Utjecaj pristranosti ili mašte stvara čudovišta

Kognitivna pristranost je pogreška u kojoj se naš mozak javlja kako bi obradio informacije. Ova pogreška je posljedica činjenice da nesvjesno uzimamo prečace temeljene na znanju ili stečenim iskustvima. Problem je u tome što nas ovi prečaci ne vode uvijek do ispravnih zaključaka, odnosno ne znače uvijek uštedu energije i vremena. Ovaj put ćemo govoriti o jednoj od najčešćih pristranosti: pristranosti utjecaja.

Pogreška utjecaja je pogreška u obradi informacija koje dovode do pretpostavke da će negativne situacije biti mnogo gore nego što zapravo jesu. Ili da će pozitivni biti bolji nego što zapravo čine. Drugim riječima, razmišljati o budućim situacijama zamišljajući da mogu zahtijevati više resursa nego što mi imamo, kada u stvarnosti to nije tako.

Primjer od toga je posjet zubaru. Uobičajeno je za mnoge pacijente, prije nego što prođu konzultacije, zamisliti da će mnogo patiti. Srećom, tehnička sredstva su napredovala i to je dovelo do toga da je dobar dio patnje koju su pacijenti prethodno pretrpjeli u svojim ortopedskim stolicama nestao ili smanjio na izvanredan način..

Međutim, ideja koja je ostala u kolektivnom nesvjesnom (figura stomatologa kao mučitelja) može natjerati pacijenta dugo vremena zamisliti patnju. međutim, kada doista dođe, vjerojatno se neće dogoditi nijedan negativ koji ste zamislili. U tom slučaju došlo je do pristranosti utjecaja.

"Budućnost je nešto što svatko doseže brzinom od šezdeset minuta na sat, što god on radio i tko god on bio".

-Clive Staples Lewis-

Predrasuda i svijest o utjecaju

Te prognoze budućnosti, ono što često radimo često su nepouzdani, upravo zbog pristranosti utjecaja. Ljudi imaju tendenciju precjenjivati ​​emocionalnu reakciju koju ćemo imati u svjetlu budućih događaja, i pozitivno i negativno.

Sve to bježi od svijesti, jer u budućim projekcijama koje činimo, emocionalna komponenta više utječe na proizvod logike. Kada gledamo prema sutra, naši strahovi, nesigurnosti ili fantazije nadmašuju našu sposobnost procjenjivanja varijabli i pouzdanih predviđanja.

Zapravo, ne samo da možemo zamisliti da će negativne situacije biti gore ili pozitivnije nego što to zapravo čine, ali to također pretpostavljamo da će njegovo trajanje biti dulje. Na primjer, mnogi vjeruju da ćemo, ako osvojimo lutriju, imati doživotno ispunjenje. U praksi, oni koji imaju to bogatstvo prestaju ga vidjeti kao nešto iznimno nedugo nakon što su nagrađeni udarcem sreće ...

Budućnost i tjeskoba

U srži tjeskobe uvijek postoji negativno očekivanje o budućnosti. Velik dio tjeskobe je oslobođen jer očekujemo da će nešto krenuti krivo u kratkom, srednjem ili dugom roku. Upravo to je korijen pre-okupacije: negativna projekcija prema onome što će se dogoditi. Ta perspektiva čini sjeme nemira sije u nas.

Razmislite o budućnosti lako nas dovodi do takozvane "rumination". Stalni povratak na istu ideju, zamišljanje mogućih ishoda ili vizualizacija različitih putova, bez da to vodi do akcije. To postaje mehanička vježba razmišljanja "što će se dogoditi ako" ... Nešto što nas "neurotizira".

To je nešto vrlo različito od predviđanja. U prognozi nastojimo predvidjeti mogućnost određenih eventualnosti i poduzimamo mjere u tom pogledu. Štitimo se ili poduzimamo akcije kako bismo neutralizirali prijetnje. Također pokušavamo biti spremni za dobre prilike. Mi djelujemo prema stvarnoj vjerojatnosti. Ključ je u tome: mi djelujemo umjesto da razmišljamo.

Mašta stvara čudovišta

Bio je to veliki slikar Francisco de Goya y Lucientes koji je napravio impresivnu gravuru koju je nazvao San o razumu stvara čudovišta. Na slici vidite osobu okupljenu na sebi i okruženu fantazmagoričnim i prijetećim bićima. Slika govori sve i odgovara nečemu što je psihologija otkrila dugo nakon što je rad razrađen.

To je u osnovi ono što se događa u pristranosti utjecaja, osobito u slučaju negativnih prognoza. Ako osoba padne u zamku razmišljanja opsesivno o negativnim događajima ili patnjama koje može doživjeti u budućnosti, na kraju će na kraju nositi dodatnu bol koja je stranoj samoj situaciji ...

Govorimo o patnji koju je sam stvorio u sebi, većinu vremena automatski. Budućnost nas u nekoj mjeri plaši, jer je nepoznata. Također i zato što je smrt na horizontu.

Ako se usredotočimo na budućnost i na bolne mogućnosti koje naseljavaju, najvjerojatnije ćemo živjeti s nepodnošljivom količinom duhova. Ploče s očima koje nas gledaju iz vrlo određene točke: ono na što se čini da se neumoljivo krećemo.

Pristrasnost od utjecaja uzrokuje da preplavimo sva naša očekivanja tragičnim mirisom: navikom koja se mnogo smanjuje. Zato je uvijek bolje gledati prema naprijed, imajući u vidu ne toliko ono što će se dogoditi, nego naša sposobnost - društvo, stomatolog, osoba koja nas ocjenjuje ... -.

Upoznajte kognitivne pristranosti koje utječu na naše odluke Kognitivne pristranosti nas tjeraju da donosimo odluke bez uzimanja u obzir svih informacija, one su prečice koje olakšavaju naše odluke. Pročitajte više "