Ljubav ne nosi sve
Ljubav je sjajna stvar. Svi imamo taj omiljeni film u kojem se protagonisti zaklinju vječnoj ljubavi i bore se protiv beskrajnih prepreka kako bi nastavili s ljubavlju svojih života i zauvijek bili sretni. Ali u stvarnosti, u ljubavi život nije takav.
"Ljubav ne znači samo željeti, nego prije svega razumjeti."
-Françoise Sagan-
Velika pogreška u shvaćanju ljubavi
Odnosi su lijepi, ali oni također mogu prestati biti i postati neka vrsta ropstva. Ako počnu izazivati zavist u odnosima drugih ili ako otkrijete da su postavljene granice koje ranije nisu postojale (kako se obući, koga vidjeti, itd.), Možda ste upali u toksični odnos.
Toksični odnosi su mnogo češći nego što mislimo, jer u sapunicama, u filmovima, pa čak iu časopisima, oni nam govore da kad zaista voliš nekoga, "sve tolerira, prihvaća sve i sve izgleda kako treba", inače to nije prava ljubav, i to je velika pogreška.
Razmislite, kao što se čini da se očekuje, da je bez te osobe "vaš život nema smisla" vrlo opasan. Odnos pod takvom perspektivom može potkopati vaše samopoštovanje za dopuštanje drugima da nametne ograničenja vašem životu. Stvaranje teških šala koje uzrokuju neugodu u drugoj, biti emocionalno hladne ili manipulirati pod sloganom "je najbolje za vas" spadaju u ovu kategoriju.
Pa, ako ste se identificirali, smirite se. Važno je da sada znate i možemo se vratiti.
"Odnos bez svađa je dosadan, a odnos s previše svađa je otrovan. Poželjno je da odnos ima optimalan stupanj sukoba. "
-Gregoy Bateson-
Kako izaći iz toksičnog odnosa?
Prvo i bitno je da shvatite o tome. Važno je biti svjestan da vam partner zapravo ne dopušta da budete slobodni i da, umjesto da vam pomogne u poboljšanju, "usmjeravate" se kao da ste nesposobni.
Drugo, vrijednost sebe. Shvatite da ste osoba puna vrlina i obilježja koja su vrijedna zbog jednostavne činjenice da si ti. Imate snove, a osoba pored vas mora vas podržati i biti vaš suputnik, a ne prepreka, nego izbjegavati.
I na trećem mjestu, budite neovisni, ne trebate nikoga. Sve je u tebi, sve što ti treba i možeš od života, sve ti je dano u sebi. Vaši snovi, vaš život i vaše želje ovise o vama, ponovite ga onoliko puta koliko je potrebno i po mogućnosti prije zrcala.
"Nikad iznad tebe, nikad ispod tebe, uvijek uz tebe."
-Walter Winchell-
I ako to ne mogu popraviti?
Ako ne možete natjerati svog partnera da shvati da ste vi osoba po sebi i da ne morate postavljati granice ili se prisiljavati da razmišljate drugačije; Ako ne možete prestati da se osjećate loše sa svojim disparagements, trčanje!
Najvažnije je da se potpuno udaljite (u tim slučajevima) i izrežite sve kontakte tako da imate dovoljno vremena za zacjeljivanje rana koje su vas ostavile. Možda se suočavate sa sindromom povlačenja, ali analizirajte je li se vaša anksioznost ili nesigurnost smanjila, jer vas nitko ne podcjenjuje.
Razmislite o tome i malo po malo se otarasite onoga što vas povezuje i tlači. Također, uvijek zapamtite sve što vas je natjeralo da se osjećate loše zbog svog bivšeg partnera. Ako je više od dobrih vremena, vjerujte mi, donijeli ste najbolju odluku.
Kako se riješiti otrovnih ljudi Toksični ljudi su ljudi oko vas koji dominiraju i kontroliraju vas i ignoriraju vaše potrebe i osjećaje ... Pročitajte više "