Nemojte čekati da shvatite moj put ako niste putovali mojim putem
Nemojte očekivati da će itko razumjeti vaše putovanje ako niste morali putovati svojim putem i na način na koji je bio prisiljen nositi vaše cipele i razmišljati o životu s vaše visine. I da nitko ne očekuje da ga shvati sto posto, jer to je nemoguće.
To jest, to ono što drugi ljudi misle o vama je njihova stvarnost, a ne vaša. Drugi ne znaju vašu priču ili vaš put, ne mogu živjeti na vašoj koži ili osjetiti vaše uspomene. To je vrlo važno u vrijeme kada se brinemo o našem emocionalnom zdravlju, zbog toga moramo izbjegavati davanje zasluga kritičarima i neutemeljenim presudama drugih ...
To jest, kako bi se izbjeglo vrednovanje prosudbi drugih i kada bi nas potaknulo na razumijevanje moramo biti svjesni da samo u potpunosti razumijemo naše putovanje. A ponekad čak ni to nije moguće ...
Tko sam suditi moj način posuditi moje cipele
Najizravnija posljedica davanja zasluga onome što drugi misle i govore o nama jest da postajemo netko tko nismo. To se događa zbog toga na kraju smo nesvjesno željeli zadovoljiti druge po cijenu žrtvovanja onoga što nas definira.
Imajući to na umu moramo shvatiti da brinemo o tome što nas drugi smatraju da gubimo vrijeme i energiju.
međutim, općenito, drugi misle o nama mnogo manje nego što mislimo. Iako mislimo da smo u središtu pozornosti, ono što radimo najvjerojatnije nije relevantno za one oko nas.
Zato trebali bismo pokušati živjeti prirodno, dajući važnost onome što osjećamo i nastojati se uskladiti sa samim sobom, jer nakon svega naša su stopala jedina koja hodaju našim putem.
Živite svoj život onako kako želite,
ne od onoga što drugi žele da živite.
Ali ... kako su ljudi koji kritiziraju?
Iza osobe koja procesuira druge i koja na destruktivan način kritizira postoje određeni problemi ili osobne karakteristike koje ih osuđuju „nezadovoljstvo"S drugim ljudima. Pogledajmo neke značajke:
- Nisko samopoštovanje: Uobičajeno je da ljudi s niskim samopoštovanjem koriste kritiku kako bi zadržali kontrolu nad svojim društvenim položajem ili čak postavili sebe na dobro mjesto.
- Emocionalna šteta: možda ne prepoznaje da je ozlijeđen, da je u jednom trenutku bio ponižen ili napušten. Međutim, vjerojatno stvara prepoznavanje vlastitih rana u drugima, označavajući tako iskustva drugih prema njihovoj stvarnosti.
- Nepostojanje empatije: ponekad empatija može postati nestabilna i ljudi se umotavaju u ljusku koja opravdava vrstu okrutnosti koja se pretvara da je „Nevini”. Dakle, osoba ispunjava svoje praznine kritizirajući bez razmišljanja i koristeći tužiteljstvo.
U svakom slučaju to bi se moglo reći Predrasudivanje je urođeno obilježje ljudskog bića u današnjem društvu. To je zbog činjenice da je to ponekad prilagodljivo, jer nas štiti od određenih relacijskih opasnosti koje mogu ugroziti naše mentalno zdravlje..
međutim, generiranje ideja ili brzih slika drugih ili nas samih može stvoriti zle greške, koje se ponekad vrlo emocionalno plaćaju. Zato se moramo pokušati ograničiti kada je riječ o upravljanju našim dojmovima i razmišljanjem prije nego što počinimo nepravdu..
Kada sami sebe ne razumijemo
Ponekad čak ni sami sebe ne razumijemo, ali ipak, ne možemo izbjeći zahtijevanje da drugi uzmu u obzir naše osjećaje, naše misli i naše želje.
Dakle, budući da nemamo potrebnu sigurnost da znamo što drugi osjećaju, ne bismo trebali prosuđivati ili vrednovati prosudbe drugih. Na isti način to bi nam trebalo pomoći da imamo na umu da drugi ne mogu ući u našu kožu jer su iskustva samo naša.
Stoga, kada sami sebe ne razumijemo, dobro je i obogaćuje se zaustavljanje i razmišljanje, pregled naše rute i usporavanje dok ne otkrijemo naš put.
Dobra stvar u tome je da se izgubljeno ne izgubi. Drugim riječima, što smo više zbunjeni, to je vjerojatnije da ćemo preurediti slagalicu naših života. Naravno, uvijek imajući na umu da smo mi jedini koji možemo cijeniti udobnost naših cipela na našim nogama.
Tko posveti svoje vrijeme poboljšanju sebe, nema vremena kritizirati druge. Jedna od najboljih indikacija emocionalnog i vitalnog siromaštva osobe jest da oni posvećuju svoje vrijeme i trud kritikama drugih ... Pročitajte više "