Sadašnjost je vrijeme uzdaha u vašim rukama

Sadašnjost nas čini ili postojimo na određenom mjestu. Iako ga ponekad podcjenjujemo, sve što činimo u sadašnjosti bit će naše osobno nasljeđe. Sadašnjost je vrijeme uzdaha u vašim rukama, danas primate svijet, sutra će postati vaše nasljeđe.

Živjeti u sadašnjosti podrazumijeva svjesnost svake situacije, poticanje na nju i pronalaženje naše vječnosti u svakom trenutku. Nesvjesni ostaju na otoku prilika dok gledaju druge teritorije. Nema drugog teritorija, nema drugog života osim ovoga.

Sadašnjost je vrijeme uzdaha u našim rukama i ponekad pobjegnemo za budućnost koja nas muči i za prošlost kojoj smo dali moć da sebe lančamo.

"Dva redovnika neprestano mole, jedan je zabrinut, drugi se osmjehuju." Prvi pita: "Kako je moguće da živim u tjeskobi, a vi sretni, ako oboje molimo isti broj sati?" Drugi odgovara: "To je da se uvijek molite pitati, umjesto da se samo molim da zahvalim".

Forever se sastoji od "nows"

Iako nam je teško razumjeti fizičku dimenziju vremena koju predstavlja slijed država, život je sada. Nikada nije bilo vremena kada vaš život nije bio sada i neće biti. 

"Život nije na drugom mjestu, nego na ovom mjestu, ne u drugom satu, već u ovom satu".

-Walt Whitman-

Sadašnjost je toliko efemerna da je u toj liniji koju ste upravo pročitali već postala prošlost. A budućnost je ono što projicirate dok razmišljate o tome što ćete učiniti vikendom, umjesto da se složite sa svojih pet osjetila da pročitate što imate pred sobom.. Samo sadašnjost ima divnu prednost što može biti modificirana našim postupcima i odlukama.

Dok gubimo vrijeme u mislima u prošlosti ili budućnosti, naša sadašnjost nestaje kao vrijeme uzdaha u našim rukama. Moramo se zaustaviti i razmisliti o tome koliko stvari prestajemo raditi za uspomene na prošlost ili zbog straha od budućnosti.

"Uvijek se spremamo živjeti, ali nikada ne živimo".

-Ralph Waldo Emerson-

Budite prisutni u svemu i zahvalni za njih

Ako se naša sreća u ovom trenutku sastoji uglavnom od pregleda sjećanja i očekivanja, samo ćemo biti nejasno svjesni tog trenutka. tako, i dalje ćemo imati ograničenu svijest o sadašnjosti u vrijeme kad nam se stvari dogode, kada ih zaista možemo uživati ​​ili učiti od njih, jer smo stvorili naviku gledanja naprijed-natrag.

Svijest o budućnosti i prošlosti čini nas manje svjesnima sadašnjosti, Moramo se zapitati da li stvarno živimo u stvarnom svijetu. Sadašnjost je vrijeme uzdaha, danas se čini vječno, ali sutra će biti prolazno.

Održavanje sebe prisutnim u našoj stvarnosti zahtijeva praksu, budući da smo cijeli život proveli davajući slobodne misli mislima koje nisu u njemu. Cijeniti ono što imamo u ovom trenutku dobar je prvi korak da postanemo potpuno svjesni tisuća nijansi naših dana u dan, nijanse koje nas izbjegavaju jer razmišljamo o nečemu što se već dogodilo ili nečemu što se nije ni dogodilo.

"Zahvalnost je sjećanje na srce."

-Lao Tse-

Vjerojatno bismo svi mogli biti jako ljuti na nešto što nam se dogodilo, ali zašto se ljutiti na nešto što više nije? Budite prisutni u svemu i zahvalni za njih. Tajna zdravlja za um i tijelo leži u tome što se ne žalimo na prošlost, ne brinući se o budućnosti i ne očekujući probleme, nego živjeti u sadašnjem trenutku ozbiljno i mudro.

"Ne zaustavi se u prošlosti, ne sanjaj o budućnosti, koncentriraj um u sadašnjosti"

-Buddha Gautama-

Učite iz svoje prošlosti i krenite prema svojoj budućnosti. Učite od njega i ne dajte mu još minutu. Vrijeme je da krenete svojim putem u svoju budućnost. Pročitajte više "