Podrijetlo krivnje

Svatko se u nekom trenutku osjećao krivim za stvari koje su nastale ili uzrokovale. Ali što ako nismo u pravu? Što ako je osjećaj krivnje dvosmislen? Ponekad se osjećamo krivima čak i disanjem. Kada dostignemo taj stupanj krivnje, moramo gledati u sebe i prepoznati što nam se događa, zašto se osjećamo krivima.

"Borimo se protiv straha i osjećaja krivnje i tražimo smisao života, ljubavi i moći"

-Elisabeth Kübler-Ross-

ali, Izlazak iz ove krivnje može biti težak, a ponekad i nedostižan put, ako ne znamo dobro kako se to radi i želimo. Stoga je prvi korak otkriti gdje je ta krivnja nastala, kako bi se to što prije okončalo.

Kvar potječe iz obitelji

Velik dio krivnje koju osjećamo potječe iz obiteljske jezgre. To je prije svega zbog kako se roditelji prema djeci ponašaju suočeni s pogreškama koje mogu počiniti. Neprestano prigovaranje svemu što naša djeca čine pogrešnim, neće uzrokovati da ih ispravljaju, nego okrivljuju sebe što su iznova i iznova utjecali na to. Pomislimo da svi griješimo i da je gotovo nemoguće ne propustiti nešto drugo.

ali, ta je krivnja internalizirana u tako ranoj dobi i može uzrokovati njezinu integraciju tijekom cijelog života, prihvaćanje krivnje koja nas samo ograničava i šteti. Djeca moraju učiti iz pogrešaka koje nisu nešto što bi trebalo pretjerivati. Mnogo puta, djeca se osjećaju krivima za nešto što je doista rezultat neznanja.

Kada krivnja potječe iz obitelji, može trajati cijeli život

Grešku čine starci koji, umjesto da objašnjavaju svoju pogrešku, samo ga grde, uzrokujući osjećaj krivnje koji nema smisla.. Moramo ukloniti iz svoje svijesti da djeca neće razumjeti ono što im govorimo, možemo uzrokovati kvar koji će biti teško prevladati.

Situacije koje uzrokuju krivnju

Postoje određene situacije koje se ponavljaju i koje samo uzrokuju krivnju. Iako su mnogi od njih povezani unutar obitelji, neki se kasnije mogu prebaciti u druga okruženja, kao što su prijateljstvo i rad, i mnogi drugi..

• Obiteljske nesreće, kao razvod, gubitak nekoga u obitelji ili ako netko pati od depresije ili bolesti može biti vrlo traumatični događaj.
• Kada netko ima problem, oni ne čine ništa i neizravno traže da im drugi pomognu.
• Ako se osjećate drugačije od drugih ili radite nešto s čime se drugi ne slažu.
• kada oni uvijek inzistiraju na tome da postoji netko gore od vas. Zbog toga ćete se osjećati krivim za bilo koju pritužbu koju dopuštate.

Kada kriviš tebe

Ove i mnoge druge situacije su one koje mogu dovesti do krivnje. Ali budite oprezni! jer možda također ga možete izazvati u drugima, bilo svjesno ili nesvjesno.

Kada smo toliko loši da ne možemo djelovati, Mnogo puta osjećamo krivima one oko nas, ali oni ne čine ništa za nas. Mislite da ste jedini koji mora izaći iz situacije u kojoj ste uključeni. Nitko ne bi trebao djelovati za vas.

Isto tako, to se događa kada ustanovimo da li vam ta osoba odgovara, o tome što biste trebali učiniti u vašem životu. Ne volimo kritizirati naše postupke, već nas podržavati. Budi ono što želiš biti i drži se podalje od svih onih prijekora koji te mogu natjerati da se osjećaš krivim. I prije svega, nemojte to učiniti! mnogo puta nismo svjesni krivnje koju izazivamo u drugim ljudima.

"Pogriješiti je čovjek, ali kriviti druge

još je ljudskiji

-Charles Chaplin-

Poznavanje podrijetla krivnje i poznavanje situacije u kojoj se možete upoznati, pomoći će vam da je identificirate i prevladate. U slučaju da krivnja potječe iz vaše obitelji, poznavanje toga pomoći će vam da znate kako da ga potpuno uklonite iz svog života.

Ljubazne slike kršćanskog Schloea