Kako je teško pozdraviti kada želiš reći da te volim

Prema studiji Roberta Grimesa u Ujedinjenom Kraljevstvu, ako teorija da čovjek nikada nije stigao na Mjesec nije bila istinita, to bi došlo na vidjelo, jednostavno zbog broja ljudi koji su bili uključeni. Ali kad dođe do našeg srca i kaže da te volim, stvari se mijenjaju, nema mnogo ljudi koji su uključeni i postoji dubok i intiman osjećaj za drugu osobu koja, možda iz straha, ne pokazujemo.

Možda je odnos završen i mi i dalje volimo tu osobu, možda ćemo opet vidjeti osobu nakon dugog vremena i shvatiti da osjećamo da je nešto ili prijatelj potaknuo dublji osjećaj u nama.

To su situacije u kojima pozdravljamo kad doista želimo vrištati, volim te, zagrlite se, poljubite se, nasmiješite se, provedite vrijeme s tom osobom, jednostavno uživajte gledajući je, i ne usuđujemo se iz mnogo razloga.

"Ljubav je vrlo slaba riječ za opisivanje onoga što osjećam. Volim te, znaš, volim te. Volim te! S dvostrukim ili. Moram ga izmisliti da bih to mogao reći. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Nemogućnost pokazivanja onoga što osjećamo

Ponekad ne možemo reći da te volim zbog straha ili zato što se osjećamo blokirano, možda naši prošli odnosi utječu na nas i grade nas. Ima više ekstremnih slučajeva u kojima su ljudi pogođeni poremećajem koji se zove alexitimia.

Alexithymia je neurološki poremećaj koji sprječava one koji su pogođeni da identificiraju emocije i izražavaju ih verbalno. Postoje različiti stupnjevi ovog poremećaja. Primarna, koja se događa zato što su neurološke strukture povezane s emocijama oštećene; i srednju školu, koja se javlja kao posljedica teške emocionalne traume ili poremećaja u emocionalnom učenju.

"Nema više oproštaja od onog kojeg nismo planirali."

-Leunam-

Osobe koje su pogođene aleksitimijom ne mogu reći "volim te" ili "oprosti" i osjećaju duboki prezir prema sebi, jer su svjesni svoje nesposobnosti da izraze svoje osjećaje prema drugim ljudima i osjećaju se beskorisnim.

Važnost pokazivanja naših osjećaja

Društvo je došlo do podcjenjivanja manifestacije osjećaja i emocija, ali moramo imati na umu da neuspjeh u njihovom izražavanju može imati negativne posljedice za ljude. Iz tog razloga, važno je naučiti izraziti ono što osjećamo u svim područjima našeg života.

Mnogi ljudi su od djetinjstva školovani da ne pokazuju svoje emocije, ne plakati u javnosti jer je to simptom slabosti, biti pokoran u sukobima s ciljem izbjegavanja problema ... To jest, naučeni su da se zatvore.

Ali to ne smijemo zaboraviti Zadržani i nemanifestirani osjećaji mogu imati nekoliko negativnih učinaka na naše tijelo i mozak kao napetost, tjeskoba, glavobolje, čirevi, astma ... Osjećaj koji nije izražen je bomba koja mora eksplodirati na neki način i ako je ne izrazimo, na kraju će utjecati na naš život.

Pet načina za reći da te volim

"Volim te", "Volim te", "Je t'aime", "Ich liebe ditch" ili "T'estim". Voljeti je univerzalni osjećaj, Svi osjećamo potrebu da izgovorimo te riječi, ali postoji jezik u kojem nema mogućeg semantičkog načina izražavanja. U vijetnamskom nije moguće reći "volim te" i to nije zato što vijetnamci nemaju osjećaja, već zato što ne mogu pronaći riječi.

Međutim, postoji mnogo načina za reći "volim te", jer Ne radi se samo o izlaganju, već o demonstraciji da volite nekoga, da se sa svakim činom pokazuje ljubav prema drugoj osobi. Zato predlažemo pet načina da kažemo "volim te" bez izgovaranja jedne riječi:

1. Osvajanje svaki dan

Bez obzira koliko je vremena prošlo, uvijek mora postojati iskra između dviju osoba, nešto što podsjeća na drugu da ga stvarno volimo. Napravi mu kavu i odnesi ga u krevet, ostavi lijepu poruku za njega da vidi kada ustane ... Ne radi se o velikim gestama ili skupim darovima, nego o izražavanju onoga što osjećamo.

"Volim te ne znajući kako, niti kada, niti od kuda, volim te izravno bez problema ili ponosa: ovako te volim, jer ne znam kako voljeti na bilo koji drugi način."

-Pablo Neruda-

2. Djelujte s dobrim humorom

Nemojte se ljutiti nepotrebno, smiješite se i duboko udahnite. Uzmi stvari s humorom i prenesi taj humor svom partneru. Uzmi kosu, šali se, nasmij. Ne radi se o šali i šalama čitav dan, već o promatranju stvari na drugačiji način, s prizmom dobrog humora.

3. Zagrliti i poljubiti

Koliko dugo niste zagrlili i poljubili nekoga? Svi trebamo zagrljaj u nekom trenutku, ali možemo im i dati. Dajte zagrljaje i poljupce, recite da vas volim vašim rukama i usnama.

4. Poštujte prostor drugog

Reći "volim te" drugoj osobi može se učiniti tako da mu se dopusti prostor, trenutke da radi stvari za sebe. Voljeti nekoga znači imati zajedničke stvari, ali i imati pojedinačne prostore koji se moraju poštivati ​​iskreno i iskreno.

5. Ostanite u kontaktu

"Dobro jutro", "poljubac", "kako ste danas?" Su neophodni da pokažu interes i navedu ljude da vide da nam je doista stalo. Ne trebate tisuće poruka dnevno, samo neka druga osoba zna da smo tamo i da je želimo.

Suprotnost ljubavi nije mržnja, nego strah Ljubav je čin koji podrazumijeva prije svega ljubiti sebe, a onda ga moći ponuditi drugima. Ali kad se strah od toga što smo se pojavio, pojavljuje se i strah od ljubavi. Pročitajte više "