Ako uklonite dvije riječi iz rječnika, vaš se život može promijeniti

Jezik je temeljni faktor na putu razumijevanja života i komuniciranja sa svijetom. Ovisno o tome kako ga koristimo, on će na ovaj ili onaj način utjecati na emocionalnu i intelektualnu razinu. Zapravo, Bernard Rothn kaže da se uklanjanjem dvije riječi iz našeg rječnika, naš život mijenja.

To ima smisla ako to pogledamo, a da toga nismo shvatili, obraćamo se frazama, a da nismo svjesni kako oni oblikuju naš način razmišljanja i gledanja stvarnosti. Sada je logično misliti da ako promijenite način na koji upućujete na stvarnost, i vaš se život može promijeniti.

"Riječi su akustična konfiguracija ideja".

-Novalis-

Bernard Roth je inženjerski profesor na Sveučilištu Stanford i također akademski direktor Hasso Plattner Design Instituta. Taj intelektualac je napisao knjigu koja se zove Navika postignuća. U njemu on spominje nekoliko jezičnih formula koje dovode do trijumfa ili neuspjeha. Ovdje ćemo vam reći dvije najvažnije.

Bez moći ali, tvoj se život može promijeniti

Riječ ali To je negativan spoj. To znači služi za suprotstavljanje dvjema idejama, ili kvalificirati neku izjavu, ili je proširiti ili suočiti. Ako se govori s psihološkog stajališta, ova riječ se često koristi kako bi se opravdalo, odgodilo ili spriječilo djelovanje.

Pogotovo kada se koristi u izrazima poput "Da, ali", otkriva namjernost samo-sabotaže. To je ekvivalentno onome što obično nazivamo "stavljanjem stvari na počinak". To jest, stvaraju nepotrebne ili fiktivne prepreke za djelovanje.

Ono što profesor Roth predlaže je eliminirati tu riječ ali uobičajenog rječnika. To sugerira da bi se vaš život mogao promijeniti ako ga se riješite, jer vas prisiljava da promijenite perspektivu kada ga koristite. Oklada se zamjenjuje oni izgovora konjunkcijom i. Na taj način, umjesto da kažem, na primjer: "Želim mijenjati partnere, ali se bojim ostati sam", rekli bi: "Želim promijeniti partnere i bojim se biti sam".

Kako se vaš život mijenja promjenom načina na koji govorite? Roth to kaže kada koristi ali Vi stojite pred dva ekskluzivna puta: ili se odlučite na tečaj ili uzmete drugi. S druge strane, ako koristite konjunkciju i, Vidite obje stvarnosti istovremeno. Nemojte se prisiliti da birate. Promatranje panorame na način koji vas ne prisiljava na odabir, ali vas poziva da objektivnije vidite stvari i da se ne osjećate na raskršću.

Promjena Jesam od Želim

Druga velika preporuka profesora Rotha je promijeniti izraz "moram učiniti" izrazom "želim raditi". Kada kažete "moram učiniti", odmah se smjestite u zapisnik o obvezama. To je samo po sebi vrlo demotivirajuće. To podrazumijeva da želite nešto, ali morate učiniti nešto drugo, čak i protiv svoje volje. Koristite Jesam već vas uvodi u emocionalni šok.

Bernard Roth ističe da, ako nešto učinite, to nikada nije zapravo zato što ste dužni to učiniti. Na ovaj ili onaj način, odlučili ste to učiniti. Dakle, uklanjanjem izraza "moram učiniti" i zamjenom s "želim raditi", jednostavno priznajete svoju odgovornost prema životu koji vodite. Pogledajmo to u nekoliko primjera:

• Promijeni "Moram dovršiti ovaj posao za sutra jer bih inače izgubio posao" - Želim raditi ovaj posao za sutra jer je to način da zadržim svoj posao "
• Promijeni "Moram biti tolerantan prema svom partneru, jer ako mi ne bude dosadno i ostavi me" "Želim biti tolerantan prema svom partneru." jer je to način obogaćivanja odnosa i boljeg
• Promijeni "Moram vježbati jer postajem debela na strašan način" "Želim vježbati da osjećam udobnije s mojim tijelom "

Svaki put Jesam za Želim, odmah postaje nužno promijeniti negativnu perspektivu, za pozitivniju. Istodobno se eliminira snažan emocionalni naboj. Zato Vaš se život može vrlo pozitivno promijeniti tako što ćete ukloniti te riječi iz vašeg uobičajenog rječnika. Zašto ga ne vježbate mjesec dana i ocijenite rezultate?

Snaga naših riječi Snaga naših riječi toliko je velika da s njima možemo stvarati, ali možemo i uništiti. Što ćemo odabrati? Pročitajte više "