Osveta se poslužuje hladno?

"Osveta je jelo posluženo hladno", kaže popularna izreka, ali Je li nam to stvarno dobro da se osvetimo nekome? Kada nam se nešto loše dogodi (ili voljenoj osobi), možemo misliti da je jedini način da se to zatvori da se vrati šteta uzrokovana osvetom. I nije tako.

"Osveta je samo dokaz tvojih rana, pretvarajući se da će te oslabiti drugima"

-anoniman-

Žeđ za osvetom

Svi smo, barem jednom u životu, doživjeli "žeđ za osvetom" koja se pojavljuje kada nas povrijede, kada je počinjena nepravda ili kada smo žrtve poniženja. Čini se da je lakše akumulirati mržnju i željeti osvetu nego naučiti oprostiti.

Još jedna od popularnih izreka koje se tiču ​​osvete je: "Oko za oko, zub za zub". Možemo također govoriti o onome koji kaže "oko za oko, svijet će oslijepiti". A ovo drugo je potpuno istinito. Ako smatramo da imamo pravo protunapad protiv štete, nikada se nećemo osjećati bolje. jer to djelovanje ne rješava stvari, već ih pogoršava.

Stotinama godina o osveti se govori kao o nesvjesnom i negativnom u isto vrijeme. Naravno, jer iskusiti tu želju da udari, odgovoriti, povući ili "isplatiti" onoga koji je nešto učinio ona nadilazi pravdu, barem pravdu koja daje nepristrano. Vjerujemo da će nas udaranje, odgovaranje, promišljanje ili plaćanje učiniti boljim, iako je to daleko od stvarnosti.

Confuccio je objasnio zašto je osveta loša s izrazom koji vrijedi znati: "Prije nego krenemo na put osvete, kopajte dva groba". Jedan je za osobu od koje ćemo se osvetiti, a druga za sebe

Mi ne shvaćamo posljedice osvete jer je to duboki i visceralni instinkt. To je dokazano nešto instinktivno ne vodi uvijek prema dobroj luci, jer nam to ne dopušta da jasno razmišljamo.

Osveta ima zaštitnu funkciju

Sociolozi, koji analiziraju ponašanje ljudi kroz povijest, kažu da osveta ima zaštitnu funkciju unutar zajednice. To znači da bi to mogao biti jedan od mnogih obrambenih mehanizama koje imamo "u katalogu" kako se ne bismo suočili s onim što se doista događa ili kako bismo izbjegli konfrontacije u kojima možemo završiti više ozljeda..

Osim nekoliko iznimaka, osveta ne donosi nikakve koristi, već služi da uzrokuje bol drugima i nama samima. I dobro je znati da "osveta" nije sinonim za "pravdu", jer prva skriva negativne osjećaje (poput mržnje ili ljutnje), a druga ima veze s plaćanjem krivnje, kaznom prema izvršenom djelu, itd.

Cilj osvete nije da se nadoknadi šteta koju smo pretrpjeli, već da se drugi pretrpe. Vjerujemo da ćemo se na taj način osjećati bolje, da će bol druge pomoći ublažiti naše tuge. Ništa dalje od stvarnosti

Ako ste doživjeli osvetničko osiguranje, možete to potvrditi na kraju protunapada niste se osjećali sretni, možda malo olakšano u to vrijeme, ali uopće nije zadovoljno. Zašto? Budući da nas osveta ne tjera da se vratimo u prošlost, a rana koju su nam prouzročili, izliječimo je samo tako što puštamo, opraštamo i radujemo se naprijed.

Nakon određenih studija, psiholozi sa sveučilišta Harvard i Virginia bili su uvjereni u to da se ljudi koji žele ili traže osvetu koncentriraju na negativne osjećaje, kao što su mržnja i ljutnja. Jednom kada su se osvetili, taj osjećaj se ne umanjuje, već se povećava, postajući "začarani krug", priča o neprestanom završetku.

Kao zaključak, onda bismo trebali znati da osveta ne samo da boli onoga koji nas povrijedi, nego i nas same. Ako hranimo žeđ za osvetom, mi ćemo gomilati negativne osjećaje koji nam mogu uzrokovati mnogo više boli. stoga, kladiti se na osvetu, uvijek gubi. Nije bitno je li tanjur poslužen hladno ili vruće, na kraju će pasti teško.

Osveta ne liječi; oprosti, da

Osveta ne liječi prouzročenu štetu. Kao što je već spomenuto, ona samo povećava razinu ljutnje, čak i nakon konzumiranja našeg "duga". Povrijedili su nas i povrijedili smo. Plod proizvodnje štete nikada neće biti blagostanje, već otvaranje više emocionalne rane koju smo već imali.

Opraštanje, učenje opraštanja, liječenje. On nas iscjeljuje i liječi. Mnogi ljudi opraštanje tumače kao "odlazak s hlača" ili puštanje poniženja. "Povrijedio me i ne činiti ništa što bi mu omogućilo da pobijedi i izvuče se s njim", slušamo prečesto.

Učenje opraštanja znači razumijevanje da drugi mogu djelovati na pogrešan način. Mogu griješiti i povrijediti nas. Opraštanje također znači da se od padajućeg stabla ne dobiva više drva. Ali to također znači uzeti u obzir i djelovati u skladu s tim. Što to znači? Spriječite nas, ali ne osvetu. Ako nam netko naudi, mi ćemo biti pažljiviji za buduće napade, ali se nećemo osvetiti.

I iznad svega, oprostiti je biti u harmoniji sa samim sobom. Kako stoji Echeburúa (2013), Profesor psihologije na Sveučilištu Baskije: "Oprost može imati pozitivne psihološke učinke za žrtvu: ne živjeti u mukama, otresti jaram prošlosti, poboljšati zdravlje, pomiriti se sa sobom i obnoviti unutarnji mir".

Oko za oko i svijet će oslijepiti Svi smo jednom napravili greške i uvijek će postojati netko tko nas je iznevjerio, ali djelovanje 'oko za oko' nikada neće doći do bilo kojeg rješenja. Pročitajte više "