Nisam umoran od nuđenja ljubavi, razočaran sam

Svi smo malo fragmentirani. Pokušali smo ujediniti dijelove nemoguće zagonetke našeg srca, željni još jednom ponuditi ljubav. Želimo voljeti i biti voljeni, međutim, razočaranja i spaljivanja previše ...

Često se često kaže da kad god smo spremni učiniti sve za druge, moramo biti spremni biti razočarani u nekom trenutku. nekako, to je kao da je bol implicitna kad govorimo o ljubavi, ljubavi, ljubavi. Sada to nije posve točno.

U posljednje vrijeme susreo sam ljude za koje sam mislio da ih znam. Možda sam previše očekivao od onih koji mi ništa nisu dali. Možda sam pogriješio nudeći ljubav nekome tko je samo htio ugovor "Rad i usluga". Bilo kako bilo, već je naporno, i toliko razočaranja su već ...

Naš emocionalni i socijalni mozak teži sigurnosti sigurne veze. Sigurnost na kraju jamči naš opstanak, a to objašnjava zašto osjećamo bol kad smo razočarani. Nešto se u nama slomi, slomi. Sigurna veza nestaje i ostaje samo vakuum.

Moguće je da ponekad gradimo previše visoka očekivanja prema nečemu ili nekome. Može biti, ali svi trebamo određena jamstva da nećemo biti povrijeđeni. Onaj kome se odlučimo ponuditi ljubav, ne mora nas razočarati ili prekinuti tu vezu kao i.

Koliko god nam kažu, nitko nije spreman preuzeti razočaranja kao nešto "normativno" u našim svakodnevnim odnosima.

Ponudi ljubav unatoč tugama i boli

Navikli smo da nam se govori da razočaranja nisu uzrokovana neprimjerenim ponašanjem, ali lažna očekivanja koja sam stvara o stvarima. Sada, ovaj izraz u priručniku nema smisla u nekim slučajevima, pogotovo kada je ponašanje bilo stvarno okrutno, neočekivano i bolno.

Kada imate dobro prijateljstvo s nekim, to ne odgovara vašim očekivanjima da nas kritizirate iza naših leđa. Kada osoba dosegne starost, ne ulazi u njihova očekivanja da ga djeca napuste. Kada volite i vjerujete da ste ljubljeni, nikada ne očekujete da ćete biti zlostavljani ili ponižen od strane para.

Postoje realna, duboka i razočarana razočaranja. Ponuda ljubavi nakon tih životnih iskustava je tek nešto više od nemoguće misije, jer nam je potrebno vrijeme. Trebamo igle vremena za šivanje i krpanje rana, "razbijenih komada" koje naš mozak, vjeruje ili ne, tumači kao takve. Kao autentične rane.

Prava bol

Prema studiji objavljenoj u časopisu "Zbornik radova Nacionalne akademije znanosti" i provodi ga emocionalni psiholog Ethan Kross, i odbacivanje, i izdaja duboko razočaranje naš mozak tumači kao udarac, opekotine ili traumatskog fizičkog utjecaja.

Regija mozga koja je najaktivnija u ovim slučajevima je insula, izravno povezana s boli. Sve nam to pokazuje da je za mozak razočaranje razbijanje niti koja nam je pružala sigurnost, povjerenje u nešto ili nekoga tko je sada nestao..

Povratak ponuditi ljubav nakon tih iskustava nije lako, međutim, to može biti dobar lijek za zacjeljivanje rana.

Prakticiranje dobrote koristi i modificira naš mozak Nemojte odustati u svom pokušaju, posijajte sjeme dobrote u svako vaše djelovanje. Vaš um će uvijek biti u skladu s vašim srcem. Pročitajte više "

Nemojte se umoriti od pružanja ljubavi i ljubavi prema sebi

Postoje razočaranja koja se ne krše, a koja se pretpostavlja kao tko tolerira ubod ruže ili piti svaki dan u slomljenoj šalici, ali popraviti ljepilom i puno ljubavi, jer je naša omiljena. Liječimo, opraštamo i idemo naprijed.

Sada dobro, nešto od čega ne bismo trebali izvući je da naše srce postane kamen. U slučaju da to učini, taj će kamen zauvijek pasti u hladnu bujicu obeshrabrenja, ranjivosti i neuspjeha.

Autentična ljubav ne boli. Iskreno prijateljstvo ne izdaje. Tko te voli možeš jednom razočarati, ali nikad više. Stoga vam predlažemo da na trenutak razmislite o ovim jednostavnim strategijama suočavanja, koje nam mogu pomoći da prevladamo te složene trenutke.

Razočaranje, osim patnje, uzrokuje osjećaj ugroženosti. Kada se osoba osjeća krhko, umjesto da nudi ljubav, ono što mu je potrebno jest da je primi, primi posebno od sebe kako bi se obnovila, ponovno potvrdila sa svim svojim integritetom, snagama i samopoštovanjem. Nešto što nam daje vrijeme i odgovarajući unutarnji rad.

• Osim vremenskog faktora, morat ćemo se nositi s tri osnovna osjećaja: ljutnjom, pesimizmom i nemoći. Razočaranje raskida naše korijene i tjera nas da mislimo da ništa neće biti isto. Odvojite ova tri vozača od nesreće svog srca što je prije moguće.

• Uzmite s jedne strane da niste zaslužili ono što vam se dogodilo, nego prihvatite također da ne zaslužujete vječno patiti. Nemojte izabrati ljutnju kao dnevnu hranu, ne propisujte patnju kao vječnu medicinu, nuspojave su razarajuće.

Zapamtite bolje nešto neophodno: odaberite sebe. Vama iznad svega, iznad strahova, nesigurnosti i ogorčenosti.

Odaberite povratak u iluziju i iznad svega, nastavite kultivirati ono što je zaista vrijedno: nudite ljubav. Mislite da unatoč svim razočaranjima još uvijek postoje dobri ljudi.

Postoje ljudi koji vas nadahnjuju i postoje ljudi koji vas iscrpljuju. Postoje ljudi koji iscrpljuju, što obuzima vaše vrijeme i vašu energiju. To su sibylline prisutnosti koje su izvedene u neispunjenim obećanjima koja nikada nisu u miru. Pročitajte više "