Mi ne slušamo da prisustvujemo, slušamo odgovor

Čujemo, ali ne slušamo. Nalazimo se u društvu u kojemu nam nije uvijek stalo do onoga što nam drugi moraju reći, jer jedino što je bitno je ono u što smo uvjereni. Slušanje je stav prema životu koji ne prakticiramo uvijek.

Prema nekoliko studija Daniela Golemana, Pojedinci koji postižu profesionalni uspjeh imaju tendenciju da budu receptivniji ljudi s višim rasponom interesa. Ljudi u kojima im sposobnost slušanja i bliskosti dopušta da imaju više kontrole nad situacijama i ljudskim resursima.

Tko zna slušati, čak i opaža svoju tišinu, čak i najsuptilniju gestu onoga tko je ispred, jer je govor nužnost, ali slušanje je umjetnost koju ne posjeduju svi.

Komunikacija se ne temelji na emitiranju poruke od dvije ili više osoba. To je nešto što nadilazi, jer komuniciranje također ovisi o našoj osobnosti, našoj emocionalnoj inteligenciji i našu empatiju. Pozivamo vas da razmislite o tome.

"Mentalna buka" ograničava našu sposobnost slušanja

Govorimo u suvišku, ali ne slušamo. Prema ekonomistu i popularizatoru Ottu Sharmeru, ljudi bi trebali olakšati otvaranje koje počinje izravno iz našeg srca: pristupiti najdubljim razinama naše emocionalne percepcije i aktivirati ih da budu osjetljiviji.

Ako nam je priroda dala uši, nije samo za nas čuti, nego i za nas da naučimo slušati. Sada, ako ga u danu u dan ne ostvarujemo ili nismo dovoljno učinkoviti, to je zbog uplitanja sljedećih "mentalnih zvukova":

• Slušamo s postavljenim "autopilotom" i već stečene navike ne žele nas drugi uvjeriti u stvari koje, navodno, već znamo.

• Usredotočeni smo u sebi iu "ali ako već znam" ... .

• Obično ograničavamo sposobnost slušanja onoga što selektivno potvrđuje naša uvjerenja.

Ako je temeljni zakon ljudskih odnosa naša sposobnost za međusobno povezivanje, treba ostaviti po strani tu individualnost i tu glasinu o individualizmu, utemeljenom na okruženju "ja", kako bi se omogućilo adekvatno otvaranje naše okoline.. Objasnit ćemo kako ga dobiti.

To nije ono što vi kažete, nego kako to kažete, ono što kažete i način na koji to kažete, generira percepcije i reakcije kod drugih ljudi. Jeste li doista svjesni načina na koji komunicirate? Pročitajte više "

Kada slušamo iz srca, umjetnost

Wilbur Schramm, istaknuti stručnjak za komunikacijske modele, to objašnjava prilikom uspostavljanja dijaloga Važna stvar nije sama poruka, već emocionalno stanje sugovornika. Može se sažeti u nešto slično "Odgovorim na ono što osjećam, a ne na ono što čujem".

Naš um nam uvijek govori: glasine o prošlosti miješaju se, nezadovoljne želje, strahovi, ograničavajući stavovi, željezna uvjerenja, brige i emocije. Ponekad je gotovo nemoguće pobjeći od svega toga i povezati se s onim tko je ispred nas.

Ako vas vaš um u svakom trenutku uhvati sa svojom bukom, kako mislite da će vaša sposobnost slušanja biti??

Utišajte svoj um i "usporite"

Kao što znate, "spor" pokret je moderan. Nemojte ga smatrati jednostavnim pamfletom, zapravo je to filozofija da se pretpostavi jer u našem postojanju postoji nešto više od potrebe da se ide brzo.

• Razmotrite mogućnost da malo usporite kako biste preuzeli kontrolu nad onim što vas okružuje i tako oslobodite svoj um da biste potpunije cijenili sadašnjost.

• Isključite se svaki dan iz vanjskih zvukova (mobilni, prometni, televizijski) za rad nakon unutarnje buke i čiste.

Razvijte svoju intuiciju

Što intuicija ima s sposobnošću slušanja? Biti intuitivan znači imati sposobnost ne pretpostavljati stvari prije slušanja, znati kako prisustvovati otvorenim srcem i jasnim umom, bez predrasuda, bez prethodnih uvjerenja.

• Ponekad, samo pogledaj našeg sugovornika s osmijehom i iskrenim pogledom kako bi vidio da ga razumijemo.

• Intuitivati ​​tuđe emocije znači primijeniti empatiju na naše razgovore, ponuditi bliskost i razumijevanje.

• Poznavanje intuita ima sposobnost reći sve što nam treba u pravo vrijeme, za kasnije, ne ostajući s njim "Morao sam mu reći, morao sam reći da, ne, pokušali smo opet ..."

Budite prijemljivi za druga gledišta, dopustite sebi da osjetite i naučite

Previše razgovaramo i ne slušamo onako kako bismo trebali onima oko nas, kada bi ih u stvarnosti njihova mišljenja i iskustva mogla zanimati i obogatiti.

• Živimo u društvu u kojem je zanimljivije vidjeti što naši prijatelji objavljuju na društvenim mrežama, umjesto da ih osobno slušaju kako bi slušali što nam mogu reći.

• Budite osjetljivi na sve oko sebe, otvorite svoj um i dopustite sebi da budete slobodniji, više znatiželjni. Ponekad, jednostavan razgovor može dovesti do otkrivenja, osobne promjene. Usudite se iskusiti.

Znati slušati je osjećati drugu osobu kao dio nas, bez barijera, prihvaćajući njihovo postojanje na empatičan, slobodan i iskren način ...

Između svađanja i sreće, radije želim biti sretan, ne radi se o tome da nikada ne raspravljam, nego da znam kako odabrati razloge zbog kojih vrijedi raditi i razloge zašto to nije. Pročitajte više "