Nepoštivanje generira psihološka oštećenja

Prezir je u obliku riječi koja boli i demoralizira. To je također gesta, grimasa usne ili obrve koja odražava odbacivanje po onome što kažete ili činite u danom trenutku. Malo je ponašanja štetno za psihološki integritet kao i oni koji malo po malo dovode do prekida odnosa ili zauvijek obilježavaju razvoj djeteta.

Iako smo više navikli govoriti i čitati o aspektima koji se odnose na mržnju ili ravnodušnost, treba napomenuti da je prezir nedvojbeno najsmrtonosniji osjećaj.. To je oružje za masovno uništenje koje zahtijeva nešto više od sofisticiranosti. Dakle, dok bijes ili ravnodušnost mogu biti trenutne i trenutne reakcije, prezir dio tamnijeg podzemlja.

Tko prezire, ima jasnu namjeru ponižavati drugu. Ona nastoji ismijati, omalovažavati i čak poništavati drugu osobu otvoreno i očito. On to čini tražeći savršenu priliku i on je dobiva prakticirajući je svakodnevno dok ne ostavi ranu u umu, prijelom u ljubavi prema sebi i zauvijek razbijajući povjerenje.

Roditelji, majke, parovi, suradnici ... Nepoštivanje je često otvoreno ili diskretno i sibilinovo. Bilo kako bilo, moramo nešto jasno reći: prezira pokazuje jasno kukavičko ponašanje koje se hrani ogorčenjem i apsolutnim nedostatkom emocionalne zrelosti.

"Ako ne uspiješ nikoga prezirati, izbjeći ćeš opasnost od mnogih slabosti".

-Charles Dickens-

Svakodnevni prezir koji prekida odnose

Na neki način, imamo na umu sjećanje na situaciju u kojoj osjećamo ranu prezira. Možda je to bilo u djetinjstvu, kada netko nije razumio naš napor da napravimo taj crtež, taj detalj koji je u jednom trenutku bio kritiziran, pa čak i ismijavan. Možda je jedan od naših roditelja čak imao tu neobičnu sposobnost, da omalovažava svaku stvar koju je napravio, rekao ili poželio.

Štoviše, moguće je da smo prošli kroz afektivan odnos gdje je naš partner imao tu naviku. Onaj koji će napraviti lice ustima kad nešto komentiramo. Kritizirati naše ukuse, omalovažavanje mišljenja, reificira svaku sitnicu koju smo učinili ili što nismo učinili. Nije slučajno, na primjer, da je John Gottmann, psiholog i priznati stručnjak za odnose, objavljen nakon istrage od gotovo četiri desetljeća, prezir je nesumnjivo jedan od čimbenika koji predviđa većinu puknuća.

No, pogledajmo još dublje koje dimenzije obično definiraju čin prezira.

Anatomija prezira

• Prezir je suprotna strana empatije.
• Dok je empatija sposobnost da se otvorimo drugima i povežemo se s njihovom stvarnošću i potrebama, prezir je suprotan. Prvo podiže zid, a zatim stoji na njemu u stavu moći da ocrni i omalovažava drugog.
• također, Djeca koja odrastaju u okruženju koje karakterizira prezir i poniženje češće će razviti nisko samopoštovanje, osjećaji krivnje, srama, stresa i tjeskobe.
• S druge strane, ljudi koji su navikli prezirati druge često imaju zajedničke točke. To su profili koji ne toleriraju neslaganje i koji ne povezuju i ne vide potrebe drugih. Osim toga, karakteristično je da nisu jako vješti u komunikaciji, stoga pribjegavaju grimasama lica, emitiraju uzdahe, pokazuju nam svoj stav i promatraju svoj duboki prezir..
• Iza ovih profila obično postoje određene psihološke dimenzije. To su ljudi puni frustracija, pa čak i podzemni gnjev. Vršenje prezira služi za projiciranje i odbacivanje vlastitih negativnih emocija, osobnog nezadovoljstva.

Nepoštivanje i psihičko oštećenje

Neprekidni prezir stvara ne samo psihološku štetu, već utječe i na zdravlje. Sveučilište u Pennsylvaniji provelo je istraživanje u nizu škola gdje je otkriveno nekoliko činjenica. Prvi je nesumnjivo bio učinak ove dimenzije na samopoštovanje: svi oni učenici koji su bili žrtve poniženja i prezira imali su slabiji i negativniji pogled na sebe.

Isto tako, prezir i one situacije stresa i kontinuiranog kršenja imaju ozbiljan učinak na našu obranu. Uobičajeno je da trpimo više prehlade, više alergija, više probavnih problema, infekcija itd.. Sve to nas nesumnjivo čini gotovo obveznima voditi brigu o ovom nedostatku u nama samima, ta sklonost da u nekom trenutku možemo pustiti da padne u druge kada prezire riječi ili ismijava tuđe postupke.

Shvatite da je prezir najštetnija dimenzija koju možemo primiti i ponuditi drugima. To je način da se poništi, to je apsolutni nedostatak suosjećanja i empatije, on stvara bol u drugima i stvara sjeme tjeskobe i straha. Isto što završava razbijanje naših emocionalnih odnosa, isto što čini našu djecu odrastanjem sa strahom i fragmentiranom i slabom samokonceptom.

Razmislimo o ovome, prisjećajući se onoga što je Honoré de Balzac tada rekao o toj istoj temi: "Neizlječive rane su one koje su nanijeli jezik, oči, izrugivanje i prezir..

Psihologija ljutnje: Što je iza zlobnih ljudi? Što je iza zlobnih ljudi? Psihologija nam otkriva sve procese, pristupe i dimenzije koje definiraju tu vrstu osobnosti. Pročitajte više "