Rebeccin sindrom Osjećam se ljubomornom na njezinu bivšu

Vrije li vaša krv kad se sjetite ljepote stare ljubavi vašeg partnera? Smatrate li da vaša prethodna idila nije bila zdrava, ali vas isto tako smeta što je netko pamti? Usporedite li se s bivšom vašom trenutnom vezom? U psihologiji je to poznato kao Rebeccin sindrom. Zašto?

"Rebecca" je roman koji je 1938. godine napisala Daphne du Maurier. Ona govori o ženi koja se uda za udovca. Čini se da sve ide sjajno sve dok se ne pojavi duh Rebecce, pokojne žene.

Taj je duh zadužen za stalno razgovaranje s mužem kako bi se odvojio od te žene. Osim što izaziva neki strah, duh čini čovjeka nesigurnim s odlukom o formiranju nove obitelji, što dovodi do stvaranja novih sukoba..

Rebecca kaže Maximu da "nova" nikada neće biti na vrhuncu, da svatko govori iza svojih leđa, da ih nitko ne voli, da nisu dobri za njih, itd. Knjiga je u to vrijeme bila uspješna, pa ju je na radionicu preuzeo genij Orsona Wellesa, a kino ga je adaptirao i prekrasni Alfred Hitchcock..

Rebeccin sindrom u stvarnosti

Na temelju ovog romana, psiholozi su počeli denominirati "Rebeccin sindrom “onima koji imaju patološku ljubomoru prema bivšim partnerima u svojim trenutnim odnosima. Tako, kao u knjizi, ljubomora je duh koji uznemirava sjećanje na bivšeg trenutnog para.

Možda zvuči pomalo čudno ili teško razumljivo, međutim, to se događa češće nego što mislite. Kada netko pati od Rebeccinog sindroma, ona inzistira na tome da zna sve o starom paru koji je sada na njenoj strani s namjerom da otkrije nešto što je loše. Na taj način, odnos umjesto da ga formiraju dvije osobe onako kako bi trebao biti, Osjećaj koji se pojavljuje je da postoje tri koja spavaju u istom krevetu.

To je pravi problem za rast i dobar rad para, jer neosnovana ljubomora utječe na normalno ponašanje osobe. U ovom slučaju ne pati samo ljubomorni, nego i celado.

Kako je Rebeccin sindrom prevladan

Na prvom mjestu, naučiti živjeti s "duhom" koji je naš partner imao drugih prethodnih odnosa. drugo, razumijevanje da je ljubomora jasan simptom nesigurnosti i neka vrsta reakcije na navodnu prijetnju, koja može ili ne mora biti stvarna.

Ljubomora se pojavljuje i kada jedna osoba smatra drugu osobu svojom imovinom. Sve što odstupa od pažnje našeg partnera uzima se kao napad, bilo da se radi o osobi, objektu, životinji ili zadatku. U konkretnom slučaju bivših partnera, moramo imati na umu da je ova povijest dio prošlosti i da je imamo i mi.

Nemoguće je ne uspoređivati budući da ih stalno radimo. Gledamo fotografiju bivšeg partnera i počinjemo razmišljati: "Ali kako je ružno", "moglo bi se bolje oblačiti" ili upravo suprotno "Kako je lijepo", "koja elegancija". Ako patimo od patološke ljubomore, nije važno koja nam slika daje tu fotografiju, uvijek ćemo osjećati da je druga prijetnja i zato ćemo loše reagirati.

Ako mislite da postoji nešto o Rebeccinom sindromu i da ne prestanete razmišljati o bivšem partneru, vrijeme je da učinite nešto kako biste poboljšali svoje samopoštovanje. Nije važno koliko je ta osoba bila važna za koga imate sljedeće, Zapamtite da je to dio prošlosti i da vam se ne smije miješati.

Jedino što ćete postići ovim stavom je loše vrijeme i oštetiti odnos koji imate s partnerom. Pokušajte se ne uspoređivati ​​s bivšim partnerima u vašoj trenutnoj vezi jer ako ne pate puno. Uvijek će biti stvari koje su činile bolje, a druge gore, ne biti ponižene time.

Slika dobila K-Kwan Kwanchai

Kako prevladati ljubomoru u odnosima Iako ponekad ljubomora može pomoći iskri par, kada nisu kontrolirani može dovesti do situacija napetosti. Pročitajte više "