasnije. Učinili smo odugovlačenje navikom. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Pascalu Campionu