Tamo gdje kruti umovi vide neistinu, fleksibilni umovi vide druge šanse

Jeste li se ikada zapitali zašto neki ljudi nisu u stanju pronaći različita rješenja za svoje probleme, a drugi umjesto toga prilagoditi se različitim situacijama? Odgovor je taj ljudi se međusobno razlikuju različito, ovisno o našim očekivanjima, prethodnim učenjima, uvjerenjima i emocionalnim stanjima. Zbog toga fleksibilni ljudi bolje komuniciraju s drugima i na zdraviji način.

Kognitivna rigidnost karakteristika je ljudi koji se ne usuđuju promijeniti svoje mišljenje i nisu u stanju prihvatiti nove alternativne ideje. Na suprotnoj strani su ljudi koji imaju kritički, otvoreni razum i prepoznaju promjene. Prema Walteru Risu, snaga fleksibilnog razmišljanja je da nam, unatoč preprekama, omogućuje da sami sebe izmislimo i budemo fleksibilni sa životnim događajima, a da se ne povrijedimo ili ne povrijedimo sebe..

Za Riso, osoba s kritičkim stavom, pošteno i uključivo stvoriti otvoren i zdrav način života, Stvara manje stresa, više sreće i manje nasilja. Ne samo da ćete živjeti bolje, nego će doprinijeti dobrobiti vaše zajednice.

"Držite svoj um otvorenim, prava znanost počinje s promatranjem"

-Brian Weiss-

Kruti ljudi su skloniji depresiji

Ljudi s krutim umom biraju samo ono što je u skladu s njihovim uvjerenjima i zanemaruju informacije koje su im u suprotnosti. nijeOni uzimaju u obzir nijanse, pa inzistiraju na onome što misle, osjećaju ili rade do ekstremnih slučajeva, čak i ako dokazi dokazuju suprotno. Oni dolaze da lažu, vrijeđaju i omalovažavaju da se izvuku iz njega i ne podlegnu zbunjenosti da nisu u pravu.

Kruti i apsolutistički umovi žive promjene kao slabost i radije izbjegavaju činjenice ako se ne slažu s njima, tako da riskiraju patnju poremećaja kao što je depresija. Ti ljudi donose zaključke bez dovoljno informacija i smatraju da su dužni djelovati, u određenom smislu, bez produbljivanja ili slušanja svojih protivnika.

To su ljudi koji misle da su oni koji nisu s njima protiv njih. Ovo uvjerenje vraća strah od otkrivanja da su oni u krivu i shvaćajući da se dio njihovog života temelji na lažnom uvjerenju. Imaju ekstreman strah od gubitka signala o sigurnosti kao vođe, mudre ili najsvetlije, ne mogući ili ne spremni suočiti se sa zahtjevima promjene.

"To se događa s ljudima zatvorenog uma kao is bocama uskih grla. Što manje sadrži, to je veća buka kada ih isprazni "

-Alexander Pope-

 Moć fleksibilnih umova

Fleksibilne ljude karakterizira postepena i prepoznatljiva promjena mentaliteta. Oni su pošteni, pošteni, poštuju druge i uvijek nastoje izbjeći isključivanje. Oni nisu skloni pokloniti se površnim i nesvjesnim mislima koje obično dovode do spirale negativnosti i patnje bez dokazanih dokaza za to..

Fleksibilni ljudi traže slobodu od mandata i trebaju, Iracionalni automatizmi koje se hrani nefleksibilnim zahtjevima prema nama, drugima i svijetu općenito. Odbaciti svaki oblik autoritarnosti ili individualnog totalitarizma.

Neuroznanost nam govori da možemo promijeniti mentalitet stvaranjem novih neuronskih veza u mozgu i njihovom jačanjem našim razmišljanjem. Iz tog razloga, istinska promjena mentaliteta ima temeljnu osnovu u mozgu iu neuronima koje proizvodimo kada razmišljamo i ponašamo se na određeni način.

stoga, fleksibilni umovi vide život s različitih gledišta, prihvaćajući da ponekad mogu biti u krivu, umjesto da kruti umovi vide samo misaone obrasce kao ispravne.

Svi smo pogrešno sudili o nekome na prvi pogled i onda je postao jedan od naših najboljih prijatelja. Da je ta osoba ostala s onim što smo na početku mislili o njoj, koristila bi kruti i apsolutistički stil razmišljanja, koji uopće ne odgovara sadašnjoj stvarnosti..

Mentalno rigidni ljudi imaju poteškoća s opraštanjem i prihvatiti njihov dio krivnje u njihovim problemima, tako da mogu vidjeti samo neistinu tamo gdje postoje druge šanse.

Razlike su naše najbolje mogućnosti Kada govorimo o ljudima i obrazovanju, potrebno je razumjeti razlike, znati da je svatko od nas jedinstven.