Samo sam te vidio, moj je dan sretan

Postoje ljudi koji očaraju i očaraju našu dušu. Njihova lica posjeduju taj emocionalni magnetizam koji, poput površine prozirnog jezera, može odražavati plemenitost dobrog srca i empatije upisane u njihove oči. Ljudi koji misle da mislite: "Samo sam te vidio, moj je dan sretan".

Kao što je istaknuo profesor psihijatrije Enrique Rojas, osobnost se uvijek pojavljuje na našim licima, jer "u licu prebiva suština osobe". Osim toga, naš mozak, hranjen na temeljima društvenosti i emocija, osjetila i pod utjecajem oštrih crta lica ili one vrste osmijeha koji obavija i smiruje.

Ima praznih pogleda u kojima se čitaju ogorčenost i ogorčenost, postoje lica koja nude nepovjerenje, ali vaše lice, vaša prisutnost, raduje moje dane jednostavnošću vaših izraza, stranih vještini, i uvijek ispunjena reciprocitetom.

Najčišća komunikacija, najiskrenija i sadržajnija komunikacija ne prenosi se riječima, već gestama. Svako kretanje lica razvijeno je iz dubina našeg bića, iz tog emocionalnog svijeta koji se može povezati s onima oko nas, a mi, ponekad, toga nismo ni svjesni. Pozivamo vas da razmislite o ovoj temi.

Emocije se prenose gestama, a ne licima

Iako je istina da smo navikli čuti da "lice je ogledalo duše", potrebno je razjasniti neke aspekte koji će biti ne samo zanimljivi, nego i korisni. Paul Ekman, pionirski psiholog u proučavanju izraza lica emocija, objašnjava u jednoj od svojih studija da lica mogu ležati, jer se istinske emocije prenose u gestama.

• Prema Ekmanu, ljudi mogu izraziti do 18 različitih vrsta osmijeha. Najistinitiji je takozvani "Duchenenov osmijeh" (mišići usta se smanjuju, uglovi usana se znatno povećavaju, postoji kontrakcija u obrazima i bore oko očiju).

• Osmijesi djeluju kao društvena "mast". Međutim, nismo svi mi iskreni ili nam sva lica, koliko god bila atraktivna, pružaju nam povjerenje. Sigurno ste to i sami doživjeli: postoje male mikro-geste koje gotovo instinktivno proizvode nelagodu i nepovjerenje.

• To je još jedan zanimljiv aspekt imamo i vlastiti pohranjeni "gestualni doživljaj". Izrazi naših roditelja, prijatelja ili bivših partnera pohranjeni su u našem mozgu zajedno s emocionalnom komponentom naklonosti ili ne volje.

Sve to će, gotovo instinktivno, odrediti način na koji neki ljudi i njihova lica stvaraju neku vrstu senzacije.. Naše lice je knjiga složenih gesta, koju će i drugi tumačiti prema vlastitom iskustvu.

Moje najveće blago je moja obitelj U mojoj obitelji griješimo, tražimo oprost, dajemo mogućnosti i volimo se. Oni su moj dom, golemi kutak na koji uvijek mogu ići. Pročitajte više "

Ono što moje srce čini sretnim: tajna pozitivnih odnosa

Tvoj sin, sa svojim zvučnim osmijehom i bezubim, gotovo trenutačno kliče tvom srcu. Vaši prijatelji nude vam blagostanje, suučesništvo i lojalnost: samo ako ih slučajno prelazite s njima, vaše se lice zasvijetli. Postoje lica koja proizvode pozitivne emocije jer je veza s njima obogaćena i pozitivna.

Iskren odgovor je znak istinskog prijateljstva, iskren pogled je ključ koji zauvijek povezuje naša srca.

Iako lica su evolucijski dizajnirana da prenesu pozitivne emocije, Da bismo se družili i povezali, u našem najbližem krugu, samo nekoliko ljudi uspijeva uspostaviti posebnu vezu s nama.

Stupovi koji grade autentične pozitivne odnose

Zapamtite sada način na koji se ti linkovi grade s onim odnosima koji su nam najznačajniji:

• Emocionalna otvorenost je prvi korak kojim se uspostavlja adekvatna "veza" s osobom koju želimo. Unutar ove dimenzije bila bi sposobnost uspostavljanja čvrstog povjerenja, priznanja i ispravnog izražavanja emocija kako bi se ojačale veze i izgradile..

• Empatija je umijeće razumijevanja i bliskosti, olakšava komunikaciju, udobnost i rješavanje problema. To je bitna dimenzija koja se ne prenosi samo riječima. Izgled koji zna kako razumjeti i intuitivan je prekrasan način da prigrlite drugu osobu da prenosi a "Razumijem te, ovdje sam, s tobom".

• Vezanost temeljena na uzajamnom povjerenju i poštovanju najbolji je način izgradnje pozitivnih odnosa. To su veze gdje nema potrebe za kontrolom, za krađu vlastitih prostora ili za zahtijevanje trajne i opsesivne pažnje.

Da zaključimo, i kao radoznalost, reći ćemo vam da pisac Joe Navarro, psihološki savjetnik FBI-a, objašnjava da kada volite ili cijenite osobu uvijek tražite njihove oči. To je ogledalo u kojem se odražavate jer se osjećate jednako cijenjenim i voljenim, sretni ste. Oči su dio našeg tijela nad kojim nemamo kontrolu: one su odraz iskrenosti.

Prijatelji su obitelj koju odaberete Svi znamo da prijateljstvo ne raste zbog prisutnosti ljudi, već zbog magije spoznaje da čak i ako ih ne vidite, nosite ih u svom srcu. Možda se nismo vidjeli godinama, a kada to učinimo, vrijeme nije prošlo. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Claudiji Tremblay i Pascal Campionu