Osjećaj neuspjeha je bolna emocija

Tko nije ništa propustio? Tko nije osjetio osjećaj neuspjeha? Istina je to svi smo se osjećali poraženim u nekom trenutku u našim životima.

Osjećaj neuspjeha često je intenzivan, vitalan, bolan i, ponekad, koristan za osobni razvoj. Sa neuspjehom patite, ali mnoge stvari se uče iz nje Ako je ovo iskustvo suočeno s odlučnošću, hrabrošću i voljom za uspjehom.

Osjećaj neuspjeha je gorko iskustvo

Što je neuspjeh? Govorimo o senzaciji koja je povezana s kratkoročnim ili dugoročnim postizanjem očekivanih ciljeva. Prati ga gorko, neugodno i frustrirajuće iskustvo. Svi smo se morali suočiti s tim iskustvom. To je dio života, druga strana novčića, druga strana uspjeha?

U tom smislu, dobro je razlikovati osjećaj neuspjeha u lice stvarnog neuspjeha ili nezgode i osjećaj koji se događa bez razloga. Dakle, prvi se odnosi na iskustvo neuspjeha, gdje je važno razjasniti neke aspekte: intenzitet, koherentnost s činjenicom koja ga pokreće i način reagiranja.

S druge strane, normalno je da osoba, nakon početnih trenutaka, razmišlja o razlozima svog neuspjeha. Tada ćete ga moći prevladati i spriječiti da se to ponovno ne dogodi. Pretjerano intenzivna reakcija koja traje predugo ili postaje neproduktivna je anomalija.

Naša osobnost utječe na to kako upravljamo neuspjehom

Kada je riječ o reagiranju na neuspjeh, osobnost je jedan od glavnih čimbenika za razmatranje. U tom smislu, jake i zrele osobnosti karakterizira pokretanje svih svojih obrambenih mehanizama i pozitivno prevladavanje nazadovanja. Najslabije i najsigurnije osobe često se ruše ispred relativno malih stijena. Potrebno im je mnogo više pomoći iz inozemstva da ih prevladaju.

S druge strane, postoje osjećaji neuspjeha koji nisu opravdani, oni su imaginarni neuspjesi. Stvari mogu ići relativno dobro i osjećati se depresivno i potopljeno, nesposobne riješiti i najmanji problem. Postoje slučajevi kada imamo osjećaj neuspjeha i neuspjeha na opći način ili u nečemu vrlo specifičnom. Prema tome, upućujemo na zamišljeni neuspjeh. Taj osjećaj neuspjeha počinje od osjećaja inferiornosti i invaliditeta ili prati depresivne čarolije.

I to je to, tijekom depresije dolazi do vitalnog slijeganja koje može pratiti ovaj osjećaj i koje spada u područje patologije. Nema valjanih argumenata: polazište tog osjećaja nije stvarno ili logično.

Neuspješan sindrom

Neuspješan sindrom je trajni osjećaj da nije uspio, da ništa nije postigao. Neuspješni osjećaju da nema mogućnosti. Ovaj sindrom utječe na prošlost, sadašnjost i ostaje u budućnosti.

To može biti plod i stvarnih i imaginarnih motiva, ali rezultat je da se osoba osjeća nezadovoljno sobom i životom. Gotovo očekivana reakcija je potonuti u frustraciju, rezignaciju i napuštanje.

To je jedno od najnepovoljnijih iskustava koja se mogu pretrpjeti i osoba postaje neoperativno biće. Osoba sumira u tugu i nemogućnost prevladavanja.

Neuspješna osoba gubi inicijativu, sposobnost borbe, otpornost na eventualnosti, pada u depresivne faze i možda želi umrijeti. Nerijetko alkoholizam i ovisnost o drogama postaju jedino sredstvo bijega.

Moguće je prevladavanje neuspjeha

Suočeni s neuspjehom, postoje oni koji se osjećaju potopljeni i poraženi i koji crpe snagu iz slabosti i ne oklijevaju se vratiti na pravi put. Neuspjeh nije kraj svijeta, niti kraj onoga što nije uspjelo. Ovo je polazna točka prevladavanja.

Moramo analizirati neuspjeh i otkriti njegove uzroke. Ti uzroci mogu biti prekomjerni ciljevi, malo uloženog truda ili mali, malo priprema, prekomjerni zahtjevi itd. Najbolje je da znate svoje vlastite pogreške, ispravite i nadvladate svoje neuspjehe i planirate nove strategije ponašanja i izvedbe.

Zapamtite, neuspjesi će vjerojatno biti prevladani. Osjećaj neuspjeha je privremen iu našim je rukama dopustiti da se ova situacija uspostavi trajno. Dakle, s određenim akcijama učimo tek nakon što ih loše izvršimo.

Netolerancija na neuspjeh: 5 ključeva za borbu protiv njega Stvari su takve kakve jesu, a ne kako bi trebale biti. Ako mislimo drugačije, osuđeni smo na netoleranciju na neuspjeh ili nisku toleranciju na frustraciju. Nigdje se ne piše da stvari moraju biti na određeni način. Pročitajte više "